沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
春天未依約定提早離去，初夏急忙地熱烈登場，陽明山上熙來人往，大概都是城市中想藉著綠意躲避高溫的人們，起了個大早的 Hebe ，臉上沒有倦容，取而代之的是難掩興奮的心情，她興高采烈地說：「只要接觸大自然，心情就會很好，不管再怎麼累，只要呼吸到芬多精，就會讓我很有精神。」
日期：2019-03-12
紹華有一個哥哥，但從小就好大喜功，總想著一夕致富，不願腳踏實地工作，經常回老家向爸媽調頭寸。但等父母年事漸高，需要人看護照料時，哥哥卻不見蹤影，總推說太忙碌，把照顧父母的重責全都推到紹華身上。
日期：2019-03-11
攝取咖啡因過量的症狀包括快速危險的不穩定心跳、癲癇發作、死亡。嘔吐、腹瀉、麻木、方向感迷失等也是咖啡因中毒的反應。
日期：2019-03-11
台北市長柯文哲將於3月16日至24日訪問美國，不過，全美台灣同鄉會卻發表聲明，並列九大要點，表示「不支持且不接待柯市長訪美行程」，並呼籲全美台僑，「不要去接待如此投機的政客」。
日期：2019-03-11
有些人的偏頭痛，即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差，改變生活形態，嘗試按摩、改善姿勢，練習腹式呼吸，養成梳頭習慣，可改善生活品質。
日期：2019-03-06
「平民股神」蘇松泙是位身價億級的台股操盤手，著有暢銷書「不蝕本投資術」系列，在記者採訪時，還不時地被眼尖粉絲認出、要求合影。而他2018年操作亞德客－KY、國巨、華新科、環球晶大賺一波的關鍵，源自於自創的「口字操作法」與「比價操作術」，透過靈活加碼，讓他的資產倍數大增。
日期：2019-03-06
屏東燈會驚豔國際，甚至要遠赴丹麥參展。計畫主持人黃偉豪，曾為女神卡卡設計「犰狳鞋」、在凡賽斯擔任首席印花設計師，這一次，他跨界攜手工藝、劇場和文學界的藝術家，為燈會點上另一番風光。
日期：2019-03-06
