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食物冰著不會壞?超商便當不營養?專家告訴你外食族如何健康吃!
健康

食物冰著不會壞?超商便當不營養?專家告訴你外食族如何健康吃!

忙碌的生活裡,許多人習慣用冷凍食品或超商即時食品快速填飽肚子,但近幾年對於冷凍食品與即時食品的營養或保存安全眾說紛紜,國立宜蘭大學食品科學系助理教授陳彥卉認為,冷凍食品未必不健康,只要知道如何挑選,就能吃得方便又心安。

日期:2018-09-03

「家裡怎麼這麼亂?」友善長照,從友善訪視開始!
健康

「家裡怎麼這麼亂?」友善長照,從友善訪視開始!

長期照顧管理專員(以下簡稱照管專員)是台灣發展長照的關鍵人物,但我最近聽聞不少照管專員因態度不佳而被投訴的例子。有些專員一進門就批評「家裡怎麼這麼亂?」也有些會問家屬「妳都沒出去工作,那妳錢哪裡來?」

日期:2018-08-28

求穩 你該搞懂的價值投資術
台股

求穩 你該搞懂的價值投資術

一個專職奶爸如何在台股行情震盪下,依舊氣定神閒,保有獲利戰果、身價邁向8位數?一個苦勞護士如何靠巧學一招、靈活存股,年賺3成?在台股不確定性升高的現階段,向投資贏家們學習抗跌、耐震、有成長的價值股投資智慧與布局思惟,將有助實現投資人「穩中透強」的獲利期待。

日期:2018-07-26

該如何正確使用冰箱?美國FDA教你5個小訣竅!
健康

該如何正確使用冰箱?美國FDA教你5個小訣竅!

低溫雖然能延緩微生物生長,讓食物保鮮,但是,把食物丟進冰箱並非一勞永逸的保存方式,錯誤使用冰箱保存食物,更將可能引起食物中毒!

日期:2018-07-11

15年來  年年3成報酬率— 善用忍功  郵務員變億元戶
聰明理財

15年來 年年3成報酬率— 善用忍功 郵務員變億元戶

在中華郵政上班的張國立,憑藉自創的30%價值投資心法,15年來每年都獲利3成以上,身家更達上億元。能創造如此輝煌的成績,他認為,除了積極投入研究股票外,還得具備超人的「忍功」:耐得住寂寞。

日期:2018-03-20

拒絕買貴 2018存股新攻略 高息好股這樣挑
聰明理財

拒絕買貴 2018存股新攻略 高息好股這樣挑

2008年金融海嘯以來,低利率與趨於保守的投資情緒,使高配息股票進入備受資金追捧的輝煌時代,股價大漲後,利率將向上調升的2018年,高配息還能引領風騷嗎?想當快樂安穩的股市包租公,此時此刻,你必須拋棄「存股1.0」的思惟,下載更新成2.0版的新腦袋。

日期:2017-11-09

實戰高手》「女兒的錢不能虧」 他摸索出年獲利三成投資法 股利、價差兩頭賺吳怡霈背後最強財富管家
台股

實戰高手》「女兒的錢不能虧」 他摸索出年獲利三成投資法 股利、價差兩頭賺吳怡霈背後最強財富管家

藝人吳怡霈有一位可靠的財富管家, 每年為她的資產穩定增值至少一五%,績效甚至勝過不少法人。《今周刊》專訪她的財富推手吳爸爸,暢談他如何殖利率與價差兩頭賺。

日期:2017-03-30

美股頻創新高、內資回籠  引爆高殖利率、董監改選、新蘋概股輪動行情 搭上2017台股最好賺的一波
台股

美股頻創新高、內資回籠 引爆高殖利率、董監改選、新蘋概股輪動行情 搭上2017台股最好賺的一波

美股創新高、新台幣強升,在傳產、資產股大漲,蘋概股提前開跑下,台股逼近萬點大關。當成交量明顯上揚,投資人眼前似乎多了不少活蹦亂跳的個股,但如何才能贏在金雞年?本刊發現,高殖利率、董監改選、蘋概股、金融股四大族群,是不可錯過的投資機會。

日期:2017-02-16

穿越川普  看當下美國——宋楚瑜將成為蔡英文中、美舵手
國際總經

穿越川普 看當下美國——宋楚瑜將成為蔡英文中、美舵手

川普當選美國總統,美股衝高,彰顯出美國新一波科技創新潮的來臨!面對此變局,我相信同樣「接地氣」的宋楚瑜,能在出席APEC後,成為蔡總統的重要舵手。

日期:2016-11-17

少奮鬥10年  不為錢煩惱的理財計畫 45歲前做對5件事  好命過日子
聰明理財

少奮鬥10年 不為錢煩惱的理財計畫 45歲前做對5件事 好命過日子

累積退休金像是一場馬拉松賽跑,專家提醒,在這場退休金馬拉松,40歲前若能建立好的理財實力,能降低40歲以後累積財富的障礙;甚者,若能在45歲前,做好五件事,就能有錢有閒,好命過日子。

日期:2016-10-05