近年來，飲食控制成了我最大的課題，隨著年紀漸增，在食物攝取上得小心翼翼。一開始我先從被廣為推薦的蛋白質攝取法開始，但要完全實踐會有難度，畢竟要多樣化才不會疲乏，尤其我的生活是跟麵包為伍，是我飲控最大的課題。
日期：2025-09-17
登台即將邁入10年的Uber Eats，在外送競爭白熱化下，積極開發合作店家，豐富平台品項，近期更打入好市多，壯大生鮮版圖，以差異化服務避開價格戰陷阱。
日期：2025-09-17
對年輕創作者而言，創業往往是一場孤軍奮戰。當滿腔熱血與一紙創意，碰上資金、人脈與資源等現實門檻，夢想該如何起飛？為了翻轉這樣的困境，新北市青年局攜手臺灣藝術大學，在中和安邦社會住宅內打造了「中和藝文基地」——一座結合社宅與藝文創業的試錯平台。在這裡，從實驗展演到資源媒合，青年不再單打獨鬥，而能擁有一處舞台，放膽嘗試、勇敢築夢！
日期：2025-09-17
玥木森室內裝修設計總監彭惠惠始終堅信，設計的核心在於支持與成就他人。她以溫暖的態度陪伴業主走過設計過程，透過專業的引導與細膩的規劃，協助客戶在生活中找到真正的需求與夢想的畫面。
日期：2025-09-16
68歲的老田最近想把新莊閒置的套房出租，由於房子生活機能不錯，租金也實在，房客尋找得還算順利，不到幾個星期，老田就相中一個在附近上班的單身年輕人。本來租客看過房子，雙方條件溝通得差不多已約周末簽約，但沒想，隔天房客突然從LINE丟了一句「租房後自己會去申請租屋補助」......這突如其來的訊息讓老田有些遲疑了，他應該同意讓房客申請租金補貼嗎？或者再花點時間找其他新的承租人？
日期：2025-09-16
室內設計不僅是對空間的打造，更是生活品質的深度詮釋。而林婉瑜設計師，將過去跨領域學習的經驗化為設計的養分，以「純粹、踏實、溫暖」為核心理念，從業6年，她在不懈的學習與實踐中，不斷尋求突破，努力將自己的設計哲學付諸現實。
日期：2025-09-11
在岸田文雄政府推出「新創五年計畫」、設定十兆日圓投資總額與十萬家新創企業扶植目標後，東京如同注入一劑強心針，迅速成為國際創業熱點。資本與政策雙引擎齊發，不僅激活日本新創生態，也重新定義了「辦公室」的角色──它不再只是單純的作業場域，而是團隊信任、人才吸引與品牌形象的第一戰場。
日期：2025-09-10
2025 年，台灣正式邁入「超高齡社會」，65 歲以上人口比例突破 20%，這意味著平均每五人就有一位是「高齡者」。在人口結構的劇烈轉變下，勞動力下降、醫療與長照資源承受更多壓力，進一步引發所謂的「塌陷危機」。這不僅是國家層級的挑戰，更是每一位中高齡者及其家庭必須正視的現實：如何延緩失能、維持自理與生活品質。
日期：2025-09-05
今年已經過了一半，還在計畫要去哪裡出國旅遊嗎？不妨考慮泰國，泰國政府推出一項超殺優惠，9月至11月推出「買國際機票、送國內機票」活動，提供入境泰國的20萬名旅客，免費送國內來回機票，等於買1張國際機票，就能多玩1座城市。這個送機票優惠活動適用的國內目的地，包括知名清邁、普吉島、蘇梅島、布吉、華欣和喀比等地。至於實施時間、領取方式、合作的航空公司有哪些，《今周刊》帶你一次了解。
日期：2025-08-30
努力控制飲食、勤做運動，體重卻始終不動如山？明明作息正常，卻經常覺得疲倦，甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳？可是健康檢查各項指數都在正常值，卻仍覺得身體出了狀況，讓人無從下手？
日期：2025-08-28
