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史丹佛最熱門的一堂課:  像做iPhone一樣規畫未來!設計我的美好人生
個人成長

史丹佛最熱門的一堂課: 像做iPhone一樣規畫未來!設計我的美好人生

你對自己的人生滿意嗎?如果有機會,是否也想重新打造人生?其實,人生也能像設計iPhone一樣,打掉重練!打造美好人生,從現在開始,盤點過去、確認方向、訂下目標,最重要的是,起身行動吧!

日期:2017-01-25

走路變慢、握手無力  都是徵兆 老人防摔  先從訓練肌力做起
運動神醫肌力課

走路變慢、握手無力 都是徵兆 老人防摔 先從訓練肌力做起

歌仔戲四天王之一的小明明,不慎跌倒往生;專家提醒,跌倒對老人來說非常危險,而室內更是老人常跌倒的地方,像浴室及淋浴間,都要格外留意地面是否溼滑。

日期:2017-01-17

【省錢3大迷思】為何你很努力存錢,存款卻沒增加?
理財

【省錢3大迷思】為何你很努力存錢,存款卻沒增加?

為什麼你很節儉,但存款卻增加得很慢?覺得存錢很辛苦,成果卻又很無感?節儉是好事,但省錢的同時也要小心三個最常見的「省錢迷思」!

日期:2017-01-13

台股最熱門產業,為何一年市值蒸發1800億? 生技股背後的貪婪遊戲
台股

台股最熱門產業,為何一年市值蒸發1800億? 生技股背後的貪婪遊戲

生技股暴漲暴跌,使台股成為叢林,也危及產業發展血脈,甚至,恐讓成交量能愈趨冷清的台股雪上加霜。唯有撥開人性無知與貪婪的迷霧,重新認識生技股、並讓台灣投資法令與國際接軌,才能阻止資本市場惡質化發展……

日期:2017-01-11

三餐定時、心情愉快   輕鬆提升排便力 重要時刻老鬧肚子?兩原則搞定腸胃
健康

三餐定時、心情愉快 輕鬆提升排便力 重要時刻老鬧肚子?兩原則搞定腸胃

大家都有便祕與腹瀉的經驗,雖然不是大病,但卻讓人坐立難安、生活品質大打折扣。專家表示,搞定腸道其實很簡單,只要三餐定時並保持愉快心情,就可以避免腸道作怪。

日期:2017-01-03

透視政策》別讓一例一休綑綁台灣經濟活力 勞基法新制  該說清楚的兩件事
焦點新聞

透視政策》別讓一例一休綑綁台灣經濟活力 勞基法新制 該說清楚的兩件事

《勞基法》立法三十二年來最重大修正,但也衍生爭議。除了休息日加班時數太嚴格,勞基法新制該說清楚的兩件事,特休假無法遞延,則導致勞工排假彈性變小。勞動部應主動解釋,別把法綁得太死。

日期:2016-12-29

陶晶瑩:「愛自己」這三個字早被說爛了
情感關係

陶晶瑩:「愛自己」這三個字早被說爛了

我趁半夜看電影、練吉他,趁清晨寫作。原來的我又回來了,加入了這個從一個人變成四個人的行列,多了些擁擠和吵鬧,多了些過去沒有的幸福,也多了些峰迴路轉後的取捨和智慧。

日期:2016-12-24

預約上流老後
聰明理財

預約上流老後

不確定的年代,中產階級也怕被捲入老貧漩渦。45歲前啟動「保命錢」、「長壽錢」與「樂活錢」三開關,就能邁開遠離老貧的第一步,為人生五個地雷做好準備,即使是收入平平的小資族,也能預約上流老後。

日期:2016-12-14

在平凡處不凡的日本製造 魅力藏在細節裡
藝文風尚

在平凡處不凡的日本製造 魅力藏在細節裡

最微小的事物,總潛藏著重要的關鍵。日本人的生活哲學,從來以細膩見長,用堅固與禪意,把常見物品,帶向生活與美的雙重高標;讓我們從器皿、織物與腕錶,感受由細膩構建的品味。

日期:2016-12-08

台灣的「統一價值觀」迷思
政治社會

台灣的「統一價值觀」迷思

不論是同性婚姻,或是政治上統獨爭議,說到底是「一樣也不能少」的自私文化作祟。強制別人接受自己的價值觀只會造成對立,台灣應改革政體,讓政策「去中央化」才是正解。

日期:2016-12-08