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吃菜更營養? 專家曝:夾自助餐最好避開「3大地雷」 藏油元凶害你熱量爆
健康

吃菜更營養? 專家曝:夾自助餐最好避開「3大地雷」 藏油元凶害你熱量爆

現代人生活忙碌,很少有時間自己下廚做飯,如果想要維持飲食均衡,攝食到蔬菜,第一個想到的大多會是「自助餐」,一整排琳瑯滿目的佳餚令人看了食指大動,多元的菜色看似可以吸收到各種營養,不過,自助餐菜餚其實隱藏了不少地雷!

日期:2021-04-27

「別省錢吃便宜 以後花更多錢就醫!」 營養不良導致身體衰弱 專家:小心這五大徵兆
健康

「別省錢吃便宜 以後花更多錢就醫!」 營養不良導致身體衰弱 專家:小心這五大徵兆

大多數上班族的一日三餐,都在公司附近買個便當解決,也有越來越多業者以「銅板價」為號招,不斷下殺食物價格衝買氣。但,你知道嗎?有菜有肉的便當卻不等於「營養」,不論雞腿或排骨,熱量都高得驚人。若再加上配菜熱量高,不僅體重逐漸上升,健康也恐逐漸流失,未來勢必要付出更多醫藥費。

日期:2021-04-26

一個新生兒都不能少!台灣生3胎才能申請家庭幫傭 港、星有需求就可提出
這樣做,我願意生

一個新生兒都不能少!台灣生3胎才能申請家庭幫傭 港、星有需求就可提出

美國中情局將台灣列為全球生育率最低國家的調查,證明政府因應少子女化的對策仍有不足,應該以更開放的心態,全盤考慮各種有助提升生育意願的方案。

日期:2021-04-21

經濟過熱進入尋頂階段 各國央行隨時會緊縮資金 投資人該如何因應?
台股

經濟過熱進入尋頂階段 各國央行隨時會緊縮資金 投資人該如何因應?

當前中國經濟明確處於過熱區間,2020年第四季實際GDP(國內生產毛額)增速已經位於潛在增速以上,預計今年第一季實際GDP增速或在19%附近。美林時鐘定義的過熱階段商品表現最好,也較為符合2020年第四季以來的大類資產表現。

日期:2021-04-12

富邦金股利可望衝3元新高! 殖利率突破5% 原因是「這個」
金融風雲

富邦金股利可望衝3元新高! 殖利率突破5% 原因是「這個」

儘管2020年受低利環境與疫情衝擊,富邦金(2881)卻逆勢繳出好成績,在稅後淨利創高撐腰下,股利發放可望上看3元以上,同樣刷新歷史新高。若以今(31)日收盤價56.8元來計算,殖利率可望衝上5.3%以上。

日期:2021-03-31

全球經濟:共同復甦、不同政策
國際總經

全球經濟:共同復甦、不同政策

四大經濟體中,美國和中國大幅領先,歐洲、日本乏善可陳,各國財政貨幣政策明顯分道揚鑣,對資金流向和資產價格走勢具有重大影響。

日期:2021-03-31

國發會攜手資誠永續 共譜「企業CSR X 地方創生」成功方程式
傳產

國發會攜手資誠永續 共譜「企業CSR X 地方創生」成功方程式

響應政府近年所關注的地方創生政策綱要,國家發展委員會與資誠永續發展服務公司攜手舉辦,國內首創以導入企業CSR資源投入地方創生為目標的「企業CSR X 地方創生提案競賽」,於2021年3月25日舉行頒獎典禮暨媒體茶會,公布於短短三個月內,歷經全國徵件、競賽到數回合的洽談,有7家企業與8家地方創生團隊,共計達成10組企業與地方創生團隊成功簽立合作意向書,合作內容可見國旅大爆發的趨勢,以生態文史遊程的合作居多,另有食農採購、志工遊程、生態保育等主題,媒合成功率為40%!

日期:2021-03-31

股市波動、通膨預期都要看「它」臉色 !除了美債殖利率,你一定要知道的指標
國際總經

股市波動、通膨預期都要看「它」臉色 !除了美債殖利率,你一定要知道的指標

美債殖利率牽動股市、通膨預期牽動美債殖利率,而油價漲跌則牽動著通膨預期。於是,3月初的產油國會議透露的訊號,以及會後的外資解讀,必須關注。

日期:2021-03-24

早餐「吃麵包」後總是昏昏欲睡? 營養師:常見「這6種」熱量跟碳水化合物超高!
焦點新聞

早餐「吃麵包」後總是昏昏欲睡? 營養師:常見「這6種」熱量跟碳水化合物超高!

現代人生活步調快、忙碌,麵包就是日常生活中最常見的食品,擁有方便、美味、輕鬆可以裹腹的特性。對此,營養師朱瑞君在臉書上分享,外面麵包店很常見的「六種麵包」熱量超高,也是多數大眾很愛的那幾種;朱瑞君表示,很多麵包含有大量的碳水化合物,吃過量不但會造成身體負擔、容易發胖,甚至還會導致昏昏欲睡,進而影響上班族的工作、學生的學習狀況。

日期:2021-03-24

國內首宗金金併!富邦金成功收購日盛金逾50%股權
焦點新聞

國內首宗金金併!富邦金成功收購日盛金逾50%股權

富邦金(2881)今(23)日宣布,公開收購日盛金(5820)已達收購數量2,030,999,369股,為日盛金控已發行普通股股份總數53.84%,公開收購條件已成就,創下國內首樁「金金併」的里程碑。富邦金控將於主管機關核准之前提下盡速完成整併計畫,期盼強化旗下銀行及證券業務規模,發揮營運綜效,共創股東、員工、產業的多贏局面。

日期:2021-03-23