對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
近幾年，台灣冰品的花招越來越多，來自異國的獨特風味、造型取勝的華麗顏值，就連大眾熟悉的蛋捲冰，也都在製冰者的夢想中，讓每一口冰，都是回味無窮的創意展現。
日期：2018-07-19
三獅軍團四強戰中不敵克羅埃西亞，以一比二遭到淘汰，24歲的隊長凱恩（Harry Kane）在臉書發文表示：「很痛，而且會痛一段時間，但我們可以感到自豪，而且我們會再回來，謝謝大家的支持。」
日期：2018-07-12
Facebook 的崛起，改變了我們和親友的溝通方法。Instagram 進一步的將短文字的溝通，變成以圖片為主。而這股風潮，也改變了很多企業行銷的方法，特別是飲食業。本文將介紹在這個人人都是「美食評論家」時代，餐飲業者是如何行銷的。
日期：2018-07-02
從找尋米種到成功釀造問世，「台中六十五號」純米大吟釀創造了無數的日本第一，背後推手陳韋仁，是日本酒史上首位台籍「藏人」，其化米為酒的修煉之旅，為台日釀造史寫下精采篇章。
日期：2018-06-28
冰島在今晨以1：2敗給克羅埃西亞，確定止步小組賽，冰島本屆的世界盃驚奇之旅也宣告結束，不過總教練Heimir Hallgrimsson表示，球員在小組賽中已盡全力，毫無保留，可以揚著頭離開。
日期：2018-06-27
史黛西最近心情超差， 因為男友疑似劈腿，但兩人已經快要步入禮堂，現在這個婚到底要不要結？史黛西的閨蜜小玉每天強力洗腦，過度積極的幫史黛西下指導棋......
日期：2018-06-19
隨著Georg Branny奪得一次又一次的咖啡冠軍，Caffè Couture的名聲也越加響亮。遍及國家級的咖啡師、拉花、杯測比賽等，他一共拿下十四座冠軍金牌，卻見不到咖啡廳內擺上任何一座獎牌。
日期：2018-06-14
