編按：本書作者陳月卿從小就「小病不斷」，還被先生封為「藥罐子」，在10年的高壓新聞工作下，飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾，做全身健康檢查，醫生卻說肝、腎指數都很標準，還恭喜她「很健康」，為了自救和老公因肝腫瘤開刀，她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起，吃天然食物，少油少鹽少糖，最讓她驚豔的是，1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯，吃得到營養又能修復腸胃道，連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮，竟奇蹟康復，讓她深信食物營養與自癒力的力量。
日期：2025-08-13
上周有許多學員問我：「現在大盤好像還撐著，但個股卻常常漲不上去，怎麼操作比較安全？」這樣的提問，反映出一個關鍵：大盤看似穩健，但我觀察到，內部早已出現結構性的分歧。接下來的回檔，反而是中長線資產配置的絕佳時機。
日期：2025-08-11
近來台灣被美國總統川普課徵20%關稅，引發正反許多不同聲音，對於接下來關於半導體產業的232條款調查，由於半導體是台灣占比很高的產業，也引起大家許多疑慮，我想提出三個方向來討論。
日期：2025-08-04
高股息ETF戰場再掀波瀾！富蘭克林華美投信旗下「FT臺灣永續高息（00961）」繼7月以破天荒的15%年化配息率一戰成名後，僅隔一個月再度出手，於今（8/1）日公告第二次配息，除息金額達0.077元，以當日收盤價9.31元計算，年化配息率衝上10%，再次成為投資人熱議的焦點。
日期：2025-08-04
編按：00878（國泰永續高股息）公布最新配息0.4元，除息日為8/18，8/15為最後買進日。今年以來配息已連3降，對此股民看法兩極，一派認為穩定配息對長久來說是好事，而且年化還有7%，表現已不錯；另一派則認為根本是割韭菜，配息再多也填不回股價。現在是否還是買進好時機？財經部落客股市小黑分享，7/31收在21.05元，宣布配息，除息日8/18配0.4元後股價會降低，不少人上一季除息後回到20.5元附近買進，目前價差高於配息，這時候21元以上不是買進好時機，除息後20.5元往下是比較安全。「槓桿存股哥」也在IG粉專近來也減持黃金繼續買進00878，他認為專注於張數及資產的提升，比糾結於單季股息有沒有降個幾毛錢更重要。00878這次配息幾乎宣告高股息ETF進入「合理配息+合理報酬」的時代。粉專「孫悟天存股-孫太」保持正面看法，更指出填息率就是最好的證明「你領到的股息，若股價回不去，那只是拿回自己的本金。過去一年熱門高股息ETF當中，只有00878完成四次填息，填息率高達 80%。差別在於00878選擇的是穩健填息而不是帳面高息」。
日期：2025-08-01
編按：金管會發布新指引，要求ETF實際配息率不得超過其追蹤指數息率，股民一片哀嚎：「高股息ETF」爽領配息的時代要結束了嗎？高股息ETF是台灣投資人的寵兒，目前市面上24檔高息ETF，總受益人數已超過800萬人。不過超高的配息往往來自資本利得的挹注，以今日股價（7/29）計算，00919、00918最近一季殖利率都超過13%，0056也有11.66%...明顯與指數息率4%-6%脫鉤。
日期：2025-07-29
新北市在726首波罷免投票中，共有5席立委被列罷免名單，起初罷免團體聲勢浩大，尤其板橋東區立委葉元之深陷「慣老闆」風波，成為5席立委中最危險的1席，最終也順利守下。民進黨立委蘇巧慧就分析，幾個罷免選區本身就是「藍大於綠」的格局，這次主力又是公民團體自發行動，因此一定會比較困難，她不諱言，每一階段的結果，都讓人感到驚奇。罷團也坦言，初期公民團體努力蒐集同意書，後期卻被藍營導向政黨對決，適時催出基本盤危機意識是關鍵。
日期：2025-07-26
退休教師「葉霸」葉春蓮，是在這場大罷免浪潮中最堅定不移的領頭羊之一。她在726罷免投票前夕決定接受《今周刊》專訪，再度向全台灣民眾表達她對花蓮甚至台灣的擔憂與期待。葉春蓮強調「這次大罷免關係到台灣命運」，她呼籲所有花蓮人乃至全台各地民眾，都一定要回到戶籍所在地，投下「同意罷免」的一票，直言這關鍵性的投票，可以決定台灣的未來。
日期：2025-07-25
編按：日前全台房市接連爆出老牌營造廠全面停工、建商捲款潛逃事件，讓付了頭期款的無法順利過戶或入住的民眾，血本無歸。另外，房地產詐騙也時有所聞，有假屋主假地主，對外出售不屬於自己的房屋，或是假買房取得房屋權狀後迅速過戶，甚至將房屋抵押套現的慘事。買到一個家，可能是許多人心中的夢想，誰都不想毀了多年打拼的成果吧？在房屋的交易過程中，我們到底該如何自保才能守住我們的血汗錢？本書作者徐佳馨告訴你，如何靠簡單一個動作，就能擁有大大的保障。
日期：2025-07-24
寫任何一篇文章，都必須先寫好標題，再寫內容，標題是讀者對文章的第一印象，同時也是文章價值點的提煉、價值觀的體現。
日期：2025-07-22
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