編按:本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤,從此誤以為減肥就是「少吃」,但她卻在瘦了15公斤又復胖中,無限輪迴30年,直到40歲後體重失控,明明很胖的她,卻被檢查出「營養失調」,她才明白,減肥不只是瘦,還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食,採用「超商111」瘦身飲食方式,就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」,半年瘦7公斤、體脂降8%,不只瘦下來,還更健康,同時,她也公開超商一日三餐的菜單,提供實用的外食攻略。
日期:2025-09-09
美國汽車零關稅緊箍咒罩頂,本土車廠面臨存亡之戰,中華車攜手鴻海、士電等86家供應鏈打造電動車國家隊,希望藉由ET35的開發經驗,建立開放共用平台,爭取國際訂單。近來接連2家本土法人出具報告,除肯定ET35自明年起貢獻營收,也認為該公司股息政策向來大方,有望吸引長線買盤,除給予「買進」評等,目標價更喊上63.1元。
日期:2025-08-23
鴻海入股東元,雙方攜手搶攻AI資料中心商機,引發業界好奇,電子代工龍頭與機電大廠結盟,背後究竟看中什麼?
日期:2025-08-06
Ai掀起印刷電路板的大浪。今年5月黃仁勳在台北宴請供應鏈業者,其中唯一一位來自中國的陳濤,一開始大家都不認識他,經過幾個月後,大家知道陳濤是勝宏科技的董事長兼總經理,更進一步發現輝達的PCB有七成來自勝宏科技。
日期:2025-07-30
今周刊編按:台美對等關稅談判可能在近期掀牌,經濟部產發署此前曾透露,考慮針對「美國製造車款」調降關稅。國內非美系汽車總代理商台灣賓士總裁金恩中首發聲,希望政府的貿易政策「別獨厚特定國家」。近月,民眾由於預期關稅可能下降,買車觀望氣憤濃厚。上半年累積國內累積汽車銷量僅19.8萬輛,衰退幅度達14.4%。台灣賓士指出,Mercedes-Benz在台灣同期掛牌數達 1萬2472 台,下滑 8%,銷售表現仍優於市場平均,持續穩居歐系豪華車品牌龍頭地位。只是,以我國整車廠為主的車輛工業同業公會副秘書長吳智魁則指出,希望政府應優先調降25%至30%的貨物稅,而非直接對17.5%的關稅動手,以免對國產車產業造成嚴重衝擊,應顧及30萬勞工權益。
日期:2025-07-19
在美國總統川普的對等關稅尚未公佈的一天,全球投資人就一天無法鬆懈,看著股市與匯市如雲霄飛車般的波動走勢,富邦投顧董事長陳奕光在週二(7/1)舉行的富邦趨勢論壇中解析:「整體股市第三季因除權息後外資站在賣方,上漲機率低,第四季則可望受惠業績題材看漲,高點上看24000點。」
日期:2025-07-02
時間回到驚心動魄的台股四月天,美國總統川普公布對等關稅後,加權指數在短短三個交易日重挫近兩成;隨後,網路上開始流傳幾篇疑為「少年股神」們慘遭股災虐殺後的告白文章。部分或許真實性存疑,但其中一篇名為「畢業了,我只是風口上的豬」的文章,隨文附有對帳明細,因此受到更多討論。
日期:2025-06-11
北士科突然變得超熱門?一切都要歸功於AI巨頭輝達宣布要在這裡蓋台灣總部,不只帶動一波台股概念股上漲,整個生活圈都可望開始熱起來,這波輝達效應到底會帶來哪些改變?投資人又該怎麼評估這個難得的機會?
日期:2025-06-02
黃仁勳每次來台都會引發熱潮,之前也曾帶動伺服器到機器人等AI產業的漲勢。然而,今年因DeepSeek崛起及地緣政治影響,輝達股價受挫外,更面臨關鍵轉折點。
日期:2025-05-28
(今周刊1484)輝達一宣布台灣新辦公室落腳地點,北士科相關土地、房產價格應聲上揚,雖然部分資產與營建股立即上演慶祝行情,但個股未來能否續漲,仍須冷靜檢視實際條件。
日期:2025-05-28