「每天早晨，不來杯咖啡真的是不行。」開會前，李經理拿著咖啡碎碎念著。「這樣啊！你不是還有高血壓？喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎？」王經理接口：「像我，喝茶就好。」一旁的陳董聽了，忍俊不住吐槽：「茶裡面還不是有咖啡因？哪有比較好？」究竟茶和咖啡哪個好？咖啡因對身體是好還是壞？我們一起來看看！
日期：2019-12-04
女性有兩個卵巢，分別在子宮的兩側。卵巢可以製造雌激素與黃體激素兩種女性荷爾蒙，卵巢也負責製造卵子排出。女性進入生育年齡後，到停經之前約有400個濾泡會逐漸成熟，每四個星期有一顆濾泡從左側或右側的卵巢成熟為卵子，卵巢排出這顆卵子後卵子會通過輸卵管及子宮，這時若遇到精子，會形成受精卵。
日期：2019-12-04
20210104編按：台北市議員鍾沛君4日在臉書發文，說自己在年度健檢時，發現右肺有異常，因此接受醫師建議進行手術；而作家吳淡如在元旦也於臉書提到，過往一年都很健康，連一次感冒都沒有，但健檢報告出爐，卻被診斷出「疑似肺癌前期」，積極就醫追蹤後，醫師說她沒事。鍾沛君與吳淡如的共通點，都是家族有人因肺腺癌過世(鍾沛君是媽媽與阿姨，吳淡如是媽媽)，究竟要怎麼做，才能早期發現棘手的肺腺癌呢？
日期：2019-11-20
「我的命是黃醫師救的！」59歲的林女士20多年前因不明頭痛，看遍各科醫師，每天吃藥長達8個月卻苦於找不出原因，期間甚至因為頭痛從樓梯摔下來、在馬路中央昏倒，直到遇見黃金山醫師，才終於得救！
日期：2019-11-20
在日本，很少特別強調數字，卻盛產百年、甚至千年企業，數量之多居全球之冠。深究日本企業的長壽之道，不外乎注重誠信與回歸本業的核心競爭力，才能締造不墜神話。
日期：2019-11-20
根據2014∼2017年間國民健康署的統計資料，18歲以上成年人每5人就有1人有高血脂，成因包括基因遺傳，以及後天性的飲食、生活習慣或疾病、服用特定藥物等。
日期：2019-11-19
日本長壽企業的基因在日本企業參訪行程的一個下午，好朋友鍾建萬先生告訴我，日本研究百年企業的協會理事長後藤俊夫先生想約我談談，於是我們約在赤坂洲際酒店來個午後對談。
日期：2019-11-14
不少人常問，到底吃哪些食物可以抗癌？營養師建議，可以從彩虹蔬果的概念，攝取不同顏色的食物來源，歸納出有效抗癌的天然食物。
日期：2019-11-13
