在當今這個節奏快、壓力大的生活環境中，管理時間、提升效率是每個人都在思考和探索的事情。時間對於每個人都是公平的，有的人終日忙忙忙碌碌，卻無成效；有的人井井有條，即使工作繁重也氣定神閒，並且還能取得不錯的成績。
日期：2019-01-29
腸道不僅是消化、吸收及排泄的器官，你可知道人體高達7成的免疫細胞都集中在腸道，腸道除了是消化器官，也是人體最重要的免疫器官，可以這麼說：「腸胃好，免疫力就好。」
日期：2019-01-18
為搶救高雄觀光，高雄市觀光局長潘恆旭創造不少爭議話題，也因提出許多新創意，被網友稱為「高雄點子王」，他今（11）日又拋出新點子，表示想提供給港澳星馬陸客來港都開運祈福之旅，邀請各界推薦高雄的「神算」；而針對潘恆旭引起的爭議，高雄市長韓國瑜則力挺，「要吃燒餅，就沒辦法避開芝麻會掉；打開窗戶呼吸新鮮的空氣，就沒辦法避免蚊子會飛進來」。
日期：2019-01-11
『貨出得去、人進得來（量販店/賣場）、企業發大財』！台股封關前鎖定食衣住行吃喝玩樂，寶藏就在你眼皮子底下，在你的生活之中。
日期：2019-01-07
編按：北部近來天冷又雨勢綿綿不絕，氣象專家天氣風險公司總經理彭啟明說，這場冬雨至少持續到年底或明年初，雨停的空檔不多。面對這種天氣，讓人沮喪又憂鬱，而且體內濕氣更讓全身不舒服。民眾會將除溼機開整天不停除溼，其實身體也要排濕！要如何用食材排濕氣？可以看看中醫的觀點。
日期：2019-01-03
白冰冰擔任首位高雄觀光大使，引起熱議，行政院副發言人、高雄市新聞局前局長丁允恭昨（1）日在臉書上PO文表示「城市質感的形成是緩慢的堆積，而摧毀它則可以很快」，讓高雄市觀光局長潘恆旭回批丁允恭歧視白冰冰，雖然丁允恭表示，並不是針對個人，而是對城市行銷策略做整體提醒，但白冰冰今（2）日也重砲回擊，表示「中央政府做的那麼爛，你還要在那邊酸，你比酸民還更扯」，並說丁允恭「不幫忙還唱衰」，居心叵測。
日期：2019-01-02
高雄市長韓國瑜上任後，力拚振興高雄經濟，打出要強力推銷高雄，吸引更多觀光客到高雄旅遊，高雄市觀光局長潘恆旭日前表示，未來每個月都會邀請一位觀光大使行銷高雄，1月是白冰冰、2月陳文茜，3月有兩位人選在洽談中，分別是藝人陳美鳳與作家瓊瑤。
日期：2019-01-02
按摩足底可促進免疫系統活化，改善下肢與全身的血液循環並增加淋巴回流，調節內分泌使其平衡，如此各個器官組織能獲得充足的養分，同時改善新陳代謝，清除廢物及減少自由基的堆積，可治療疾病並延緩衰老。
日期：2019-01-02
正值櫻花綻開的3月，走進位於台南市東區的巴克禮公園，可見盛開的日本河津櫻，宣告冬的結束與春的到臨！隨著天氣逐漸回暖，在巴克禮公園裡，吸引目光的除了有盛開中的櫻花，還有園內夢湖邊的落羽松葉子翩翩灑落的浪漫美景。
日期：2018-12-28
