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內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗
生活消費

內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗

衣服是人體的第二層皮膚,穿衣服整潔有益身體健康,如何洗好衣服至關重要。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈強調,「穿過的衣服一定要洗」,但不論季節,洗衣服的頻率都一樣,至少2天洗一次衣服;建議最好買可以下水清洗的衣服,如此才能保持衣物的清潔。

日期:2025-05-24

哈佛被禁招國際生!在學生何去何從?台灣學生受訪曝「3、4月就開始了…」:1關鍵暑假不敢回台
國際總經

哈佛被禁招國際生!在學生何去何從?台灣學生受訪曝「3、4月就開始了…」:1關鍵暑假不敢回台

美國法官裁定川普政府須暫停執行對哈佛大學招收國際學生的禁令,不過外界認為邊境移民官員權力大,如何執行難以預測。就讀哈佛的台灣學生指出,大家心情當然不好,「我們到底能不能離境,暑假到了能不能回家?」

日期:2025-05-24

不吃水餃、忌甜食,為何「腎功能」仍失控?她改用1食用油「每天生飲20cc」:腎變好,血脂也正常了
健康

不吃水餃、忌甜食,為何「腎功能」仍失控?她改用1食用油「每天生飲20cc」:腎變好,血脂也正常了

吃對油很重要。腎臟科醫師洪永祥分享有一位55歲女子,有著慢性腎衰竭第3期、高血脂病史,長期病況控制不佳,但日前隔了3個月回診,女子腎絲球過濾率拉高了20分,就連血脂也正常了,他問婦人做了什麼改變?婦人回,她只做一件事,就是換掉調和油,改吃橄欖油,「油品選擇真的會大大影響健康。」

日期:2025-05-24

國泰金法說會/美債殖利率飆、台幣強升…雙重夾擊為何傷不到壽險龍頭?原來早就在做「這件事」
金融

國泰金法說會/美債殖利率飆、台幣強升…雙重夾擊為何傷不到壽險龍頭?原來早就在做「這件事」

國泰金(2882)週五(5/23)舉辦法說會,由於近期金融市場與匯率市場波動加劇,加上壽險業還有接軌的壓力,法說會上法人與媒體提問熱烈,國泰金管理階層也一一回應市場疑問,包括美債殖利率走勢、新台幣升值影響、股息政策走勢,以及對台灣成立主權基金的看法…等問題。

日期:2025-05-23

身價上億卻不快樂,75歲老董「退休就像死亡透過GPS找到你」...為何有錢人財務自由還要投資的真正原因
理財

身價上億卻不快樂,75歲老董「退休就像死亡透過GPS找到你」...為何有錢人財務自由還要投資的真正原因

編按:億萬富翁與退休族生活表面看似自由,卻仍被責任束縛,生活並非想像中的輕鬆自在。75歲的唐恩.蘇利文(Dan Sullivan),Strategic Coach公司的創辦人,他曾說過:「退休就像死亡透過GPS找到你的位置。保持對未來的興趣,才是真正重要的。」本書作者約翰.卡特指出,投資的最大好處在於低工時與高收入,讓人有機會掌握更多時間自由。投資雖有豐厚回報的可能,但調整停損的危機仍不容忽視,一次錯誤的決策,就可能瞬間抹去所有獲利。因此,在金融交易中,承認錯誤是投資者必修的課題。破解交易虧損的4大真相,避開這些地雷,才能穩健獲利。

