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要健康就要動  找對方法鍛鍊肌群很關鍵 不幸傷筋錯骨?中醫靠養護緩解有方
健康

要健康就要動 找對方法鍛鍊肌群很關鍵 不幸傷筋錯骨?中醫靠養護緩解有方

常聽到一句話:「要活就要動」,有規律運動的人不僅擁有透亮皮膚、挺拔體態外,個性也較開朗。但要如何動得安全又健康?運動前的拉筋暖身很重要,睡眠充足也能減少運動猝死的發生率。

日期:2022-03-30

成功治療結核氣管病變  讓患者一年後照常工作、跑步  亞洲首例 一一團隊朝研究豬隻主動脈移植人體氣管努力
健康

成功治療結核氣管病變 讓患者一年後照常工作、跑步 亞洲首例 一一團隊朝研究豬隻主動脈移植人體氣管努力

四年前,《JAMA》刊載法國胸腔外科暨心血管外科醫師馬丁那團隊,於○九年至一七年利用大體捐贈者的主動脈,為十三位癌症病人進行氣管移植手術,其中十人近四年後仍然健在。若你身為醫師,看到這篇期刊的反應會是如何?

日期:2022-03-30

釐清資產負債後  未來財務規畫更為關鍵     避免悲劇重演  台鐵公司化不能再拖
政治社會

釐清資產負債後 未來財務規畫更為關鍵 避免悲劇重演 台鐵公司化不能再拖

2022/4/21編按:立法院今排定審查台鐵公司化草案,但考量交通部和台鐵工會對內容尚未達成共識,加上工會可能發動五一勞動節不加班行動,多數立委提出程序問題,籲交通部和工會先溝通再審法案。交通部長王國材強調,有把工會版本和行政院版本做對照,目前「已有腹案」。雙方提出的版本究竟落差在哪裡?《今周刊》在1319期曾以專文比較交通部和工會各自提出的版本,也訪問多位財務和交通界專家進行深入剖析。

日期:2022-03-30

民主政體戰勝專制政體?
國際總經

民主政體戰勝專制政體?

從俄烏衝突中,台灣學到的不是過度自信或樂觀看待中國可能的軍事入侵,而是要了解軍事衝突將會是彼此的災難,宜尋求化解兩岸緊張局勢,千萬別重蹈東歐的覆轍。

日期:2022-03-30

「從業30多年,今年是最艱困的一年!」打房讓不動產業者喊痛:2件事會讓中小型建商掀倒閉潮
傳產

「從業30多年,今年是最艱困的一年!」打房讓不動產業者喊痛:2件事會讓中小型建商掀倒閉潮

年底九合一地方選舉將至,政府打房一波波,不動產業喊痛!台北巿不動產開發公會理事長陳勝宏表示,國際原物料飆漲、基本工資調升,再加上多重打房措施,中小型建商已經撐不下去,預期8、9月會有一批倒閉潮,將波及購屋民眾與國內景氣,衍生社會問題。

日期:2022-03-30

給孩子零用錢時,告訴孩子「謹慎花用」而非「不要浪費」
教育

給孩子零用錢時,告訴孩子「謹慎花用」而非「不要浪費」

讓國中小學生思考如何使用零用錢以及如何存錢,正是學習理財的好機會。

日期:2022-03-30

威爾史密斯曾是家暴受害人「媽被爸打到血流如注」,愛妻魔人被踩底線:打人是暴力,言語羞辱也是
情感關係

威爾史密斯曾是家暴受害人「媽被爸打到血流如注」,愛妻魔人被踩底線:打人是暴力,言語羞辱也是

打人是不對的,在法律上是不對的。但,有時候很難說,特別是當有人自以為幽默,在上億人面前羞辱自己的太太。

日期:2022-03-29

年輕人存錢好難?39歲以下青年2成零存款  28歲YouTuber遇疫情存款剩不到5千
焦點新聞

年輕人存錢好難?39歲以下青年2成零存款 28歲YouTuber遇疫情存款剩不到5千

近年,面對物價通膨與疫情雙重夾擊,年輕族群找工作、存錢更加不容易。一名28歲的YouTuber莊董,疫情間存款一度剩下不到5千元,身上還有40多萬元學貸要還,只能努力「斜槓」撐下去;37歲的真真,年僅15歲就開始工作,卻因負債、被欠薪、生病等因素,存款三度歸零,靠著健身調適心情。

日期:2022-03-29

30歲存到百萬很難嗎?「房貸、學貸、房租」不月光都難! 這五招能存下第一桶金
理財

30歲存到百萬很難嗎?「房貸、學貸、房租」不月光都難! 這五招能存下第一桶金

「什麼都漲,就薪水不漲!」30歲存到百萬會很難嗎?此議題網路上有人討論,是否現在要30歲存到「第一桶金」越來越困難了?就有人表示點出「房貸、學貸、房租」的關係,要存錢真的不容易!

日期:2022-03-29

想到衝突就失眠、不好的事情發生在對方身上時你會高興、朋友說不認得現在的你,你知道你正處於高衝突中嗎?
教育

想到衝突就失眠、不好的事情發生在對方身上時你會高興、朋友說不認得現在的你,你知道你正處於高衝突中嗎?

這個越來越分化的時代,衝突無處不在。學會辨認衝突的性質,吵鬧爭搶得來的,有時不是糖,而是毒!

日期:2022-03-29