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運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12

暖神凱哥觀察焦點》跟著政策挖寶!癌症防治預算大增,引爆高階放療投資新機遇
台股

暖神凱哥觀察焦點》跟著政策挖寶!癌症防治預算大增,引爆高階放療投資新機遇

當市場對GB200的熾熱追捧逐漸冷卻,尋找下一波成長動能的焦慮感便油然而生。然而,台股多頭的火種未曾熄滅,只是悄然轉向了新的賽道。這一次,點燃火焰的不是晶片的迭代,而是來自總統府的政策決心——一場直面國人頭號健康威脅「癌症」的全面戰爭,正為台灣的醫療產業注入前所未有的想像空間與投資價值。

日期:2025-06-10

解密泡泡瑪特創業神話!雜貨舖起家,賣公仔年收500億...曾經被看扁的「職場魯蛇」,如何讓投資圈懊悔連連
生活消費

解密泡泡瑪特創業神話!雜貨舖起家,賣公仔年收500億...曾經被看扁的「職場魯蛇」,如何讓投資圈懊悔連連

編按:來自中國的盲盒公仔Labubu、Crybaby(哭娃)掀起搶購潮,韓國天團Blackpink成員LISA、貝克漢女兒Haper Seven都是粉絲。而炒熱Labubu等公仔IP的泡泡瑪特公司,原本只是一家雜貨店,2020年底在香港以每股38.5港元發行,6/9收盤價已來到250.8港元,市值超過3368億港元(約合台幣1.28兆)。而這一波的股價飆漲,也讓公司創辦人王寧半年內身家暴漲近150億美元,以205億美元(約合台幣6,136億元)躋身中國富豪榜前10名,更讓他登上河南首富寶座。本書為作者與泡泡瑪特創辦人王寧的深度對談,揭露泡泡瑪特如何從一個街邊的小玩具舖,發展到現在市值兆元的IP帝國。

日期:2025-06-10

畢業想進台積電?何麗梅親揭徵才招募優先看「這點」!親揭5項職場不可或缺的能力:專業只是入場券
教育

畢業想進台積電?何麗梅親揭徵才招募優先看「這點」!親揭5項職場不可或缺的能力:專業只是入場券

「專業只是入場券,但信任才是走得穩的根基。」台積電人力資源資深副總何麗梅週六(6/7)擔任政大畢業典禮致詞人,她是政大會計系畢業,後取得台大商學碩士學位,在加入台積電前,曾在製造業工作10多年。作為1970年代政大校友,何麗梅以「真正讓你走得遠的,不只是專業,而是人格與信念」作為開場,分享40多年職涯觀察,也從人資主管角度,整理5項職場不可或缺的能力,並透露台積電招募考核最重視的關鍵點。

日期:2025-06-09

台積電(2330)6/12除息,這次能秒填息?他曾神預測台積股價、42歲提早退休:5年內股價1500元
台股

台積電(2330)6/12除息,這次能秒填息?他曾神預測台積股價、42歲提早退休:5年內股價1500元

編按:台積電 (2330)預計在 6 月 12 日發放 2024 年第四季股息,每股 4.5 元。過去台積電幾乎都能在除息後迅速填息,展現強勁實力。然而,在目前外部變數較多的情況下,例如美國總統川普的關稅政策走向,台積電此次能否延續「秒填息」的紀錄,外界都在拭目以待。

日期:2025-06-08

又一次捷兔歡樂派對!來到北投復興崗,「嘎嘮別」是什麼意思?眾人霧裡看花...謝金河解答典故
美食旅遊

又一次捷兔歡樂派對!來到北投復興崗,「嘎嘮別」是什麼意思?眾人霧裡看花...謝金河解答典故

捷兔的歡樂派對每個禮拜都台北捷兔當兔子找路的人就像一個大廚,要端什麼菜給大家吃?戲法都不一樣!上週在貢寮金沙灣,山上遇到蜜蜂,大家爭相逃竄。

日期:2025-06-08

逢甲大學畢典離譜喊卡!2家長「因性平案」當眾開戰…校方處理方式挨轟,今道歉聲明全曝光
政治社會

逢甲大學畢典離譜喊卡!2家長「因性平案」當眾開戰…校方處理方式挨轟,今道歉聲明全曝光

台中逢甲大學某系昨晚舉辦畢業典禮,因為涉及性平事件,有2名家長對峙開罵,校方調解無效,畢典因此被迫取消,讓與會畢業生炸鍋,有人哀號「我爸特地從馬來西亞過來…結果遇到這種事情 」。校方下午聲明表示遺憾,向畢業生及親友表達歉意,並與機電系研擬於6月下旬補辦典禮。

日期:2025-06-07

 他錢多到能買醫院大樓,過世前卻低語「不值得為錢犧牲自己」...安寧醫師從兩個臨終病人學到的人生啟示
情感關係

他錢多到能買醫院大樓,過世前卻低語「不值得為錢犧牲自己」...安寧醫師從兩個臨終病人學到的人生啟示

編按:本書作者喬丹・格魯米特是安寧照護醫師,他分享了兩個經濟狀況截然不同的人,卻帶著同樣遺憾離世的故事,因為他們的人生都未能實現「足夠」。一位經濟拮据的老人,為了讓患有阿茲海默症的妻子得到公共醫療補助,不得不簽署離婚文件,他最後心臟衰竭,卻不願向孩子求助,帶著遺憾和空帳戶離世。另一位是擁有數十億身家的富翁,臨終前低語:「不值得為錢犧牲自己。」他生命結束時,沒有親人陪伴,孤獨感深深籠罩。作者認為,這兩個關於死亡的故事,雖背景迥異,卻共同揭示了人生終點那份「不夠」的悲哀,無論貧富,遺憾總是相似。

日期:2025-06-06

華碩清潔婦翻千萬富翁啟發!他把30萬滾出500萬,賠光後又賺回2千萬:存股30年,不如飆股賺3年
台股

華碩清潔婦翻千萬富翁啟發!他把30萬滾出500萬,賠光後又賺回2千萬:存股30年,不如飆股賺3年

本書作者陳威良從30萬起家,曾在市場翻倍、再翻倍,也慘賠過只剩2萬,他從月薪22K小資族,再到外商、金融圈歷練,成為傑出的操盤手,他深知散戶的痛點,靠著20年實戰經驗,打造出一套「小資也能用的飆股獲利術」!

日期:2025-06-06

00919、00713、0056...單押1檔,誰是賺錢首選?漲多跌少...這檔高股息ETF竟讓散戶「越跌越買」
ETF

00919、00713、0056...單押1檔,誰是賺錢首選?漲多跌少...這檔高股息ETF竟讓散戶「越跌越買」

2022年6~10月,這是台股近幾年比較少數的長期空頭,加權報酬指數下跌接近兩成,0056下跌18%多,而00713下跌13%多,至於00919是還沒發行,所以...

日期:2025-06-05