至於是什麼賦予了生命意義呢？我的感覺是，若能懂得運用自己最大的優點（能讓我們充分展現自己的優點），無論做什麼都能做得好，對別人也有幫助，而這不也是充實快樂的關鍵嗎？
日期：2018-04-09
由吳念真、簡志忠等人發起，以建造偏鄉孩童「第二個家」為信念的快樂學習協會，即將在年底達到一百個據點，陪伴超過兩千五百位孩童，從孤單、弱勢中，找回希望和愛。
日期：2017-11-16
「我是為你好」這句話，表面上是以他人為出發點的關愛，但其實是一種情緒勒索，為的是達到自己的目的。
日期：2017-10-31
從影評、書評到雜談，從部落客、YouTuber再成為熱門網紅，囧星人除了有二十四萬名鐵粉支持，她最新的說書專案一登上募資平台，短短四小時就募到二十萬元。她是如何做到的？
日期：2017-03-16
本章一開始，我們先來正面思考一下：所謂焦慮，往往是正向特質與能力的表徵。比起一般人，焦慮的人很可能更加聰明、極具創意，還有豐富的想像力。這些都是很棒的特質呀！更有研究顯示，如果能正確發揮所長，就可以成為一流的父母、夥伴、朋友等等。
日期：2017-02-18
面對主持金馬獎的壓力和各界評價，陶晶瑩回應「愈被罵，我愈要主持」的自信與努力，看來是對於閱讀阿德勒《被討厭的勇氣》有深刻的體認。不過，她透露自己正在學著跟自己的躁，說再見。面對恐懼，和七年前學會《我愛故我在》的去愛，是一樣的重要。這是陶晶瑩擁抱人生的第二堂課。之所以踏出舒適圈，是因為怕冷、怕高、怕速度的陶晶瑩，為了家人仍是兩肋插刀的去.......滑雪？！不料，在闃寂的雪地中獨自滑行，她看見了自己內心幽微的恐懼與傷痛，在疼痛中，重新找到前進的力量。
日期：2017-02-03
我趁半夜看電影、練吉他，趁清晨寫作。原來的我又回來了，加入了這個從一個人變成四個人的行列，多了些擁擠和吵鬧，多了些過去沒有的幸福，也多了些峰迴路轉後的取捨和智慧。
日期：2016-12-24
十五歲的宗良準備上舞蹈課。所謂「準備」，也僅是把舞鞋往手中一握，就出門。在三坪大的家中，一家七口，一張摺疊桌，木板隔間，懸吊一盞燈泡，五歲與七歲的妹妹躺在地板，偶爾搖晃一下燈泡，這是她們唯一的玩具。
日期：2016-12-16
