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美味又防失智!一探舌尖上的地中海飲食
美食旅遊

美味又防失智!一探舌尖上的地中海飲食

世界上最長壽的人們都有一個共同現象:他們吃很多堅果!豐富的健康不飽和脂肪、維生素、礦物質、抗氧化物和止饑的蛋白質,堅果有助於維持地中海沿岸居民的長壽現象。

日期:2017-05-16

如何面對生氣的人?
情感關係

如何面對生氣的人?

就如前面所說的,人之所以生氣,是因為「事情無法如自己所願」。因此,只要分析出「不如對方所願」的事情,就能想出因應之道。

日期:2017-05-15

選股應用》兩位台股價值型投資專家教戰 學股神一樣思考 找出台灣12檔「金牛股」
聰明理財

選股應用》兩位台股價值型投資專家教戰 學股神一樣思考 找出台灣12檔「金牛股」

許多台灣巴菲特迷不斷思索的問題是,如果「股神」生在台灣,他會投資什麼樣的股票?讓台灣的巴菲特信徒與專家告訴我們,有哪些台股符合巴菲特鍾愛的投資特質。

日期:2017-05-11

黯淡的黃金
名人專欄

黯淡的黃金

黃金避險功能現今已明顯弱化,因此巴菲特稱為「金甲蟲」。股神認為黃金非具生產力的資產,很難再看到多頭行情。

日期:2017-05-11

疑慮湧現》最懂蘋果的分析師,竟下修今年出貨量 i8上市雜音四起  蘋果王國能續保盛世?
科技線上

疑慮湧現》最懂蘋果的分析師,竟下修今年出貨量 i8上市雜音四起 蘋果王國能續保盛世?

當蘋果iPhone8上市時程眾說紛紜之際、第二季銷售量出現衰退警訊,三星S8已經從爆炸事件掙扎而出,一路急起直追,掀起全螢幕革命,下半年還有N8蓄勢待發。知名分析報告的看法則是多空壁壘分明:有「蘋果預言家」的凱基投顧分析師郭明錤,報告中下修蘋果出貨量。德意志所發布的報告,直指今年i8難產。而摩根大通宣稱i8六月亮相。蘋果iPhone十周年新機,已經不只關係到「創新」,還牽動蘋果手機的盛世,是否就此不再。

日期:2017-05-11

「人到中年,選擇放手不是因為輸了,而是因為懂了!」那些電影教我的3個人生哲學
個人成長

「人到中年,選擇放手不是因為輸了,而是因為懂了!」那些電影教我的3個人生哲學

外在的人事物只能夠呈現部份的自己,唯有你才能全然定義你自己。

日期:2017-05-10

在台灣,18歲以上的成人99%沒做好口腔清潔 天天刷牙  牙周病仍纏上身?
健康

在台灣,18歲以上的成人99%沒做好口腔清潔 天天刷牙 牙周病仍纏上身?

「一刷牙就流血」,小心牙周病纏上身卻不自知。牙周病不僅會使牙齒鬆動,還可能提高患者罹患心肌梗塞的機率。至於該如何預防牙周病?牙醫師們一致認為,正確潔牙、使用牙線與定期檢查是最有效的方法。

日期:2017-05-04

誰是盲飲之王
美食旅遊

誰是盲飲之王

盲飲,向來被視為飲酒者的苦路。它像彈奏樂器,既要拿捏準確,又要能清楚表達神韻,這樣的境界,除了天分,也須反覆練習,才能得到解套。國內有群盲飲佼佼者,對葡萄酒的微妙變化與差別,已達到出神入化之境。那麼一旦高手對決,會擦出什麼火花?本刊籌畫這場盛事,看看誰是盲飲之王!

日期:2017-05-04

你家有1100萬?
名人專欄

你家有1100萬?

若扣除富豪之家,台灣平均每戶財富淨值應是不及千萬;換算年成長率、通貨膨脹,增長幅度實在差強人意。

日期:2017-05-04

面對上司、客戶、親友「情緒勒索」,你該學會的一堂課 不聽你的又怎樣?
個人成長

面對上司、客戶、親友「情緒勒索」,你該學會的一堂課 不聽你的又怎樣?

你,是否曾因擔心或恐懼,被迫順從,甚至討好別人?你,是否總讓別人的評價與期待,左右自己的情緒與決定?你因此覺得你的人生,總是在滿足別人,而感到委屈不已。小心,你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索,在「愛」與「期待」的掩護下,藉由貶低、威脅、利誘,迫使對方順從,達到目的,被視為人際關係中「最有力」的手段。其實,你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索, 從設定情緒結界、自我覺察開始,停、看、應三步驟,拿回人生主控權。

日期:2017-05-04