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一口吞全浪費了!5種保健食品組合「不能一起吃」,多數人都誤會了…專家:吃對時間也很重要
健康

一口吞全浪費了!5種保健食品組合「不能一起吃」,多數人都誤會了…專家:吃對時間也很重要

現代人多外食,加上飲食習慣、生活節奏改變,大多數人會透過額外的保健食品來補充營養,不過,有些人為了節省時間,經常一把保健食品通通一起吞下肚,這麼做真的既方便又有效嗎?對此,有專家不建議用如此方式補充保健食品,有些保健食品一起吃會讓效果大打折扣!而她也列出5組「分開吃更好」的保健食品組合,一起來看看自己是否吃對了。

日期:2023-03-02

上半年好像都在過年,密集補班效率大打折…謝金河霸氣宣布:我的同仁可以隨意,我一定不會進公司補班
生活消費

上半年好像都在過年,密集補班效率大打折…謝金河霸氣宣布:我的同仁可以隨意,我一定不會進公司補班

放假的省思農曆春節的年假即將展開,這次連續10天長假,可能是史上最長的春節年假,尤其是對資本市場,從元月17日休市,一直到元月30日開紅盤,這中間有長達12天是沒有交易的狀態,在資金成本的考量下,台股從元月開始就陷入半休息狀態,每日交易量都在千億出頭。

日期:2023-01-19

沒排富不限用途,發現金效果鐵定差?對比過往老想花大錢「印消費券」,關鍵差別是這個
政治社會

沒排富不限用途,發現金效果鐵定差?對比過往老想花大錢「印消費券」,關鍵差別是這個

行政院長蘇貞昌宣布,超徵稅收部分規畫全民共享,年後除普發每人現金6,000元外,全年還將給予中低收入戶加碼。儘管外界仍有喊價政府應每人發1萬元的聲音,但全民普發現金已成首見。

日期:2023-01-06

砸3.5億元!「國際認證」原為楠梓足球場必備規格,為什麼新球場落成竟不符合FIFA標準?
政治社會

砸3.5億元!「國際認證」原為楠梓足球場必備規格,為什麼新球場落成竟不符合FIFA標準?

編按:本文刊登後引發各界議論,其中,高雄市政府運發局局長侯尊堯最新回應除表示先前規劃有誤之外,也表示明年如果要再申請認證時,把人工草皮球場之八人制的黃線塗掉,即可符合標準。---------為提升台灣足球競爭力,教育部體育署2018年推動「足球六年計畫」,如今,卻發生硬體設施與國際認證脫鉤的爭議,使立意良善的計畫,效果大打折扣。

日期:2022-12-07

第一金、兆豐金、合庫金...6檔官股金融股「2023年股利」曝光!從殖利率看:明年還能存股嗎
台股

第一金、兆豐金、合庫金...6檔官股金融股「2023年股利」曝光!從殖利率看:明年還能存股嗎

金融股的存股族注意囉!4家官股金控以及2家官股銀行明年預計發放的股利已經出來囉!投資朋友是要再加碼還是見好就收,現在評估正是時候。

日期:2022-11-25

選對好公司,長期投資一定賺?很多人效仿巴菲特價值投資法卻賠錢,他們往往搞錯了3件事
理財

選對好公司,長期投資一定賺?很多人效仿巴菲特價值投資法卻賠錢,他們往往搞錯了3件事

股神的誕生──不怕崩盤!股市繁榮引退,經濟崩盤回歸。1987年,黑色星期一股市大崩盤前三天,還是有大量的人湧入市場,對前景一片看好,巴菲特卻下令「把一切都賣掉」。三天後,股市瘋狂下跌,他的資產蒸發了3億美元,公司股價下跌25%以上。在人們從大樓跳下來的時候,他一如往常看著文件。他自信地說這只是股市自己的調整。也是1987年,波克夏公司不僅把下跌的份補回來,還逆勢盈利了20%。最終,他登上世界首富的寶座。

日期:2022-11-15

存股金融股穩贏,退休沒煩惱因為有配息?很多台股新手不知道:金融股其實是一種「景氣循環股」
理財

存股金融股穩贏,退休沒煩惱因為有配息?很多台股新手不知道:金融股其實是一種「景氣循環股」

這段時間全球股市因為美國升息的關係,資金大量抽回,返回美國本土,市場現在開始爭先恐後兌換美元。群眾可能忘記,2021年10月3日,大家煩惱的是為什麼自己股票賺太少?別人都賺這麼多?不要談風險了,那是蠢蛋不會賺錢的人才會談的!

日期:2022-11-08

大膽生氣!盡情害怕!沒有什麼情緒是「不好」的,越是壓抑與逃避,越是不舒服!
生活消費

大膽生氣!盡情害怕!沒有什麼情緒是「不好」的,越是壓抑與逃避,越是不舒服!

某天下午稍晚,我打開電腦,亞麗( Aly )已登錄線上會談室,等著進行晤談。她坐在臥室的地板上寫作業,筆散落身旁。亞麗還很年輕,但對於他人需求的敏銳度遠勝過許多成人,每次與她晤談,我也從她身上學到許多東西。亞麗和母親的關係很糟,會談時大部分都在討論她們近期的衝突與界線問題。

日期:2022-10-25

安倍晉三明國葬,預估花逾3.5億…日本啟動「弔唁外交」、吸納安倍留下的政治能量能否如願?
國際總經

安倍晉三明國葬,預估花逾3.5億…日本啟動「弔唁外交」、吸納安倍留下的政治能量能否如願?

9月6日,日本內閣官房長官松野博一在新聞發布會上表示,日本政府將為前首相安倍晉三的國葬額外撥款14億日圓,其中將有8億日圓用於安保,6億日圓用於迎接來自約50個國家的外國政要。此前日本政府公布的國葬費約為2.5億日圓,加上此次額外撥款後,預算將暴增至16億日圓(約台幣3.5億元)以上。可想而知,此一消息引發日本社會不少質疑。

日期:2022-09-26

中長線布局、分散風險  投資仍該停損停利  基金達人勸世  揭定期定額三大盲區
理財

中長線布局、分散風險 投資仍該停損停利 基金達人勸世 揭定期定額三大盲區

「定期定額」常被解讀為穩賺不賠的投資保證,但理財達人提醒,若選錯標的、扣款幣別,或出場時恰逢景氣衰退等,投資效果可能大打折扣。

日期:2022-09-14