編按：明明健檢數字正常，卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉？吃藥、補充保健品，小毛病卻仍反覆出現？本書作者、醫學博士內山葉子指出，這可能不是單純老化，而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適，背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力，都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整，降低發炎風險，拿回健康主導權。
日期：2026-07-23
日本吸引人的地方不只有遍布各地的人文景點，這幾年來隨著日股投資價值顯現，買氣也大舉回籠中。富蘭克林證券投顧表示，日本步出失落的三十年後華麗蛻變，而今又逢AI產業爆發加持，後市水漲船高，進一步盤點日本擁有獨特的三大結構性優勢、四大產業亮點，中長期行情可期，已是當前資產配置中不可或缺的主角。
日期：2026-07-22
今周刊編按：親姊弟為遺產告上法庭。新竹一對許姓姊妹控告，母親生前借給鄭姓男子1000萬元，這筆債權在母親過世後歸父親所有。2姊妹認為弟弟無權獨吞，提告各討333萬3333元。不料官司一打才發現，父親生前竟已將債權贈與許姓弟弟。法官認定，鄭男與許家姊弟沒有利害關係，證詞與秘書說法相符。表示許母、許父在世時，這筆債權均交由許姓弟弟處理。許父取得1000萬元債權後，又明確指定鄭男向兒子還款，應是將債權贈與兒子。因此認定1000萬元已合法清償，2名姊姊請求各返還333萬3333元無理由，判2人敗訴。
日期：2026-07-21
短延時強降雨持續轟炸！連日午後西半部地區及部分山區有局部短暫雷陣雨，這樣的降雨型態將持續到何時？吳聖宇說，周三(7/22)過後，隨著太平洋高壓增強西伸，午後熱對流降雨的範圍會逐漸縮小，天氣趨於穩定。天氣有多炎熱？國立臺灣大學大氣科學博士林得恩說，炎熱的天氣可能持續兩周，各地普遍有32~35度高溫，部分地區溫度更可能飆至36度以上，提醒民眾務必多補充水分，留意防曬。7月下旬還會有颱風生成嗎？是否會直撲台灣？還有機會放颱風假？天氣10日報帶你搶先看！
日期：2026-07-21
今周刊編按：74歲聯電榮譽副董事長宣明智驚傳腦出血送醫搶救中！宣明智在週日(7/19)清晨在新竹寶山住家中，疑似因爲意識不清，家人向119報案，緊急送往竹北東元綜合醫院急救，目前正在手術中。新竹縣消防局對於派員急救一事三緘其口，表示無法透露病患隱私，據了解，院方隨即召集腦神經外科團隊緊急評估，並確認需立即進行腦部手術。宣明智助理對外證實，人確實在手術室中進行手術，宣明智兒子宣昶有臉書發聲：「一起為宣爸集氣，脫離危險」！據悉，宣明智緊急送醫開刀後，目前已轉往加護病房進行觀察。宣昶有在臉書上感謝醫師，並透露目前父親的昏迷指數已從原先的3分拉到11分，也感謝大家的許願與禱告。業界得知消息後，亦密切關注這位半導體界重量級人物的醫療狀況。
日期：2026-07-19
近期傳出Meta考慮把部分AI算力對外出租，市場一看到「出售多餘算力」六個字，就直接腦補成「AI算力供過於求」。這應該只是典型的過度解讀。因為很多人看市場，喜歡抓一句新聞、一個關鍵字，就急著替整個產業下結論。但真正的投資，應該是透過理解每個產業商業模式，來投資產業的大趨勢。
日期：2026-07-17
國內新冠疫情持續升溫，衛福部疾管署發言人曾淑慧說，7月5日至11日新冠門急診就診計2811人次，較前一周上升34.4%，7月7日至13日新增17例新冠併發重症本土病例，無新增本土死亡病例。新冠疫情已連續5周出現上升趨勢，目前疫情仍在低點震盪，但以數理模式分析，預估本周或下周進入流行期，健保門急診就醫恐達5000人次。
日期：2026-07-16
隨著暑假來到，知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》7月活動也正式展開。除了基本任務之外，也與英國的「HYPER JAPAN」活動合作，在7/16至7/31舉辦官方 Party Walk。即使台灣玩家人不在英國，也能透過QR Code 與連結加入。至於7月主題呼應夏日音樂慶典氛圍，以「古典樂慶典（Little Orchestra）」為重點，推出全新「迷你樂器：管弦樂團飾品皮克敏」（Orchestra Decor Pikmin）。還有巨大蘑菇、巨大花朵、社群日等每月固定活動同步登場，讓玩家整個7月準備忙起來，隨時都有新目標可挑戰！官方同時預告：多項限時任務與收藏品。此外，7-11也瞄準這股「可愛商機」，推出「皮克敏」生活用品預購！活動期間自7/9起至9/1。此外，皮克敏官方最新公布台灣新特殊地點！自7/1至9/30，前往桃園Xpark水族館，打開遊戲App可獲得金色花苗，有機會培育出「紅色、黃色、藍色珊瑚飾品皮克敏」。《今周刊》將持續更新7月最新活動，並整理本月重點活動懶人包。
日期：2026-07-15
隨著巴威颱風逐漸遠離，天氣會如何變化？ 中央氣象署周二(7/14)針對全台6縣市發布大雨特報，由於對流雲系發展旺盛，新北至台中及南投地區易有短延時強降雨機率發生。未來一周中南部地區水氣較多，周一(7/13)、周二(7/14)雨勢最為明顯，其他地區則轉為午後強降雨的天氣型態，預估至周六(7/18)以前全台天氣都會較為不穩定。至於溫度方面，各地氣溫普遍偏高，高溫約32~34度，局部地區仍有36度以上高溫機會。周三(7/15)、周四(7/16)東南部地區有焚風發生機率，提醒民眾務必多加留意，注意防曬並隨時補充水分。又有熱帶擾動生成？氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」說明，輕度颱風海神形成，預估未來路徑會北上、無法西移，且發展環境欠佳，會逐漸減弱，對於台灣、日本都不會造成影響。另一南海熱帶擾動99Ｗ，預估將往「西」走朝香港、廣東一帶前進。天氣風險公司資深專員吳聖宇說明，菲律賓東南方到關島附近海域的低壓區，目前也有1~2個熱帶擾動正在低壓區內醞釀，不過受到太平洋高壓影響，短期內應不會有颱風接近台灣。至於周末之後南海的季風低壓槽中是否會有新的擾動發展，值得繼續留意。本週天氣如何？天氣10日報帶你看！
日期：2026-07-14
颱風巴威逼近台灣，全台多數縣市昨宣布今天停班停課，唯獨台東本島維持正常上班、課，引發熱議，紛紛到縣長臉書留言，質疑縣府是否低估颱風威脅。不過，攤開中央氣象署預報及停班停課相關規定，縣府此次決策並非「逆風操作」，而是依據風雨預測與法定標準綜合研判。
日期：2026-07-11
