67歲的林宗聖是個不折不扣登山迷，他寫過暢銷登山書、兩次獲得金鼎獎，更創立在台灣相當有名氣的登山社團「台灣登山研究所」以及「四季溯溪俱樂部」，現在則是社大老師，開設退休旅遊課程。登山資歷50年，台灣登不夠，還與助理兩人在日本自駕遊、四處登山，強調一定要「玩到不能動為止！」
日期：2020-02-21
台灣與武漢肺炎的這場拚搏，即將屆滿１個月。在對抗病毒的戰線上，全民始終堅守陣地，至今未讓疫情失控擴散。但由疾病威脅構成的巨大陰影，已悄悄從第一線的觀光運輸業，逐步蔓延至百貨、零售、餐飲等內需產業，對島內經濟活動產生嚴重阻礙，近乎窒息。眼看疫情難以立即平息，政府與企業都不願坐以待斃，決定端出自救方案，正面迎戰。
日期：2020-02-19
1月9日，台塑尾牙上，台塑集團總裁王文淵不像往年，會高談對產業與景氣的展望，反而變得沉默寡言，甚至說今後都要當個「無聲的總裁」。
日期：2020-02-13
武漢肺炎疫情持續升溫，這對企業、員工都是一場風暴，經營者應該如何因應？在這段期間內，許多跨國公司如Google、LINE，日前皆已開放家中有高中職以下學童的員工在家工作，台灣企業界也沒有「因病」裹足不前。
日期：2020-02-13
別以為吃遍國外米其林星級餐廳一定要花大錢，有人今年不只訂下追滿二十顆星星的目標，更務求「高CP值（性價比）」！Verizon Media亞太區共同董事總經理王興，許下這個新年新願望。
日期：2020-02-12
在巴黎規模最大的律師事務所內，面試官對1名身高180公分、外型幹練的女子說道，「妳會是個不錯的新人，但，別指望自己能成為事務所合夥人，因為妳是女性。」女子聞言，頭也不回地離開事務所，走下階梯的同時，她全身充滿解脫的愉悅。
日期：2020-02-05
在19 世紀，美國人的體溫平均還是在37 度左右，但如今現代人的平均體溫已經降至36.6 攝氏度，反而更像是目前人類的「黃金溫度」。
日期：2020-01-30
春節假期剛結束，許多家庭的冰箱內還有滿滿的剩菜，每餐都在吃反覆加熱的隔夜菜，讓人相當苦惱！飯菜還是吃新鮮的最好，但吃隔夜菜是否就會導致胃癌，以目前研究來說，直接致癌的風險不高，防範胃癌反而要注意少吃高鹽、醃製、煙燻食品，並注意飲食衛生。至於過年期間吃不完的年菜，可透過適當改造變出美味新料理，以下由台北市立聯合醫院仁愛院區營養師張瑄筠提供剩食改造的撇步。
日期：2020-01-30
年紀愈大，愈要到處走走！林宗聖以身作則，不但帶領學生認識台灣之美，還要愈玩愈健康，愈健康愈要玩！
日期：2020-01-25
