浮腫一直困擾許多女性,最近有不少愛美人士紛紛指稱靠喝紅豆水消水腫,甚至有女星透露,最怕水腫不上相,會讓小V臉成了大餅臉,因此有喝紅豆水消水腫的習慣。然而,該如何正確選用,以及該注意哪些事項,都值得多加認識,才能健康飲用紅豆水。
日期:2014-08-29
三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷,因為愛吃澱粉類食物,三餐又不正常,體重一度飆到六十八公斤,健康也亮起紅燈;去年她透過均衡飲食及運動,不僅成功甩肉,更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。
日期:2014-07-31
如果你是熬夜一族,壓力大、應酬菸酒不離身,可要小心食道癌找上門。根據國民健康署的資料,僅在2011年就增加將近2200名食道癌患者,是年輕化最快的癌症!醫師提醒,菸、酒、檳榔、胃食道逆流等都是食道癌的好發因子,建議進行內視鏡檢查及早找出癌變。
日期:2014-06-12
東南亞相繼發生越南排華事件與泰國軍事政變,雖然一度讓投資人心生畏懼,不過在亮麗的財報支撐下,股價很快回復穩定,隨著大盤攻過九千點,以及國際貿易協定等利多激勵下,相關概念股後勢仍然可以注意。
日期:2014-05-29
做家事,看似與學科的學習無關,卻是影響一個孩子性格及做事方法、人生態度的大關鍵。每一次如果能夠靜下心來,仔仔細細的按部就班做好一件事,然後,耐心等待成果,最後,練習調適心情,接受成或敗。對孩子來說,就是一次內心豐盈的美好學習經驗。一再一再的累積,歲歲年年,終有修成正果的一天。這所謂的「正果」,指的是一個人有能力、有信心面對自己的人生。現在大部分的家庭並不需要孩子幫忙做家事,而,我們今天講的,不是家裡需不需要孩子做家事,是我們希望孩子會做家事。從做家事裡,學習。
日期:2014-04-30