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1年內甩25公斤!糖尿病名醫推「減醣便當5秘訣」幫助瘦身不復胖
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1年內甩25公斤!糖尿病名醫推「減醣便當5秘訣」幫助瘦身不復胖

過度肥胖的人容易導致糖尿病,而有一些患有糖尿病的人,想減肥卻感覺很痛苦。病情起起伏伏,也跟肥胖息息相關。日本1位知名糖尿病專科醫師,以過來人現身說法,分享自己透過「減醣飲食」,並且推荐自製減醣便當,成功在1年內甩掉25公斤的秘訣!

日期:2019-06-18

吃粽子吃到進醫院!3招避開高血糖,糖尿病患者千萬注意
健康

吃粽子吃到進醫院!3招避開高血糖,糖尿病患者千萬注意

端午節連假來臨,吳媽媽連續四天三餐都吃肉粽,有時一餐還吃2顆。過沒幾天她聽到自己的心跳砰砰加速,還出現頭暈、反應遲鈍、視力模糊等症狀,女兒見狀嚇得趕緊帶媽媽就醫,才知道是血糖飆升造成「高血糖急症」!糖尿病患能不能吃粽子?血糖過高有哪些症狀?聽聽專家說法。

日期:2019-06-05

罹癌後我想說:因為醫療保險規畫,救了我們全家人
最新觀點

罹癌後我想說:因為醫療保險規畫,救了我們全家人

國人平均壽命的延長,雖然算是好事一樁,但增加的壽命卻大多是在看病、求診或住院中度過,從前述衛福部公布的各項醫療相關統計資料顯示,慢性疾病或家族遺傳性疾病,將是高齡者醫療就診及住院頻率最高,且將來醫療負擔最多的項目。

日期:2019-05-31

帶領50個台灣品牌進軍日本!她,如何讓「誠品」在紅海中找到新藍海?
傳產

帶領50個台灣品牌進軍日本!她,如何讓「誠品」在紅海中找到新藍海?

「相信無論在台灣、香港、大陸、日本,『誠品生活』都是非常罕見(的公司)。」誠品生活董事長吳旻潔說,即使面對電商崛起、各大購物中心和百貨公司挾規模優勢,但誠品始終可以在流通產業當中靈活調整店型、規模,在不同城市做出符合當地的文化觀光內容,「這是『誠品生活』在紅海裡面的新藍海,未來要持續努力和與眾不同的關鍵所在。」

日期:2019-05-29

當年的備取醫師,一躍成換肝之父!陳肇隆:我沒有特別聰明,只是認真做好每一件事
幸福熟齡

當年的備取醫師,一躍成換肝之父!陳肇隆:我沒有特別聰明,只是認真做好每一件事

「台灣的活體肝臟移植是少數領先歐美的醫療領域之一!」高雄長庚醫院名譽院長陳肇隆是成功執行亞洲第一例換肝手術、台灣第一例活體肝臟移植的醫師,日前獲頒國際肝臟移植醫學會2019年終身成就獎,是第一位獲此殊榮的華人,更因此與首屆獲獎的世界肝臟移植先驅史塔哲並列榮譽榜,實為台灣之光。

日期:2019-05-28

關鍵字廣告怎麼下?比文案更重要的事…掌握「4個字」,訂單如雪片般飛來
職場

關鍵字廣告怎麼下?比文案更重要的事…掌握「4個字」,訂單如雪片般飛來

在網路廣告的配置裡,關鍵字廣告絕對是標準配備之一,原因就在於他能夠網羅「極接近購物流程末端的消費者」——當消費者已經開始做搜尋,顯然他已經有相對高的了解意願,甚至購買意願,如果此時我們無法提供他想要的資訊,我們很可能就會從消費者的考量清單裡被刪除,甚至更慘——從來沒有出現在他的考量清單上。

日期:2019-05-23

林嘉鴻專訪》3個方法,與糖尿病和平共處:接受它,才能活出自信
健康

林嘉鴻專訪》3個方法,與糖尿病和平共處:接受它,才能活出自信

升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病,林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受,直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略,他說:「糖尿病其實一點也不可怕!」

日期:2019-05-20

你還在從A到Z鋪天蓋地準備單字?>>>只要兩張字表 掌握99%多益字彙
職場

你還在從A到Z鋪天蓋地準備單字?>>>只要兩張字表 掌握99%多益字彙

多益涵蓋商務、人事、採購、旅遊、用餐等多元面向,不只應付考試,而是能現學現賣,不論是上班族或學生,都可藉由準備考試,學習生活與職場常用英文。你設定好目標了嗎?現在就開始每天練習吧!

日期:2019-05-20

中方報復加徵關稅 美股不支倒地、蘋果重挫5.8%
國際總經

中方報復加徵關稅 美股不支倒地、蘋果重挫5.8%

中國宣布報復性關稅反制美國、貿易戰愈演愈烈,促使投資人逃離高風險資產,也令美國四大股票指數跳空重挫,道瓊工業平均指數摜破關鍵的200日移動平均線,費城半導體指數則出現接近5%的跌幅。

日期:2019-05-14

35歲後還能從XL變成S!一個孩子的媽,靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤
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35歲後還能從XL變成S!一個孩子的媽,靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤

一直以來,身邊親友對我的既定印象就是有點肉肉的、很可愛。出社會工作後,愛漂亮的天性讓原本就不是很瘦的我陷入無止盡的減肥輪迴。甚至連我的親媽都熱衷於幫我減肥這件事,曾經全家人吃著豐盛的晚餐,結果我媽媽遞給我一盤生菜,跟我說我該減肥了,那是我的晚餐⋯⋯。

日期:2019-05-07