編按:半夜起床上廁所3次以上,死亡率增加2倍!本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出,夜尿症本身不會縮短壽命,但它是身體發出的警訊,動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等,都和排尿有關!排尿問題多是老化警訊,不是靠「少喝水」解決,刻意節水反而更危險,增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議,每天至少喝2公升的水分,並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因,來改善頻尿、尿失禁。
日期:2025-07-22
國際投資的基本邏輯,是提供更大的投資池。加拿大和英國的上市股票比美國還多,百慕達、澳洲、香港和新加坡也是如此,更不用說其他英語系國家了。海外投資確實可以實現更大的資產多元化,但隨著企業逐步全球化,其中的一些優勢已逐步減少。國際投資也增加了一系列風險,特別是在發展中國家,外國小額投資人的權利往往缺乏保障。
日期:2025-07-22
贏家不是不跌的人,是跌得少,守得住,錯得慢的人。好投資從來不靠奇蹟,只靠少犯錯與懂得等待。股神們都知道,成功的關鍵不是預測市場,而是戰勝自己的人性。
日期:2025-07-22
在人人都能輕易自動生成內容的時代,你是否還能獨立思考、精準表達、打動人心?擁有寫作力,才能在 AI 時代脫穎而出、不被淘汰!
日期:2025-07-22
買股票該拚運氣還是拚邏輯?該如何打造穩健的投資組合?透過經濟學思考,給你一份貼近現實的理財入門指南,教你投資別再被話術牽著走,減少犯錯的機率!
日期:2025-07-22
在資訊不完全的狀況下,雇主的「理性選擇」有可能構成歧視?你可能沒有偏見,但做的決策卻帶來歧視?本篇文章帶你探討經濟學如何解釋職場性別與種族不平等的問題。
日期:2025-07-22
《漫步華爾街》、《投資的奧義》作者墨基爾特地撰文推薦《把經濟學剝光光》,他認為作者惠倫以淺白有趣的方式講解經濟學,讓讀者無需圖表與公式,也能理解重大經濟議題。
日期:2025-07-22
編按:多數人以為牙醫師收入豐厚,應能過著豪奢生活,然而一位從底層成功翻身的牙醫院長卻打破了這個迷思。他家道中落,從麵攤小弟白手起家,憑藉著「苦讀硬背」的毅力翻身,並在50歲實現了財富自由。令人意外的是,他至今仍只開著Toyota代步。這位院長坦言自己並非天資聰穎的「天才」,他致富的秘訣其實很簡單:花得少,存得多。他將在文中分享自己的心路歷程,並揭示除了高收入外,更關鍵的財富累積思維。
日期:2025-07-21
不是所有投資都保本,也不是所有風險都該怕。除了像銀行定存、國庫券或高評等債券這類「保本又能領利息」的工具之外,大多數的投資標的都有風險,無論是股票、房地產、甚至創業投資都有可能賺得幾十倍,也可能讓你血本無歸。
日期:2025-07-21