說到減重，第一個想到的方法就是節食吧！吃得少、甚至不吃自然能瘦，不是嗎？但人終究難敵口腹之欲，也無法忍受多日不食，因此若要靠節食減重，除非有超強意志力，否則終究難以成功。這些方法其實容易理解也不難執行，既不必節食、忍受挨餓，又能吃得更營養、更健康，只要加上些許的恆心和毅力，人人都能有所成效。
日期：2018-05-18
作為管理者，幫助團隊達成目標是天職，解決同事間衝突也是。處理部屬的不愉快前，必須先判斷衝突的類型後才能著手解決。領導暢銷書作者Mark Gerzon認為，解決衝突很需要經驗累積，但透過基本的SOP，即可控制住情勢、有效緩解。
日期：2018-05-18
面對兒女情事，是可以關心但請不必太擔心；是可以低調的表達看法和建議，卻不必過度介入或想反向操作。因為長輩的「反對」聲音，其實往往會從「阻力」造就了小倆口反彈的「推力」。
日期：2018-05-18
當台大恐將走向未來一、兩年沒有校長的無奈現實，台灣近年各大學校長遴選的風波不斷，如何趁六月教育部將啟動修法，對症下藥、避免再生爭端，將是各界關注的焦點。
日期：2018-05-17
你現在怎麼聽音樂？滑開手機，音樂網站和應用程式，多到不曉得怎麼選。數位時代，各種呈現音樂的炫技與載體層出不窮，有人卻鍾情古早唱盤發出的特殊「炒豆」聲，於是黑膠唱片造成風靡，更有不少歌手大費周章，藉現代科技，將聲音錄進黑膠盤，以新手法復刻老樂音。還有一群人，他們鑽研比黑膠更古老更難以取得的留聲機與蟲膠唱片，藉收藏、修復、展覽、賞樂空間，以行動維護珍貴的聲音文化，讓老聲音的魅力，在新時代繼續感動人們，聲聲不息。
日期：2018-05-17
當年輕熱血的高中生遇見蔡英文總統，會擦出什麼火花？母親節前夕，近三百名來自全台的高中生與蔡英文一起對談，思考台灣的下一個十年，也共同上了一堂最精采的公民課。
日期：2018-05-17
客戶有很多中小型的紡織、機械、食品、螺絲、塑膠等業者，生產線主要仍仰賴工程師在現場操作、監控或維護，不但效率較差，也無法收集分析生產數據，並藉此提高良率與產能，甚至更進一步，做到小量多樣的客製化生產。當然，也就越來越沒有競爭力。
日期：2018-05-17
很多人覺得這產業快死了，很多廣告商撤出台灣，大家都在求生存，就像野地求生，但換個角度，你也可以把它當聚寶盆。」李奧貝納集團執行長暨大中華區總裁黃麗燕談起被外界稱為「夕陽產業」的廣告業，很樂觀。
日期：2018-05-17
我們不能一直處在原有的知識框架、系統當中。在整個堅持過程中，我們也需要一些新鮮的血液和靈感，讓我們能夠不脫離趨勢地堅持自己的興趣。
日期：2018-05-17
行動裝置發展，改變了人的生活習慣，食衣住行育樂，現在藉由數位軟體，幾乎都能隨時、隨地，透過手機或穿戴裝置完成。投資理財也不例外。過去必須埋首在電腦前，悉心研究投資標的，現在利用APP軟體，就能輕鬆找到自己理想中的投資組合。
日期：2018-05-17
