人類出生約有200萬顆腎絲球，要使用一輩子，腎絲球不會再生，死掉一顆就少一顆，人類壽命不斷的延長，腎臟的存款一定要省著點用，將來老了才能避開洗腎的危險。這篇文章非常實用且重要，台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭，很多人說：「洪醫師，我每天都在吃這些食物，也都沒事啊？」不是沒事，是在緩慢破壞而不自知，這一篇我就抓出10個可能你每天都在吃、非常常見又容易被忽略掉的、披著羊皮的傷腎大野狼！經常吃這類食物，你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，在不知不覺當中腎功能就會退化的比別人還快！
日期：2025-01-17
近期赴日旅遊要特別留意當地流感大流行，有網友分享自己5天都躺在飯店無法出門，狀況之慘烈。民進黨立委、長庚醫院血液腫瘤科主治醫師王正旭建議，民眾過年出國可以準備一些鼻塞、咳嗽等呼吸道感染的非處方症狀藥，若症狀嚴重還是建議在當地就醫。而過年期間大魚大肉或是久坐追劇、打牌容易引發不適，國民黨立委、心臟血管科醫師蘇清泉則是表示，急性心肌梗塞幾分鐘就會要命，只要有冒冷汗、胸悶、胸痛、左臂或上腹部不舒服，不論年齡要盡快就醫，「不要鐵齒覺得自己很勇」，長輩晚上睡覺可以透過穿襪子來保暖末梢。
日期：2025-01-17
南韓濟州航空一架737-800客機，12/29在返回全羅南道務安國際機場時，因著陸失事發生爆炸，短短6分鐘釀179人罹難、僅2人生還，為韓國近30年來最嚴重的空難。由於事發務安機場跑道僅2800公尺，比其他國際機場短，引發緊急狀況恐無法安全降落的質疑。而台灣松山機場跑道是2600公尺，比務安機場還要短。對此，運安會主任林信得表示，都會機場對跑道安全性不足的部分，全世界各地都是用EMAS(工程攔阻系統)做補足，建議民航局可以根據濟州航空做案例研究，與運安會一起合作，將國內其他類似有可能發生的機場做相關研究。
日期：2024-12-30
今（21）日是冬至，也是家家戶戶吃湯圓的日子！不過，一顆湯圓的熱量並不低，尤其若是吃包餡湯圓，該如何避免血糖飆升？在減肥的人也能吃湯圓嗎？對此，包括醫師、營養師都出面說明囉！
日期：2024-12-21
朝野大戰選罷法等三大法案，民進黨立委週四（12/20）破窗進入立法院議場，搶先佔領主席台。藍綠兩黨週五上午再起衝突，8時左右國民黨立委嘗試撞門，並且拿油壓剪剪開議場大鎖。國民黨立委徐巧芯與民進黨委李坤城發生口角，徐巧芯突然爆怒，對李坤城比出中指，並嗆「垃圾黨！」在立法院外，「經濟民主連合」、「台灣勞工陣線」、「台灣人權促進會」、「綠色公民行動聯盟」、「地球公民基金會」、「社會民主黨」、「時代力量」等多個公民團體和小黨，號召青鳥公民運動夥伴在上午九時於立法院外濟南路集結、監督立法院立法，要求院會退回《選罷法》、《憲法訴訟法》與《財政收支劃分法》三大惡法。在上午10時30分左右，國民黨立委以人數優勢，清除掉趴在主席台上最後一名民進黨立委范雲，並且把議場內的民進黨立委全部拖出議場，搶回主席台掌控權，並且修復主席台的麥克風，準備讓立法院長韓國瑜上台主持議事。目前韓國瑜正和民進黨協商中。
日期：2024-12-20
為了增添罷免難度，國民黨立法院黨團週一（12/16）將會議室門鎖上，用1分鐘初審通過選罷法草案，並且誓言在周五(12/20)三讀通過《選罷法》、《憲訴法》及《財劃法》等三大爭議法案。在國民黨團、台灣民眾黨團通力合作下，藍白黨團先以人數優勢下火速表決並三讀通過「選罷法」修法，日後罷免連署人連署時須附身分證正反影本，至於罰則，假冒連署可處5年以下有期徒刑、拘役刑或處新台幣100萬元以下罰鍰。國民黨為何急著要在這週通過選罷法？民進黨立委沈伯洋分析，明年2/1就是立委就職滿1年，是可以開始罷免之日，因此國民黨想趕在2/1前通過《選罷法》，提高罷免門檻。沈伯洋指出，由於本會期在1/21結束，而從法案協商冷凍期一個月來算（黨團協商後滿1個月可以表決法案），12/21以前一定要把《選罷法》送出委員會，1/21才有表決的空間。
日期：2024-12-20
中央氣象署最新預報天氣，受大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯偏低，週四(12/19)晚至明(12/20)上午新北市、桃園市及宜蘭縣局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率。橙色燈號(非常寒冷)部分，新北市、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率；黃色燈號(寒冷)為新竹縣、苗栗縣、南投縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率。
日期：2024-12-19
睡覺或起床時，頭一陣暈眩，且愈躺愈暈，發作時往往讓人猝不及防！治療耳石脫落最有效的方式就是「耳石復位術」，可將脫位的耳石送回原有軌道。
日期：2024-12-18
隨著少子化問題加劇，年輕勞動力減少已是不可逆的趨勢，再加上工地現場條件艱難，年輕人從業意願低迷，導致營建業面臨勞力短缺的重大挑戰。如何在「大缺工時代」中自保？專家指出，數位轉型思維與BIM技術是營建業突破困境的關鍵所在。
日期：2024-12-12
自2010年舉辦至今的「台北上海雙城論壇」，今年輪到台北方主辦，原北市府宣布12月17日登場，如今恐因解放軍圍台操演、升高台海緊張情勢而面臨喊卡。被稱為「喬王」的前立法院長王金平週三（12/11）對政府喊話，多一份互相了解，就能減少誤會，政府應該審慎思考，多一份交流堆積兩岸善意。王金平日前提出兩岸新論述「分治不分立，治權互不隸屬，主權同而不分」，被認為是劍指國民黨黨主席之位，王金平11日到立法院，針對宗教相關修法與國民黨團交換意見。對於自己之前提到「不會再提九二共識」，王金平也解釋，「我不是說九二共識怎麼樣，我以前也一直肯定九二共識就是兩岸穩定和平的定海神針，最起碼那八年（馬執政八年）都是，現在因為政府都否定了九二共識，那你現在再提它，有什麼用？」
日期：2024-12-11
