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全穀類邊緣化、紅肉變主角?2026美國飲食指南5大爭議一次看...減重醫告訴你,這樣吃才不傷腎、不發胖
健康

全穀類邊緣化、紅肉變主角?2026美國飲食指南5大爭議一次看...減重醫告訴你,這樣吃才不傷腎、不發胖

編按:2026美國飲食指南正式出爐,紅肉與奶油在視覺圖表中被拉回核心位置,全穀類卻明顯被邊緣化,引發營養學界高度爭議。若只看官方圖表而忽略內文條件,可能在不自覺中提高腎臟負擔,甚至增加大腸癌等長期健康風險。醫師蕭捷健針對這份最新的美國飲食指南的5大核心爭議,帶你看懂哪些是政策轉向、哪些只是視覺誤導。

日期:2026-01-12

如果對等關稅案違法,全球貿易戰就結束了嗎?施俊吉推演「川普6個B計畫」,台灣該如何應對?
國際總經

如果對等關稅案違法,全球貿易戰就結束了嗎?施俊吉推演「川普6個B計畫」,台灣該如何應對?

如果美國最高法院在美東時間1月9日上午10時判決川普的關稅違法,再來會怎樣?

日期:2026-01-09

台股沒再新高,8530億天量卻超過3萬點那天!是價量背離?股民得緊張?李鎮宇教高檔警訊怎麼看
台股

台股沒再新高,8530億天量卻超過3萬點那天!是價量背離?股民得緊張?李鎮宇教高檔警訊怎麼看

今周刊編按:台股出現連日漲勢、攻上30576.3點天價後,週三(1/7)休兵回檔,終場下跌140.83點,收在30435.47點,成交量放大到8530億元,超過周一(1/5)首度站上3萬點關卡的7669億元,以及周二(1/6)新天價30576.3點當天的成交量7346億元。權值股台積電(2330)也是開低走低,終場下跌30元或1.76%,收在1675元。權值股熄火、加上台股價量似有背離跡象,不少人擔心後續是否有反轉可能。台新投顧副董事長、台新金控首席經濟學家李鎮宇早前曾表示,不少人在指數站上3萬點當天,量能放大感到緊張,他覺得週一的量是健康的,「紅盤、量增還在可控區間內」。「真正要小心的是哪一種?超過8000億、而且還收黑,那才叫短線警訊」。

日期:2026-01-07

台股衝破三萬點國安基金要退場?操盤人:台積電貢獻很大…空手投資人能買啥?分析師給「一方向」
台股

台股衝破三萬點國安基金要退場?操盤人:台積電貢獻很大…空手投資人能買啥?分析師給「一方向」

台股週一(1/5)快速站上3萬點關卡!2026年開盤後短短2個交易日,指數上漲約1200點,若自去年12月中旬低點27489點起算,累積漲幅接近3000點,從2024年3月首度站上2萬點,到周一來到3萬點,更只花了22個月!不過,市場結構出現高度集中的情況,指數創高「幾乎完全是靠台積電在撐」。由於台積電目前基本面看來仍相當強勢,對於後續台股的操作,儘管有分析師提醒要留意短線過熱的風險,但也有分析師建議不需要畫地自限。

日期:2026-01-05

川普為何打委內瑞拉「即刻接管」、馬杜洛做了什麼要活捉上銬?拆解黑金白粉戰爭:和中國也有關的一場豪賭
政治社會

川普為何打委內瑞拉「即刻接管」、馬杜洛做了什麼要活捉上銬?拆解黑金白粉戰爭:和中國也有關的一場豪賭

美國總統川普證實,委內瑞拉總統尼古拉斯·馬杜洛(Nicolás Maduro)及其妻子西莉亞·弗洛雷斯(Cilia Flores),在美軍的一場大規模軍事行動中被捕,並已被轉移至紐約面臨「毒品恐怖主義」指控。川普在台灣時間 1/4凌晨在社群平台Truth Social公開逮捕現場照,他身著灰色帽 T ,雙手被金屬手銬反鎖,頭部戴著抗噪耳機和護目鏡。這張照片拍攝於美軍兩棲突擊艦「硫磺島號」(USS Iwo Jima),正以最高安全等級押往紐約受審。這場由美軍精銳「三角洲部隊」(Delta Force)執行的突襲行動,不僅打破了拉丁美洲的政治現狀,更引發了全球對於川普發動此戰真實動機的激烈辯論。而川普也已明確表示,在「安全過渡」之前,美國將「接管(run)這個國家」。意味著,這不僅是軍事佔領,更是一場國家級的資產重組。川普為何要打委內瑞拉?背後目的完整拆解。(原文刊載於2026/1/4 0200,更新時間為2026/1/4 1600)

