每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
日期：2019-04-26
從六大生活基本面向改變，雖然老化是一個人生進程，但我們可以決定老化的速度，只要從生活六大基本面向改變，就能慢慢老，好好老。
日期：2019-04-26
梁昌榮是一位重度殘疾人士，因為一場工地意外，造成身體癱瘓，妻子離異再嫁，兒子也赴美留學，追尋自己的醫生夢，而梁昌榮僅靠著保險金度日，經濟並不寬裕。
日期：2019-04-24
處在高齡社會中的我們，即使年老後有錢，也可能因失智被騙、分產後被子女棄養，或是空有房產卻現金流不夠...無法過上安穩的老年生活，遇上「銀色金融炸彈」，想避免這樣的狀況，那你一定要懂「金融老年學」！
日期：2019-04-22
「股票」是一般人最熟悉、也是資金和資訊門檻都最低的投資工具，而且我要斬釘截鐵的說，股票就是普通老百姓唯一的投資工具，大家就認命吧！
日期：2019-04-18
本錢不夠？專業不足？時間不夠？這是小資族對理財卻步的主要理由，但是，這些障礙其實都能透過簡單的步驟一一拆解。用對方法，你可以無痛啟動理財計畫，不必費心鑽研財經知識。更妙的是，即使是這樣的「佛系理財」，你同樣能許自己一個財務自由的美麗願景。
日期：2019-04-15
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