日期:2025-05-23

一樣是央行總裁,年薪差距逾10倍!誰含金量最高?瑞士銀行總裁年領119萬美元,楊金龍只有尾數…
全球股市

一樣是央行總裁,年薪差距逾10倍!誰含金量最高?瑞士銀行總裁年領119萬美元,楊金龍只有尾數…

美國總統上任後,全球經濟動盪不安,貨幣政策也受到高度矚目,央行總裁的角色比以往更關鍵。但令人驚訝的是,這些站在金融體系權力頂端的掌舵人,年薪差距竟然高達10倍以上!根據《中央銀行業》(Central Banking)於2025年3月21日發布的報告,全球央行總裁年薪平均約為22.89萬美元。而全球年薪最高的央行總裁,不是在美國,而是香港金融管理局(Hong Kong Monetary Authority, HKMA)總裁余偉文,他的總年薪逼近1,000萬港幣(約130萬美元)。排名第二的是甫於上年9月30日卸下瑞士央行總裁的Thomas Jordan,年薪為99.72萬瑞郎(約119.7萬美元)。影響全球經濟甚巨的美國聯準會(Fed)主席鮑爾(Jerome Powell)年薪僅22.63萬美元,不過事實上鮑爾在2017年上任時提交的財務揭露文件顯示,他之前已累積了相當可觀的財富。其申報的淨資產約1,970萬~5,500萬美元之間,是自1940年代以來最富有的Fed主席。至於我國央行總裁楊金龍年薪,則約9.9萬美元,在主要央行總裁中堪稱敬陪末座。

日期:2025-05-23

存股助理第643期︱美政府債「失火」,公司債會不會出事?
產業趨勢觀察

存股助理第643期︱美政府債「失火」,公司債會不會出事?

川普政府向國會提交「大而美」賦稅法案,市場擔心將使美國債務雪上加霜,導致美國政府公債大跌,殖利率反向竄升。我們雖在今年1月將元大美債20年(00679B)解除追蹤,但公司債ETF仍受到波及,價格重挫。包括總編本人在內,持有公司債ETF的存股族該怎麼辦?

日期:2025-05-23

300萬如何滾成3900萬?20年翻13倍的「股利致富術」大公開!如果20歲就懂複利,早就財務自由
理財

300萬如何滾成3900萬?20年翻13倍的「股利致富術」大公開!如果20歲就懂複利,早就財務自由

編按:善用「股利再投資」與「複利」,將帶來驚人的財富增長。本書作者馬克.利希滕菲爾德舉例,如果把10萬美元(約合新台幣300萬元)投入股市,透過穩定的配息與持續再投資,20年後這筆資金有機會增值至132萬美元(約合新台幣3912萬元)。驚人的報酬率來自長期持有與複利滾動。就像是21歲起連續10年、每年提撥2000美元(約合新台幣6萬元)到個人退休帳戶做投資,最終累積的收益竟比從31歲開始、連續投資30年的人還要多。作者提到,理財工具也影響深遠,若投資共同基金,雖然專業人士代操,但每年繳1%管理費,如果支付20年,這筆費用將超過原始資金的20%以上;相較之下,投資配息股、搭配手續費折扣的券商進行交易,幾乎免管理成本,更能放大資產增長。

日期:2025-05-23

國票金(2889)股利配發0.587元!轉投資樂天銀行累虧逾20億…魏啟林:年底啟動首次增資
金融

國票金(2889)股利配發0.587元!轉投資樂天銀行累虧逾20億…魏啟林:年底啟動首次增資

國票金(2889)週五(5/23)舉行股東常會,會中通過配發0.587元股利,其中,0.3元以現金股利方式發放、0.287元以股票股利形式發放。展望2025年國票金營運,董事長魏啟林表示:「仍以穩健經營為首要目標,最重要是讓轉投資的樂天國際商業銀行儘速獲利。」

日期:2025-05-23

辯護主軸不知情…林洲民爆柯文哲曾說「京華城一放手就差100億」!這些公務員全反對,案子為何會過?
政治社會

辯護主軸不知情…林洲民爆柯文哲曾說「京華城一放手就差100億」!這些公務員全反對,案子為何會過?

台北地院審理民眾黨前主席柯文哲京華城容積案,週四(5/22)傳喚前台北市都市發展局局長林洲民出庭作證。柯文哲的辯護主軸一直是自己「不知情」,但林洲民說,柯在居住正義論壇致詞曾說過「京華城一放手就差100億」,極具殺傷力。柯文哲問林洲民,「這個案子如果公務員都不贊成,案子是怎麼過的?」林洲民回,都發局前總工程司邵琇珮、時任都發局二科科長楊智盛都反對,法務局代表也反對,這些在文件紀錄中都看到了,為什麼還會過,「市長,我也想知道」。

日期:2025-05-23