在台灣,醫療早已不是「生病時才去醫院」的課題。從超高齡化社會的快速逼近,到高壓企業文化,「健康」逐漸成為一種被忽略、卻比財務更高成本的「隱形負債」。近幾年,「生活醫學(Lifestyle Medicine)」在台灣引起廣泛討論,不僅成為醫界新焦點,也讓越來越多人開始反思:我們所謂的健康,真的健康嗎?
日期:2026-01-13
1111人力銀行主辦「2025 幸福企業」評選,全台有超過4000家企業參與,歷經初選、網路票選及秘密客實地評比等多重嚴謹機制,台大醫院雲林分院在激烈競爭中脫穎而出,連續兩年榮獲「幸福企業—生技醫療類金獎」標章認證。
日期:2026-01-12
小心社群假投資詐騙!電子時報創辦人黃欽勇在臉書分享,竟有人冒用他的名號,到處「招兵買馬」加入股友社。黃欽勇說,自己不進出股市,股市更飛所長,呼籲親友別上當。黃欽勇坦言,老是有詐騙集團以「狗皮藥膏」式,在他的文章下方張貼各種股市分享續訊息,「他見一個刪一個」,深怕有朋友受害。他更希望,數發部與社群媒體經營者,能盡速打詐成功。
日期:2026-01-12
編按:到底買房好還是租屋好?你是不是常聽長輩說:「買房就是最好的投資,老了還能當退休金」?住了20年的房子,房價翻倍增值,這樣算變有錢?很多人以為房價多了一個零,自己的財富就升級了,但現實往往很殘酷:除非你願意賣掉房子去住更小、更遠的地方,否則這一切都只是「看得到、吃不到」的紙上富貴。如果你正掙扎於「該不該背房貸」,英國知名財經專家羅伯.迪克斯大膽拆解關於買房致富的兩大粉紅泡泡,幫你避開房市迷思。
日期:2026-01-12
編按:高股息ETF、儲蓄險選誰好?對於很多只求安心感的投資人來說,只會看到帳面下跌,卻忽略了時間一拉長,工具本身的結構差異,才是真正決定結果的關鍵。當你把高股息ETF和儲蓄險放在同一個時間尺度下攤開來算,你會發現:有些看起來很穩的選擇,其實承擔的是另一種更安靜、卻更難抽身的風險。
日期:2026-01-12
編按:哪一種房子,現在看起來還能住,未來卻可能「想賣也賣不掉」?在日本,這樣的房子早已有一個名字,叫做「負動產」——免費送人也沒人要,卻還得年年繳稅、付管理費,成為一輩子的負擔。更令人不安的是,日本正在發生的事,台灣其實已經看得到影子。房地產專家阿宅從日本經驗出發,整理出三種最容易淪為負動產的地雷屋,帶你判斷哪些房子,現在就該避開。
日期:2026-01-12
0056(元大高股息)配息週五(1/2)公布,本次維持0.866元、連三季持平,除息日1/22,最後買進日1/21,股息發放日2/11。以0056股價目前在37元計算,若維持上季水準,單次殖利率估約2.33%,年化配息率為9.35%。財經Youtuber知美分享,0056在2025年殖利率高達11.01%,從投信官網來看,單就收益平準金項目計算,0056配息就能維持5季以上,這次只要不降低配息,金額0.866元以上算是及格,展現老牌高息ETF不可取代的優勢。
日期:2026-01-11
對於多數受薪族與小資族而言,如何讓躺在銀行裡的現金不被通膨吃掉,「高利活存」成為了理財的第一步。2026年台灣各大數位銀行延續高利競爭的態勢,特別是針對新開戶提供快閃高利,而舊戶則多需透過達成特定任務(如跨轉、行動支付綁定等)來維持優利。除此之外,各家銀行活存利率以數位帳戶最高,如聯邦銀行、樂天銀行、王道銀行O-Bank等,新戶專案可達10%以上(有期限與額度限制),一般牌告利率數位帳戶,如永豐大戶有1.5% (30萬額度);傳統銀行如郵局牌告利率約0.83%。然而,面對琳瑯滿目的傳統活儲與數位帳戶,究竟該如何挑選?《今周刊》整理活儲與數位帳戶的不同之處,剖析兩者的差別,並整理2026年最新的各大銀行高利排行榜,幫助民眾在低利率時代選擇最大化資產收益。
日期:2026-01-11
隨著科技產業求職市場熱絡,LinkedIn也成為詐騙集團的新溫床,近期傳出多起針對高科技人才的精密詐騙案件,不法份子偽裝成海外公司的人力資源(HR)或獵頭,以「面試前測驗」或「協助評估產品 MVP(最小可行性產品)」為由,誘騙求職者下載含有惡意程式的GitHub專案。該工程師在Threads上分享,自己未主動執行該專案程式,但仍在幾天後發現帳戶內60萬元遭轉走,他才發現,原來「只要用vscode(Visual Studio Code,微軟開發跨平台免費原始碼編輯器)開這個資料夾,電腦就開花了」。根據受害工程師與社群回報指出,詐騙集團鎖定目標,通常是剛更新LinkedIn 狀態為「Open to work(尋找工作)」的用戶。資安專家示警,詐騙集團技術已進化至不需使用者點擊連結或執行執行檔,手段已大幅進化,呼籲民眾要提高警覺。
日期:2026-01-10
編按:網路盛傳「在黑暗中看手機很傷眼」,但你是否想過:同樣是暗處用眼,為什麼看電影就沒事?清華大學特聘教授周卓煇指出,傷眼的關鍵不在於「黑暗」,而在於「強烈的對比」。當環境極暗,手機螢幕卻開得極亮,強光會直射視網膜造成傷害。那麼,該如何在暗黑環境下安全看手機?許多人的直覺是「開燈」,但周教授提醒:為了滑手機而打開室內燈光,讓環境強光抑制褪黑激素分泌,反而可能會導致失眠,甚至增加罹癌風險。若非得在暗處看手機或閱讀,最正確的作法是「同步調暗」: 請將螢幕亮度調至最低,檯燈也同步壓低。讓手機螢幕與環境維持同樣的低亮度,啟動雙眼的「暗視覺」模式接手處理。記住,讓眼睛適應黑暗,遠比用強光對抗黑暗更健康。
日期:2026-01-09