編按：心臟健康與血管息息相關，本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威，年過60歲的他，血管年齡只有30歲！他提醒，日常生活中的小事，其實可能悄悄折磨心臟，像是憋尿、用力上廁所，以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡，都會讓血壓劇烈波動，增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法：「像大叔般慢慢進入澡盆，像老人般離開」，再搭配2招深呼吸護心法，可調節自律神經、放鬆血管，讓心臟獲得休息。
日期：2026-03-04
(今周刊1524)當你已是亞洲活動扳手的龍頭，會願意被併購嗎？伯鑫的答案是「會」。因為如果不打團隊戰，手工具產業的競爭只會愈發激烈，甚至難以存活。
日期：2026-03-04
林佳龍指出，從參與美國重要論壇到供應鏈重組，台灣以更深度的角色創造雙邊經濟安全連結。他強調，透過三鏈戰略結合聯合艦隊模式，台灣能在全球高科技供應鏈重整中，持續扮演關鍵角色。
日期：2026-03-04
編按：美國對伊朗開戰瞬間引爆國際原油市場。當布蘭特原油價格大漲，不少投資人將目光鎖定在台股石化巨頭「台塑四寶」台塑化、南亞、台塑、台化身上，期待迎來一波「油價紅利」行情。然而，高油價對塑化產業真的是萬靈丹嗎？資深財經專家阿勳提醒，油價急漲往往伴隨著「庫存利益」與「成本轉嫁」的矛盾，對上游煉油與中下游加工廠的影響完全是兩樣情。當市場盲目追高時，你必須看懂誰在享受利差、誰又在忍受成本吞噬毛利的痛苦。本文將揭開台塑四寶在戰火下的獲利真相：為什麼真正能吃到肉的可能只有「這1檔」？
日期：2026-03-04
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-03-04
找到讓自己著迷的事物，自然會延伸出學習力、溝通力、技術力，甚至跨文化的理解。這些能力一開始還沒有清楚的職業名稱，但它們正在悄悄累積，成為未來的底氣。
日期：2026-03-04
(今周刊1524)2025年，台灣出口創新高，經濟成長率8.68％，彷彿一切高歌猛進。豈料，繁華背後，卻是冰火兩重天。紅色供應鏈進逼、美國關稅未解，傳產在訂單下滑中苦撐，成為經濟K型復甦裡，下行的那一方。儘管如此，動盪之中依然有人逆勢轉型，切入AI與半導體，或以併購整隊加速前行。在巨浪之上，他們沒有退場，而是努力寫出精采突圍戰記。
日期：2026-03-04
台灣人對日本的熱愛，早已從每年數百萬人次的觀光熱潮，延燒到金融資產的配置上，隨著近日圓匯率來到歷史低點，國人手中握有的日圓資產規模驚人。然而，這些日圓除了躺在銀行領取極低利息，還有更好的去處嗎？元大人壽週二（3/3）推出國內首張日圓傳統型保單，獲壽險公會理事長陳慧遊力挺，成為該張保單的首名保戶。
日期：2026-03-03
編按：存股族請注意！00919 群益台灣精選高息於 2026 年 3 月初再度投下震撼彈，公告本季預估配息加碼至 0.78 元，打破過去紀錄，年化殖利率衝破 12% 驚人水準。然而，隨著股價重回 24 元關卡，投資人的恐懼也隨之而來：究竟這是鹹魚翻身的起點，還是高檔套牢的最後溫柔？在配息創高與技術面壓力的雙重夾擊下，該選擇「落袋為安」還是「參與除息」？財經Youtuber棒棒拆解 00919 的含息績效與成分股現況，揭開股價上攻背後的真實阻力。
日期：2026-03-03
民進黨立委王定宇週二(3/3)被週刊爆料，疑似與43歲名媛劉怡萱過從甚密，還被拍到出入照片，女主角劉怡萱曾跟愛爾麗集團創辦人常如山相戀，一早相關新聞就衝上關鍵字熱搜。儘管王定宇受訪時強調，早於2025年2月就與前妻離婚，8月手續辦完，但傳出黨高層欲撤銷王定宇的中常委身分。對此，民進黨回應，相關事件當事人都有所說明，但也呼籲從政同志言行都需用更高標準自我規範。
日期：2026-03-03
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