日期:2026-01-04

賴清德彈劾案「提案」,藍白立院表決60比51票通過!定2026年5月19日為彈劾投票日
政治社會

賴清德彈劾案「提案」,藍白立院表決60比51票通過!定2026年5月19日為彈劾投票日

立法院周五(12/26)召開院會,處理中國國民黨及台灣民眾黨立院黨團提出賴清德總統彈劾案,最後在藍白再度聯手下,以60票比51票,通過「提議」彈劾案,要求賴總統到立法院報告兩次,規定彈劾案投票時間為2026年5月19日。

日期:2025-12-26

明基醫院登港股!上市首日「破發」股價跌5成,創今年新股最差表現…複製「台灣經驗」在中國可行?
國際總經

明基醫院登港股!上市首日「破發」股價跌5成,創今年新股最差表現…複製「台灣經驗」在中國可行?

今周刊編按:佳世達(2352)集團旗下明基醫院22日在香港上市,這也是首家在港上市的台資醫院,每股發行價9.34港元,但上市首日卻「破發」,股價一路走低,收盤時跌至4.72港元,跌幅達49.46%。明基醫院共發行6,700萬股,本次集資金額將達新台幣31億元,所得款項74.3%將用於擴建醫院。這次上市案也獲得市場資金支持,有包括禾榮科技、合富中國及蘇州市戰興投產業基金共三家基石投資者(Corner Stone Investor),合計認購3,990萬美元,約新台幣12.5億元。

日期:2025-12-24

阿信+F3上海合體靠它!F✦FOREVER演唱會幕後推手「必應」,年接千場展演營收新高,董座明年怎麼看
傳產

阿信+F3上海合體靠它!F✦FOREVER演唱會幕後推手「必應」,年接千場展演營收新高,董座明年怎麼看

言承旭、吳建豪、周渝民,搭上五月天阿信,是近期華語歌壇最熱的話題,《F✦FOREVER恆星之城》年底將在上海舉辦4場巡演,幕後推手正是必應創造(6625)。今年必應承接超過1千場展演,比去年900多場顯著提升,前11月營收突破38.3億元,全年營收可望突破42億再創新高。2025年前3季獲利3.6億、EPS達6.5元。展望2026年,必應董事長周佑洋說明,預計案量跟今年差不多。

日期:2025-12-19

房貸明年會好貸點?房市管制為何不鬆綁?房仲:央行陷「捏驚死放驚飛」難題…為何建設老董喊春天快來了
房地產

房貸明年會好貸點?房市管制為何不鬆綁?房仲:央行陷「捏驚死放驚飛」難題…為何建設老董喊春天快來了

央行第4季理監事會延續現行房市管制並未鬆綁,對此,國城建設董事長洪平森表示,央行的決策在意料之中,房市將於今年底、最慢明年第一季落底將春暖花開。房仲業者表示,9~11月不動產放款集中度不降反升,且消費者購置住宅貸款餘額仍不斷推高,加上股市表現佳,市場資金充沛,若鬆綁管制,恐難避免游資轉進房市,「捏驚死,放驚飛」是央行最大難題。明年有可能在資金上採取相對寬鬆態度。而央行宣布2026年起,不動產貸款總量回歸銀行內控,民眾關心房貸貸款未來會比較容易貸嗎?大家房屋企劃研究室公關主任賴志昶分析,表面上要銀行自律,但其實央行金檢仍在,形同銀行方仍是戴著「緊箍咒」,因此銀行方仍會持續審慎對待申貸客戶,明年購屋者貸款難度應難以實質降低。中信房屋研展室副理莊思敏表示,未來銀行資金調度應較有彈性,可望釋放更多放款動能,進而緩解目前房貸排隊的壓力,但其對市場帶來的實質影響,仍有待後續觀察。

日期:2025-12-18

川普關稅有望撤回?美最高法院將判合不合法…「3可能結果」一次看,為何美媒稱對消費者是好消息?
國際總經

川普關稅有望撤回?美最高法院將判合不合法…「3可能結果」一次看,為何美媒稱對消費者是好消息?

美國最高法院即將裁定美國總統川普徵收的關稅是否合法,這項判決對總統權力的範圍具有深遠的影響。為此,《巴隆週刊》根據與貿易律師、政策顧問和策略師的對話,整理出了三種可能結果。

日期:2025-12-15