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14歲少女為IG「以死相逼」、6歲娃iPad成癮...失控的焦慮世代:手機餵養的孩子,如何面對心理疾病的瘟疫
情感關係

14歲少女為IG「以死相逼」、6歲娃iPad成癮...失控的焦慮世代:手機餵養的孩子,如何面對心理疾病的瘟疫

編按:現代社會相當依賴3C,許多家長和孩子曾因手機使用問題發生衝突,本書作者強納森海德特就提到,他的6歲女兒拿iPad打電玩,玩到停不下來,孩子告訴他:「爹地,你能幫我把iPad拿走嗎?我試著把眼睛從iPad挪開,但是我做不到。」隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅,也改變了孩子的童年。2010年代開始,青少年精神/心理健康急遽惡化,憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升,成為全球化現象。在美國政府每年所做的一項調查中,青少年會被問到一系列關於吸毒的問題,以及一些心理健康的問題。比如,你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」?是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」?在9個關於重度憂鬱症狀的問題中,若有「5個」以上的答覆為「是」,這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始,青少年重度憂鬱症發病率突然大幅上升,而女孩的增幅更遠大於男孩。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院(Stern School of Business)湯瑪斯・庫利(Thomas Cooley)倫理領導學教授,探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢,並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

日期:2025-02-25

怎樣成為有錢人?22年投資分析師揭露富豪們的日常習慣!比爾蓋茲、貝佐斯愛洗碗,賈伯斯只穿黑毛衣的秘密
生活消費

怎樣成為有錢人?22年投資分析師揭露富豪們的日常習慣!比爾蓋茲、貝佐斯愛洗碗,賈伯斯只穿黑毛衣的秘密

編按:有錢人的特質是什麼?朴昭娟擁有22年投資分析師的資歷,在她認識的有錢人中,當中有許多人都擁有跟健康相關的日常習慣,讓自己的身體和心靈長久地維持在如同30到40歲的最佳狀態,他們總是不間斷地與人們相聚、每天閱讀報紙和新聞、勤勞攝取維他命和膠原蛋白等健康食品,並維持運動習慣。微軟創辦人比爾蓋茲和亞馬遜的CEO傑夫貝佐斯除了都是科技界的富豪,他們還有一個共同點:喜歡洗碗。除了把凌亂的碗盤清洗乾淨,可以獲得心理上的安定感;在洗碗的時間裡,能夠完全脫離工作和日常生活,不被任何人打擾。朴昭娟也提到,蘋果創始人史蒂夫賈伯斯之所以「只穿牛仔褲和黑色高領毛衣」,就是為了減少每天思考穿搭的時間,將那個時間用在更有生產力的事情上。本書作者朴昭娟透過本書,把學到的投資觀念、理財知識及工作觀察等,所有想告訴女兒的話都寫進書裡。她希望當女兒成年邁入社會生活後,在不知道該如何看待金錢、如何賺錢,甚至是如何運用金錢而感到困惑時,這本書能為她帶來幫助。

日期:2025-02-25

還在糾結0050、006208選誰好?2關鍵拆解,長期投資「選它」賺更多...高收入、小資族操作攻略
ETF

還在糾結0050、006208選誰好?2關鍵拆解,長期投資「選它」賺更多...高收入、小資族操作攻略

昨天跟朋友討論到一個有趣的議題,跟大家一起分享。首先不少朋友應該都跟女子一樣引頸期盼0050分割成功,即使還沒有分割,現在相比於006208,費用率也已經比較低了,只要更多人一起「團購」,0050的費用率就還會有持續降低的空間。不過昨天朋友跟女子談的是0050跟006208「配息組成」的議題,首先女子整理一下元大台灣50(0050)跟富邦台50(006208)自2022年以來「公開公告」的配息組成(因為如果買的朋友,也只能夠在收到配息通知書的時候看到配息組成),所以女子就以公開資料為主。

