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不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要
健康

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要

編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。

日期:2025-12-05

金鑽獎》ETF轟動台灣、500萬人持有!要選主動還被動?AI會泡沫?八大投信聚焦2026展望必看
理財

金鑽獎》ETF轟動台灣、500萬人持有!要選主動還被動?AI會泡沫?八大投信聚焦2026展望必看

台北金融基金會於今年舉辦第28屆傑出金融基金獎頒獎典禮,並進行第26次回饋社會的公共活動,並於週四(12/4)舉行「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇。

日期:2025-12-04

柯文哲要選南部縣市長?復出直播:我自動請纓去那住…黃國昌急喊等一下!柯P提2026藍白合:別再讓3%6%
政治社會

柯文哲要選南部縣市長?復出直播:我自動請纓去那住…黃國昌急喊等一下!柯P提2026藍白合:別再讓3%6%

前民眾黨主席柯文哲週四(12/4)晚上和民眾黨主席黃國昌直播,有意競選新北市長的黃國昌說,明年2/1離開立法院後,還是會陪新立委們開會,但也要幫助更多年輕人投入地方政治,「當我們有機會改變一個城市,才有機會改變這個國家」而日前被點名可能會競選高雄、台南市長的柯文哲則自爆,「我自動請纓要去住在南部!」黃國昌聽完立刻打斷說,「等一下,等一下,等12月言詞辯論做完。」為柯文哲的復出埋下伏筆。被問到總統賴清德拋出1.25兆國防特別預算和台海議題,柯文哲則表示,台海真的打起來不得了,烏克蘭年輕人應該死不少,整個國家至少一半都廢墟。因此他認為,和平才是目的,抗中只是手段之一,但民進黨常常把抗中當目的。

日期:2025-12-04

台中好市多再多一家!傳落腳海線這裡「已經送審查」…台中人有多會買?這家分店是全球店王
生活消費

台中好市多再多一家!傳落腳海線這裡「已經送審查」…台中人有多會買?這家分店是全球店王

今周刊編按:美式賣場好市多進駐台灣以來業績相當驚人,其中又以台中的南屯店、北台中店表現最為亮點,南屯店業績更蟬聯「世界店王」多年。先前就曾傳出好市多有意願在海線開設台中第三間Costco,如今台中市長盧秀燕也證實此事,不過相關消息仍以好市多官方宣布為主。

日期:2025-12-04

北市國中排名曝光,公立五虎建北錄取率「這校5人就1人考上」!前輩親揭亮麗成績單背後的代價有多大
教育

北市國中排名曝光,公立五虎建北錄取率「這校5人就1人考上」!前輩親揭亮麗成績單背後的代價有多大

「望子成龍、望女成鳳」是台灣不少家長的教育理念,傳統觀念裡仍覺得升學至上,因此會把孩子送去資優班,或是為了學校升學率「孟母三遷」都無所謂。社群網路流傳一份國中排名、也就是以建北錄取率製作的榜單,有著公立五虎稱號的中正、金華、龍門、敦化、介壽國中當中,前4所建北人數都超過1成,甚至第一名的中正國中高達20%畢業生都考取建中、北一女。律師林智群也透過這份榜單,發表自身就讀「基隆中正國中民俗班」的慘痛經歷,透露當年班上建北錄取率雖高達25%,但背後的代價極為沉重。

日期:2025-12-04

「想拔草,還是抓福壽螺?」一堂宜蘭小學食農課 田裡斑龜、鱔魚、鱉共聚!他想教孩子什麼
教育

「想拔草,還是抓福壽螺?」一堂宜蘭小學食農課 田裡斑龜、鱔魚、鱉共聚!他想教孩子什麼

在繁忙都市生活中,許多人早已習慣了快節奏步調,對於農田與自然連結逐漸陌生。然而,對倆佰甲負責人曾文昌來說,從辦公室上班族到田野務農的轉變,不僅是一段個人旅程,更是一場與土地深度對話的開始。

日期:2025-12-04

AI新台鏈系列2一科技台廠解鎖德州金三角,台廠將迎二次轉型?稅制比較、能源供電圖曝光
科技

AI新台鏈系列2一科技台廠解鎖德州金三角,台廠將迎二次轉型?稅制比較、能源供電圖曝光

逐勞力而居,是過去20年台灣製造業的寫照。西進中國、南向越南、跨入印度、轉進墨西哥…。這一回「新美國製造」威力發酵,台廠第一次得在高勞動成本區域建構產線。該往哪裡去?地大、電足、稅低的德州,成為熱門選項。該落腳哪座城?達拉斯、奧斯汀、休士頓,黃金三角就是AI新台鏈最新科技聚落。

日期:2025-12-04

AI新台鏈系列1一「新美國製造」威力發酵!台商被逼設廠:從不情願到看見機會…這地區成最新科技聚落
科技

AI新台鏈系列1一「新美國製造」威力發酵!台商被逼設廠:從不情願到看見機會…這地區成最新科技聚落

逐勞力而居,是過去20年台灣製造業的寫照。西進中國、南向越南、跨入印度、轉進墨西哥…。這一回「新美國製造」威力發酵,台廠第一次得在高勞動成本區域建構產線。該往哪裡去?地大、電足、稅低的德州,成為熱門選項。該落腳哪座城?達拉斯、奧斯汀、休士頓,黃金三角就是AI新台鏈最新科技聚落。

日期:2025-12-04

AI新台鏈系列3一英特磊董事長高永中曝德州設廠關鍵,揭美製面臨挑戰:地產溢價、文化磨合、提升自動化進程
國際總經

AI新台鏈系列3一英特磊董事長高永中曝德州設廠關鍵,揭美製面臨挑戰:地產溢價、文化磨合、提升自動化進程

逐勞力而居,是過去20年台灣製造業的寫照。西進中國、南向越南、跨入印度、轉進墨西哥…。這一回「新美國製造」威力發酵,台廠第一次得在高勞動成本區域建構產線。該往哪裡去?地大、電足、稅低的德州,成為熱門選項。該落腳哪座城?達拉斯、奧斯汀、休士頓,黃金三角就是AI新台鏈最新科技聚落。

日期:2025-12-04

AI新台鏈系列4一台商紛紛搶進德州拓點,長榮、八方雲集也看中…難以言說的無奈背後蘊藏優勢
科技

AI新台鏈系列4一台商紛紛搶進德州拓點,長榮、八方雲集也看中…難以言說的無奈背後蘊藏優勢

逐勞力而居,是過去20年台灣製造業的寫照。西進中國、南向越南、跨入印度、轉進墨西哥…。這一回「新美國製造」威力發酵,台廠第一次得在高勞動成本區域建構產線。該往哪裡去?地大、電足、稅低的德州,成為熱門選項。該落腳哪座城?達拉斯、奧斯汀、休士頓,黃金三角就是AI新台鏈最新科技聚落。

日期:2025-12-04