中華電信子公司「宏華國際」的員工，在全國各地承攬中華電信業務，繁忙之餘充分利用公司提供的各種運動器材或是社團活動來活絡身心，加上長官們積極協助優化工作環境，讓宏華國際成為職場新鮮人口中的幸福企業，而主動參與教育部體育署「推動企業聘用運動指導員」後，更是藉此挖掘出同仁的體育專長，開發出多元的運動項目及活動，創造職場健康運動風。
日期：2019-10-17
2019年10月15日，工研院公布今年新科院士！透過前瞻研發、跨領域創新的努力，工研院結合5位新科院士的高瞻遠矚，為產業提供建言、擘畫願景，灌注台灣的永續新能量。
日期：2019-10-16
有別於宜蘭其他熱鬧鄉鎮，蘇澳寧靜的小鎮風光，添得了幾分清閒的度假氣氛。除了透心涼冷泉洗淨酷暑的疲憊，南方澳漁港「現流仔」飽實旅人的胃，近來還有世界級據點紛紛進駐上妝，隱身小鎮新開張，一渠渠活水注入新生命，讓蘇澳成為值得登門再訪的新祕境。
日期：2019-10-16
「體育交流一直為增進中美友好發揮作用。」中國外交部10月15日這段發言，意味著中國與NBA的紛爭，將以中方軟化收場。身為全球最受歡迎的職業運動之一，NBA巧妙地運用自身影響力，在不道歉的情況下化解危機。但風波過後，中國網友熱衷的「思想審查」工作，不會就此停歇。NBA得到的「教訓」，是對所有中國外資企業，又一次的嚴肅警訊。
日期：2019-10-16
睽違二十年「全國運動會」將於十月十九日至十月二十四日再度回到桃園舉辦，面對兩年一次、台灣層級最高的綜合性運動賽事，各地的選手無不摩拳擦掌。
日期：2019-10-16
本文作者黃恩浩，因受聖經「治理這地」啟發，於是開始成天研究都市雨水的利用，專長為海綿城市、雨水管理、基地保水、都市防洪，是國內新生代的水資源專家。協助政府修訂基地保水設計技術規範、社區及建築基地減洪防洪規劃手冊、屋頂綠化技術手冊等，並規劃福山部落雨水利用多元供水工程、海洋大學雨水公園案，期待協助國家創造更優質的都市水環境。同時為美國 LEED 認證專業人員及環境教育人員。目前也是綠學院的綠色帶路人。
日期：2019-10-15
指數股票型基金（ETF）已成台灣人投資新寵，央行資料顯示，國內ETF淨資產總值，自2011年以來，便持續攀升，截至2019年7月，規模已達新台幣1.35兆元；有趣的是，ETF的誕生，和1990年諾貝爾經濟學獎得主、被譽為「現代投資組合理論之父」的哈利‧馬可維茲（Harry Markowitz），極為有關。
日期：2019-10-15
透過ETF擁抱大盤獲利是時下風行的投資方式，但知名的元大台灣50(0050)價格太貴讓人有點下不了手，有沒有其他ETF有類似追蹤大盤效果，價格又相對便宜？如何透過追蹤大盤指數，取得好報酬。
日期：2019-10-15
無論做什麼行業，做什麼事情，都要把精力放在提升自己的專業水準上，而不是去做一個跪舔的人。「跪舔」這種標籤被貼上去，就很難再撕下來。
日期：2019-10-15
吃義大利麵，少不了橄欖油，吃生菜沙拉，添加橄欖油更增風味，被推崇為健康飲食的地中海飲食，橄欖油則是主角，可降膽固醇、中風風險，現在越來越多人愛用橄欖油。國外有許多研究發現，適度食用橄欖油有益健康，能降膽固醇，現在更有一項研究指出，橄欖油可以降低中風的風險。
日期：2019-10-14
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