日期:2025-02-24

花蓮帆船:永遠天晴|開啟花蓮低碳旅遊新體驗
品味收藏

花蓮帆船:永遠天晴|開啟花蓮低碳旅遊新體驗

隨著永續理念融入日常,低碳旅遊成為全球觀光趨勢。坐擁遼闊太平洋的臺灣花東沿岸,正迎來一場海上綠色革命。「花蓮帆船:永遠天晴」(Always Sunshine)由「主動脈」與夥伴共同創立,專注帆船航行體驗與海洋文化教育。帆船以風為動力,零燃油汙染,為海洋生態鋪展更長遠的未來。旅客搭乘「永遠天晴」號帆船出航,無論觀賞鯨豚、日出、夕陽、星空、壯麗清水斷崖,或是展開跳島旅行,皆能完全沉浸大自然,喚醒人與海洋和諧共生的記憶。

日期:2025-02-24

美股即將崩盤?巴菲特連9季拋售股票、囤積現金,連達里奧、新債王也瑟瑟發抖:美國債務危機這次哪裡不一樣
台股

美股即將崩盤?巴菲特連9季拋售股票、囤積現金,連達里奧、新債王也瑟瑟發抖:美國債務危機這次哪裡不一樣

巴菲特週末發表最新年度股東信,並且釋出強烈警訊,股神不僅暫停了過往一貫對於美國經濟的樂觀頌揚,反而明確警告美國正面臨財政愚蠢的風險,他強調如果財政愚蠢盛行,紙幣的價值將蒸發!這番話跟四年前的宣言,談到永遠不要跟美國對賭形成完全對比,顯示巴爺爺目前對於美國財政狀況的嚴重擔憂。

日期:2025-02-24

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信
國際總經

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信

波克夏公司 (Berkshire Hathaway) 周六 (22 日) 公布上季財報, 以及更受矚目的「巴菲特年度致股東信」。

日期:2025-02-23

存股助理第604期︱新產、群益證、元大金2025年獲利期望值設定
存股池追蹤

存股助理第604期︱新產、群益證、元大金2025年獲利期望值設定

我們這期來對新產(2850)、群益證(6005)與元大金(2885)設定2025年的獲利期望值。

日期:2025-02-21

台北每坪120萬就算豪宅!地產達人用一張圖教你搞懂豪宅稅新制:2016年前取得的房子,賣房所得稅怎麼算?
房地產

台北每坪120萬就算豪宅!地產達人用一張圖教你搞懂豪宅稅新制:2016年前取得的房子,賣房所得稅怎麼算?

近日房市有個熱點新聞,財政部2/19發布「113年度個人出售房屋之財產交易所得計算規定」。調整課稅標準後,台北市每坪120萬就算豪宅。也讓賣房繳的稅可能大幅提高。看完各大新聞社群的留言,發現很多人都誤解了此次修規的影響。好吧,阿宅就來當一下師爺,給大家翻譯翻譯。

日期:2025-02-21

別輕忽習近平侵台決心!美國前白宮副國安顧問提護台策略「沸騰的護城河」:台灣海峽將成埋葬中國海軍墳場
政治社會

別輕忽習近平侵台決心!美國前白宮副國安顧問提護台策略「沸騰的護城河」:台灣海峽將成埋葬中國海軍墳場

編按:當中國仍不放棄武統台灣,身處寶島的我們,該如何為習近平所謂的「偉大復興」做足準備?讓1百公里寬的台灣海峽,成為阻絕中國的「護城河」。本書作者博明是美國前白宮副國安顧問、新聞記者及美國海軍陸戰隊軍官。書中詳細地揭示,習近平不斷地警告共產黨幹部和全國人民要做好戰爭準備,博明認為,面對中國在台灣海峽等周邊海域越來越頻繁的軍事騷擾行動,民主國家必須表明具有手段、有決心,能有效遂行作戰。博明提供威懾力的實際步驟與戰略計畫,是給盟國最實際可行且最有效益的護台建言。讓台灣海峽成為一道中國難以跨越的「沸騰的護城河」。

日期:2025-02-19

只能延緩惡化速度  仍須搭配多動腦、多社交   阿茲海默病新藥上市  留意腦出血風險
健康

只能延緩惡化速度 仍須搭配多動腦、多社交 阿茲海默病新藥上市 留意腦出血風險

阿茲海默病治療新藥,今年第一季有望獲發藥證在台灣上市。相關藥物的主要效益是「延緩病程惡化」,接受治療前,病患及家屬應留意副作用風險。

日期:2025-02-19