編按：本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師，指出有些人即使到了6、70歲，思緒依然清晰敏銳，充滿活力地享受人生。但也有人40、50歲卻「全身莫名無力、健忘、腦袋昏沉」等，甚至大腦衰退。作者提出，大腦老化不只是年齡增長的結果，日常生活中長期累積的壓力與生活習慣也可能造成影響。看似只是排便不順的小毛病，也可能牽動身心與大腦狀態。
日期：2026-10-12
K線由開盤價、收盤價、最高價、最低價所組成，依據這四個關鍵價位的互動關係可組成16種K線型式。若開盤價與收盤價不等價K線就會產生實體，這類的K線共計有八種，稱為「八體」；開盤價與收盤價同價而無實體者也有八種，稱為「八影」。
日期：2026-10-11
今周刊編按：美國國際貿易委員會（USITC）於當地時間9日宣布，將針對「特定垂直供電系統、相關零組件及搭載相關技術的運算系統」啟動337調查，包括鴻海、台達電、廣達等20家企業皆被列為調查對象。對此，台達電(2308)率先發出聲明表示，將依相關程序積極因應維護公司權益，由於案件已進入法律程序，目前不便進一步評論，相關產品目前未受到影響。廣達也強調，公司高度重視智慧財產權，針對此次專利爭議調查涉及之零組件，將要求相關供應商妥適處理並積極因應，以維護公司權益；因案件已進入調查程序，不便進一步評論，相關產品與營運均未受影響。鴻海說明，本次調查目前未對本公司及相關企業之生產營運、產品出貨及客戶合作造成重大影響，將持續與客戶及供應鏈合作夥伴保持溝通。經濟部貿易署回應，337條款調查主要涉及AI相關產業，政府尊重美方程序，將持續展握最新進度並與涉案台廠保持聯繫，於必要時提供協助。
日期：2026-10-11
今周刊編按：台北市長選舉選情持續升溫，週六(10/11)晚間台北市長蔣萬安與民進黨台北市長參選人沈伯洋同場出席萬華廣照宮活動，2人碰頭時握手交談。外界好奇，兩人短暫交談究竟談了什麼？沈伯洋競總指出，沈伯洋當面遞出「台北市長電視政見辯論會公開邀請」，強調目前已有4家媒體提出邀約，盼能舉行至少4場辯論，讓雙方能夠就市政議題充分討論。蔣萬安則回應，TVBS邀請雙方陣營進行辯論，團隊會派員出席；蔣萬安競辦表示，主辦單位已正式邀約雙方陣營進行協商，會全力配合，更質疑沈伯洋團隊是否有要辯論？若只是不斷對外放話，卻不願實際參與第一場辯論協商，「這不是王祿仙，什麼才是王祿仙？」喊話沈伯洋務必派員參加，盡快敲定首場辯論時間及相關細節。
日期：2026-10-11
今周刊編按：美國總統川普(Donald Trump)於9日表示，已和俄羅斯總統普丁(Vladimir Putin)達成協議，俄羅斯將供應超過480萬噸柴油，並輸向美國及全球市場。美國財政部也證實，將核發臨時通用許可，暫時允許符合條件的俄羅斯柴油進口，有效期限至2027年4月7日。隨著美國11月期中選舉趨近，外界普遍認為川普此舉是為救選情，尤其是燃料成本已成為川普政府面臨的政治壓力之一。市場分析人士對於此項政策持保留態度，認為短期內或許能增加供應，但仍然相當有限，就連俄羅斯本身的柴油供應能力都可能無法落實。烏克蘭總統澤倫斯基則痛批，送給普丁的禮物不會帶來和平。他質疑，此項協議是否與川普特使原定的訪俄行程相關。在烏克蘭代表團與美方官員討論如何結束戰爭之際，美方卻宣布與俄達成協議，他認為這並非是夥伴應有的相處方式。
日期：2026-10-10
適逢台灣總統直選30週年，總統賴清德週六(10/10)發表國慶演說，以「臺灣 山巔之城，地上的鹽，世上的光」為主題，強調國家的主人是人民，自由民主與經濟繁榮相輔相成。面對全球威權擴張與經濟變局，賴總統宣示將透過務實治理、國防安全與科技創新，跨越政黨分歧與世代差異，共同為下一個30年的臺灣奠定永續基礎。賴清德說，人民生活是國家地基，明年起發放0到18歲每人每月5,000元成長津貼，並推動「長照3.0」與「百萬租屋家庭支持計畫」減輕育兒與安居壓力；同時將打擊詐欺指揮中心列為常設編組、嚴懲毒駕，並在安全專業與責任原則下務實評估能源選項。另外，也將堅持守護自由民主價值，面對中國軍事與灰色地帶施壓，持續推動國防改革、發展國防自主並建構全社會防衛韌性。賴總統強調強化自我防衛是為了「嚇阻戰爭」，堅持在對等與尊嚴的基礎上交流對話，絕不接受矮化。他也提到台灣展現了強韌經濟實力，全年經濟成長率預估創39年新高，人均GDP估達4萬5,332美元，台股指數更衝上4萬9千點，躍升為全球第四大股市，世界競爭力高居全球第四。「政府將加速推動五大信賴產業與AI基礎建設，落實加薪減稅、普發現金1萬元與提升社福津貼，讓全民共享經濟成果，國際上則以Taiwan Can Help精神深化性別平權與跨國合作，向世界展現良善力量」。
日期：2026-10-10
吃水果有益健康，但並不能毫無節制。美國前心臟外科醫師、腸道健康專家岡德瑞指出，部分水果含糖量不低，即使是天然糖，吃太多仍可能影響代謝與體重，因此挑水果時，應優先選擇「低糖、高纖維、多酚」的種類，他推薦柑橘類、莓果類、奇異果、酪梨等9種水果，其中，酪梨他天天都會吃。
日期：2026-10-09
長榮海運昨日（2026年10月8日）召開法說會，針對今年第4季、明年營運展望，以及未來新船大量下水的運力供需結構進行說明。我們對法說會進行扼要整理並分析。
日期：2026-10-09
挪威諾貝爾委員會於10月9日正式宣布，2026年諾貝爾和平獎頒給南非籍資深國際法官納維·皮萊（Navi Pillay），表彰其以非凡勇氣與正直推動國際法治、追訴戰爭罪、反人類罪與種族滅絕的卓越貢獻。而在獎項揭曉前夕，美國總統川普曾公開向媒體表示自己調解過8場戰爭、「應該有資格得獎（該輪到他了）」，並酸前總統歐巴馬「什麼都沒做」。不過最終諾貝爾委員會仍決定將桂冠頒給長期捍衛全球法律秩序與人權的納維皮萊（Navanethem "Navi" Pillay），她也是南非高院首位非白人法官。
日期：2026-10-09
主計總處最新統計顯示，9月居住類消費者物價年增率衝上2.38%，創20個月新高，但推升主力並非房租，而是水電燃氣、住宅維修與管理費等生活開支齊漲。根據主計總處CPI統計，今年9月消費者指數居住類的年增率達2.38%，寫下近20個月以來新高，漲幅最大的是水電燃氣類年增4.63%，其次則是家裡管理費用增加4.2%，住宅維修費則是年增3.77%。
日期：2026-10-09
