Ever feel as if you can't get a cab during rush hour?曾經有這樣的感覺嗎？交通尖峰時間招不到計程車嗎？
日期：2020-02-04
在沖繩，我聽說那裡的漁夫從來不退休，而且親眼看到一名年過九十的女性每星期有好幾次頭上頂著個大瓶子跳舞。在卡拉布里亞大區，我聽著一百一十歲的卡魯索告訴我，他以前如何每天走路到「橄欖園」，還有他和那些擁有橄欖樹的人如何努力工作。而在加州的羅馬林達，那些長壽的基督復臨安息日教會的信徒以大量的運動聞名，包括快走和上健身房。當布特尼請教那些非常長壽的哥斯大黎加人長壽的祕訣時，發現他們一輩子都以體力工作為樂，而當他請教以長壽著名的薩丁尼亞牧羊人長壽祕訣時，發現他們每天至少在山區上下來回走五英里。什麼樣的運動最有利於健康長壽？就是那個你樂在其中並且可以融入你日常生活中、可以持續地做到你一百歲或更老的時候的運動。百歲人瑞長壽重點1.每天快走一小時。2.即使必須走許多階的樓梯，也要避免搭手扶梯和電梯。3.週末盡量走路到很遠的地方（避開空氣汙染地區）。4.每週從事中強度運動一百五十分鐘到三百分鐘，其中搭配一些激烈運動。5.進行重量訓練或無重量運動以強化肌肉（搭配重量訓練之後攝取三十公克的蛋白質）。
日期：2020-01-16
了解固定成本和變動成本，能提升理財敏銳度，察覺出成本問題，就是財務改造的第一步。從預算下手，刪減不在乎的開支，養成理財智慧，讓你花錢能更富足快樂。
日期：2020-01-08
晚上要去跨年嗎？今（31）日無論親赴現場感受熱鬧氣氛，或窩在家看電視轉播，跨年煙火秀，都是萬眾矚目焦點；令人好奇的是，這場年年上演的「儀式」，究竟源自誰的創意？
日期：2019-12-31
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-12-30
伊斯蘭教不只是一種宗教信仰，穆斯林獨特的生活方式，產生出自成一格的「清真商機」，相較於泰國、韓國磨刀霍霍卡位，台灣應加快腳步，搶攻機會無窮的伊斯蘭市場。
日期：2019-12-18
我從前第一次開始摸索美股時，只是很單純的覺得，不喜歡待在台股人為操控的淺碟市場，波動起伏過大。曾經有一位股市主力的長輩，征戰台股許多年，都是幾億幾億的在賺，他告訴我：「股票的線圖我可以畫給你看，你在研究的那些K棒都嘛我畫出來的。公司的財報公司派可以做給你看，串通好拉抬哪一支股票，裡裡外外都是我的人，你這種散戶，研究了半天，是要怎麼跟我莊家玩？」當然，這只是個案，並非要以偏概全，只是這加速了我走向更健全，更國際市場的決心。要進賭場，也要進一個體制比較公平，規則比較嚴謹的賭場。要投資，一樣工作血汗存來的錢，也要投資更國際化，更有成長性的國際型大企業，這是個人的核心理念（當然在台股市場，也存在各式各樣的股神，只是出現的機率大小而已）。這一篇，就來認識美國三大指數，進而了解裡面的成份股吧！
日期：2019-12-16
一九八七年十二月二十八日，一部卡通影集《忍者龜》悄然播出，居然轟動全美、造就傳奇，其角色創始者凱文及彼得猶如「兩朵雲」，在空中巧遇另外「一朵雲」馬克，三朵雲把這四隻龜「搞大」了！
日期：2019-12-11
