春天是很容易上火的季節，人體內的肝火十分活躍，根據中醫理論「肝開竅於目」，所以肝火旺也常常在眼睛發作出來，眼睛不適的問題增多。白雁老師說，眼睛的問題都跟肝經有關，多利用舒肝法調節肝經，可以改善眼睛疲勞和疼痛，並減少眼睛感染細菌病毒的機會。
日期：2021-04-08
基隆市搜救隊昨天支援花蓮太魯閣救災，隊員返回基隆消防局，搜救人員今天說明搶救過程，昨天現場有一個媽媽說要找女兒，但只有上半的身體，另外一半找不到，媽媽在現場非常難過、傷心，希望救難人員幫她找女兒的另一半身體，才有完整的身體，搜救隊在搜尋過程中找到她女兒的下半身，得以拼出全身出來，媽媽泣不成聲。
日期：2021-04-03
這是台鐵半世紀以來最嚴重的交通事故！台鐵太魯閣號昨（2）日出軌意外造成50人死亡、146人輕重傷，許多家庭因此破碎，而當時一名父親在事故中倖存，焦心的等待他的2名女兒消息，不料，卻見到救難人員懷中的小女兒已經呈現OHCA（心肺功能停止）狀態，讓他慟求救難人員「可以讓我再抱抱她嗎？」因為重大出軌事件讓不少國人離世，行政院昨晚下令，全國行政機關及學校今起連3天降半旗，以示悼念追思。
日期：2021-04-03
根據研究，25歲之後，每10年基礎代謝率會下降2%至5%；40歲後，新陳代謝加速變慢，體重每年會增0.5～1公斤，不僅容易變胖，減肥也困難。
日期：2021-03-31
AZ疫苗開打！中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中，昨晚間7時宣布，下週一（3月22日）開始施打AZ疫苗，總計11萬6500劑，於全國57家院所開打。經過專家會議評估後無虞可陸續開打，並點名行政院長蘇貞昌、陳時中應帶頭接種，提高國人對施打的信心，陳時中毫不猶豫說：「我是沒問題，任何疫苗我都願意打。」
日期：2021-03-19
春回大地，萬物復甦，是最適合調養身體、改善體質的時間點，不管是手腳冰冷、氣虛倦怠，或是口乾舌燥、頭暈體沉，透過食療調養，都能獲得好效果。
日期：2021-03-03
復興空難已滿6年！2015年2月4日，復興航空235號班機，墜毀於基隆河，造成43人傷亡。唯一倖存的空服員黃敬雅日前於臉書發文，分享當年發生的經歷，與自己6年來的心境，她說「不是說每件事情都有它發生存在的意義，甚至於我活下來的意義又是什麼，直到今日我還在試圖理解。」也坦言創傷是一輩子的，「不會沒事跟好了，自己是接受了並學會與它共存」；藉此呼籲大家，人生很無常「永遠不知道下一秒會發生什麼事情」，更要珍惜每一天！
日期：2021-02-07
一九九八年九月九日，傳奇推銷員比爾．波特接受溝通障礙協會頒發的榮譽獎。他超越自身極限、對他人展現關懷的故事，激勵了美國人，不但被拍成電影，也被改編為日劇。
日期：2021-01-27
