「唉，每天都睡不著，怎麼辦？」睡不好、難以入睡，是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是，停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀，更是讓人輾轉難眠，難道就沒有比較好的解決辦法嗎？中醫師表示，想要改善更年期障礙引起的失眠問題，善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激，並對症搭配內服藥使用，就是很好的調養方法。
日期：2019-05-07
夫妻之間因差異而產生的碰撞，有時來自生活習慣和認知想法的歧異，有時是情緒表達方式和心理需求的不同，比如一方將「緊密」和「親密」混為一談，一方覺得彼此都該有些獨處空間透透氣，才是理想中的健康愛。
日期：2019-05-07
退休後投資理財，或是為了準備退休而做的投資理財，該選擇股票、基金、ETF還是其他商品，才能有最好的賺錢效果呢？其實，這就像買鞋一樣，一定要找到適合自己的，才不會痛腳。我會先幫大家分析不同個性和經濟能力的人適合的投資方式，並簡介一般人較常接觸的股票、ETF、共同基金到底差別在哪裡。
日期：2019-05-05
近兩億印尼選民、八十萬投票所，在四月十七日順利完成全球最複雜的民主投票。至今只有二十年民主進程、五次總統大選經驗的印尼，能帶給台灣什麼啟示？
日期：2019-05-02
台灣像夾心餅乾中間那層奶油，夾在美中霸權間，而台灣人卻不願坦然面對。2020大選，就落在雙邊牌局正中心，台灣做鴕鳥的日子已經到盡頭了。
日期：2019-05-02
「我原本覺得素肉我一定吃得出來，但吃了一口後…我發現我真的分不出來。」這是全球首富比爾蓋茲（Bill Gates）第一次吃Beyond Meat（超越肉類）產品的感想。
日期：2019-05-02
