許多人都有熬夜習慣，但往往覺得週末放假時再補眠就好，不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜，而是透支生命」，不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題，調查35歲以下猝死案例中，更有超過80％都與長期睡眠不足有關。
日期：2025-03-09
新加坡的觀光魅力：口碑行銷與名人加持的成功策略在泰國芭達雅內海，一位台灣原住民朋友潘老闆經營著「東方公主號」觀光船，吸引大量遊客觀賞人妖秀。這艘船每年約有 250 萬人次參觀，門票每人 400 泰銖，年營收高達 10 億泰銖，還不包括其他餐飲收入，例如觀光客每天大約消費3,800瓶啤酒。
日期：2025-03-08
為尋找數位與AI領域的頂尖人才，台泥周五（3/7）率先台灣各企業，宣布啟動「數位智能領航師」（Digital Intelligence Navigators, DIN）計畫，將直屬企業團總執行長張安平辦公室。台泥指出，獲選「數位智能領航師」者，將先接受為期3個月的跨事業體培訓，隨即承接數位智能專案，運用內部外部資源，與台灣、中國、歐洲等不同國籍夥伴合作，快速養成產業關鍵知識，進入台泥的全球決策核心。為向全天下廣發數位、AI英雄帖，台泥首先將於周六（3/8）進駐「VISION2025 台大校園徵才博覽會」，張安平、總經理程耀輝將現身椰林大道，公開招募台灣企業首支「數位智能領航師」團隊。後續，台泥也將於陽明交通大學、成功大學、台北科技大學、清華大學及台灣科技大學等校舉辦徵才活動。
日期：2025-03-07
我們來分析存股池中豐祥KY(5288)、福興(9924)與台肥(1722)的年報。並來檢討對這三家公司2025年獲利期望值有沒有修正必要。
日期：2025-03-07
京城銀（2809）於週五（3/7）舉辦2024年第4季法人說明會，京城銀公布2024年淨收益為96.09億元，稅後損益50.24億元，每股稅後盈餘4.52元，截至2024年底每股淨值為49.16元。
日期：2025-03-07
藍白大幅刪凍114年度中央政府總預算，衝擊的不只是國防、經濟、交通等面向，連教育、文化層面也受到一定衝擊。其中，教育部層一度在臉書發兩則貼文指出，攸關育兒津貼的學前教育經費遭凍結10%約69.5億元，且教育部整體預算被凍結共達125.9億元，影響範圍包含育兒津貼、平價教保補助、幼教人員薪資補助，也可能衝擊全國66萬名幼生和3萬名教保人員。所幸後來在引起輿論關注，以及教育部與在野黨立委溝通後，教育部將前兩則貼文刪除後，再度發文表示，經教育部同仁這幾天不眠不休努力向立委爭取，很高興目前已爭取到相當的進展。文化部預算也遭大幅刪凍。在立法院三讀總預算後，文化部主管的預算原編列290億元，最後被刪除11億元、凍結34億元。其中受衝擊範圍相當廣，包括公視、TaiwanPlus、中央社、黑潮計畫、表演藝術、中正紀念堂、聯合典藏庫房，以及對民間團體與藝文工作者的補助。
日期：2025-03-07
編按：歷經10年籌備，備受矚目的「江賢二藝術園區」將於3月15日正式對外開放。這座位於台東金樽的藝術園區，不僅是藝術家江賢二的舊畫室擴建而成，更是他與建築師林友寒共同設計，融合「自然、藝術、建築」三大元素的藝術傑作。江賢二藝術園區共同發起人嚴長壽擔任館長。嚴長壽表示，聖嚴大師提過「虛空有盡，我願無窮」，但無窮的願力又令我深切體悟人生何其有幸，我們又何其慶幸，能夠共同參與此「百年難得一遇」的藝術大計，伴護著江老師走過這一段重要的旅程。或許有一天我們的名字都不復再見，但是在大家的努力下，為後代子孫留下了一項恆久永續的美麗資產。
日期：2025-03-07
編按：小馬大學畢業就到公司任職，服務也有5年，在工作崗位上兢兢業業、認真負責，但他有一天發現，自己的薪水比同業從業人員低了三成，向老闆提加薪要求，得到的回應是：「這裡沒有『加薪』這兩個字，不開心就滾蛋！」小馬該如何說服老闆，幫自己爭取加薪？本書作者無糖律師指出，加薪不是漫天開價，可以提出同業的薪資水平，作為「客觀標準」來談。面對老闆威脅說：「不開心就滾蛋！」這時，小馬要讓老闆知道「我和你是利益共同體，我走了你會很麻煩」，假使小馬已經拿到別間公司的錄取通知，更可以適時表達自己已有替代方案，如此一來，老闆的威脅就不構成威脅，反而是老闆會有不利影響。至於，有些老闆可能打悲情牌：「公司營運並沒有想像得好，一起共體時艱吧！」試圖轉移議題，那就應該先確定目標是「加薪到業界水平」，不要被假議題帶著跑。無糖律師擁有卓越談判技巧與法律專業，成功完成多項國際性重大投資及融資案。與法律相關的各種工作中，她最喜歡「談判」，認為只要願意放下一己成見去了解對手、對症下藥，天底下沒有什麼談不了的事！
日期：2025-03-07
台積電董事長魏哲家與總統賴清德舉行記者會，說明赴美投資議題，國民黨、民眾黨都提出質疑，對此，民進黨立委郭國文、林楚茵則是揭露，國民黨一邊在唱衰台積電，一邊買台積電股票。包括藍委王鴻薇、翁曉玲、陳菁徽、林倩綺、蘇清泉等至少5藍委都持有台積電或台積電ADR股票。「嘴巴說不要，身體最誠實！」對於國民黨立法院黨團發文痛批賴政府「台灣半導體未來的優勢在哪裡？」郭國文也酸，國民黨可以問問黨籍立委翁曉玲、陳菁徽，他們這麼捧場台積電股票，一定是很看好台灣半導體發展。
日期：2025-03-07
走入超商買牛奶，936 ml 的台灣鮮乳售價92元，一公升的紐西蘭液態乳，表訂零售價為 129 元，不少消費者好奇，既然紐西蘭牛乳已於今（2025）年1月起零關稅來台（註1），為何價格依然高昂？
日期：2025-03-07
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