你有算過你多久大一次便便嗎？為什麼比起男生來說，女生更容易有便祕的困擾呢？其實食物吃進肚子經過消化吸收再排出的時間都不一樣，而根據男女的生理構造和飲食習慣不同，女生便秘的傾向又比男生多2~3倍。
日期：2019-04-30
我們的各種生活選擇都會影響健康，會不會很晚睡，作息是否很亂，是否常過度飲食，都可能突然讓人健康拉警報。而要嚴防這些生活意外，除了盡量生活作息正常，盡量健康飲食並保有運動習慣，不碰菸草之外，還有一個很重要的事情，就是要做「癌症篩檢」。
日期：2019-04-26
上週在寫「小心熱飲對食道的影響」時，還料想不到這幾天會出現這幾則令人唏噓的新聞。大家或許會疑問怎麼年紀不是很大，就得到食道癌！？
日期：2019-04-24
你覺得癌症好像離你很遠嗎？但其實它離的並不遠，而且有年輕化的趨勢。癌症已經連續35年穩坐台灣的10大死因的首位，平均每5分鐘就有1人罹癌。雖然癌症患者的人數每年不斷增加，但其實許多的癌症都是可以被預防的！根據台灣癌症基金會表示，依照年齡不同，罹患癌症類型與風險也不同，以下就來告訴你。
日期：2019-04-18
紀錄片《我們的青春，在台灣》4月10日首映，五年前的這個日子，「太陽花學運」反服貿、反黑箱的抗議學生們，從立院議場退了出去。
日期：2019-04-12
導演吳念真去年（編按：2015年）曾因摔傷導致顱內出血，一度發出病危通知，「彷彿死過一次」的親身體驗，讓它理解：豁達面對，就是對生命的最大尊重，只有學習接受死亡，才能在臨終那一刻安詳離開。
日期：2019-04-11
近來網路瘋傳一篇標題「沒想到『水洗生雞肉』其實是錯的！趕快警告阿母千萬別再這樣洗了！」文章，到底真實性如何？會有什麼健康風險？毒物科專家表示，美國疾病管制局早有明文提醒，肉品不要用水沖洗，避免生雞肉上面的細菌四散沾附到其他食物與用品，令人誤觸誤食而感染，造成食物中毒。
日期：2019-04-03
甚麼是健康金齡生活? 簡單的說，就是你的金齡20年(65~84歲)仍然可以自主獨立生活。什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老，是你想順利達標必走的路。
日期：2019-03-28
糟，滋味雋雅、甘香迷人，沿海地區居民經常用來入菜。不論是黃酒帶出的香糟、糯米釀出的酒糟，或是福建特有的紅糟，各自都有特出的香氣與沉穩。曾經在三、 四十年前常見的菜餚，如今風華不再，卻隱身在大堂小館，殷殷呼喚著我們，一近芳澤。
日期：2019-03-27
綠能淨值變成負值，確定將下市，這個效應也衝擊整個大同集團旗下的子公司，尤其是財務狀況脆弱的華映及尚志，紛紛出現跌停，大股東不爭氣，骨牌效應愈演愈烈。也是出自大同林挺生家族成員的新美齊則是大動作嚴正澄清：「非屬大同集團之轉投資公司」！
日期：2019-03-22
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