健康意識抬頭，許多人開始注重健康、養身，而飲食就是影響健康的關鍵，因為飲食是人體賴以生存的條件，與人體健康息息相關。面對玲瑯滿目的食物，如何選、如何吃健康，成為不少人心中的疑惑。日本TBS電視「名醫のTHE太鼓判」邀請了300位醫生，票選出他們心目中對健康最有幫助的食物，以下就帶你了解前6名的食物。
日期：2019-05-28
許多人想到氣血虛弱要食補，紅棗就是補血佳品，俗話說：「1日食3棗，郎中不用找」，坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法，除了補血，其實，吃紅棗的好處還包括：養顏美容、解便祕、抗老，甚至英國研究發現，紅棗具有對抗肺癌、乳腺癌和前列腺癌的效果。不禁也有人想問：吃黑棗也有同樣的效果嗎？來聽中醫師詳細破解。
日期：2019-05-27
「一切都是看你有多想要！」為了學習甘願犧牲玩樂與睡眠的連蔚瑄說，其實自己過去也曾逃避念書，是因為玩社團、跑活動，才找回學習的意義。
日期：2019-05-16
台中公益路商圈原是餐廳林立的一級餐飲商圈，因群聚效應使得不少知名餐廳駐點於此，但近年來卻履傳撤出消息，讓原本被稱為「餐飲華爾街」的公益路商圈黯淡不少，而業者撤出的原因也多指向「房租過高」，而房仲業者也指出，該商圈店面租金3年間的漲幅超過兩成。
日期：2019-05-09
一家「報社」，沒有養任何一名記者，卻擁有四億名訂戶，一年創造出二千三百億元新台幣的廣告營收！蘋果執行長庫克（Tim Cook）造訪中國時，還親自登門拜訪，阿里巴巴甚至捧著大把鈔票投資它。
日期：2019-05-08
偶然的情境下，聽一位在大學工作的朋友提起最近當紅的「撩妹語」，現場有兩個國中生立刻熱烈加入討論，大大引起了我的好奇心。
日期：2019-05-03
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