我記得有一位 60 歲的老先生，罹患糖尿病已經十多年，病情嚴重到需要定期施打胰島素與服用血糖藥。基本上，我都會提醒這類病人記得控制飲食，不要貪嘴。他向來聽話，飲食一直很清淡，但每次他來找我測糖化血色素，狀況都不是很好。
日期：2018-03-29
復古風格Vintage Style，在台灣已風行多年，近來古物店更一間間地開，不管是跨海採購、網上尋寶，或進入房屋拍賣現場取得第一手物件，這群好品味的「古物獵人」，除了到處海搜，還得具備整體美感的搭配功力，讓老東西在新世代重現光華。
日期：2018-03-08
二十年前我出版過一本書，出版社為我辦了數十場巡迴演講以及接受各地專訪。無論是數百人的大型演講，或是電視電臺專訪，記得大家最喜歡問的問題，就是「林老師，可不可以為我們做一個成功的定義？然後如何能夠成功快樂？」
日期：2018-03-05
當中國服務業開始用各種創新方式長驅直入，光靠擋住服貿，已阻擋不了政客口中的「中資」。因此，核心問題是：怎麼與中國服務業大潮抗衡？滴滴出行的強勢整合，讓台灣大車隊更積極啟動智慧升級；海底撈的肉麻式服務，讓台灣年輕人學到商學院的經典教案，這些刺激能否促成台灣服務業轉骨，更攸關產業升級的競爭力。
日期：2018-02-07
四年前，七年級生謝耀輝拎著皮箱到北京，創辦了活動通的姊妹網站「活動行」，是台灣極少數在中國網路產業創業成功的案例。風雲詭譎的競爭下，他看到什麼樣的機會？
日期：2018-01-31
這些飲食和建議，正是全世界幾個最長壽的人瑞群體共通的飲食，這些人瑞群體包括我們與紀塞沛．巴撒里諾（Giuseppe Passarino）攜手觀察的義大利卡拉布里亞大區的人瑞、由威爾考克斯所追蹤的日本沖繩的人瑞、由蓋瑞．佛瑞瑟（Gary Fraser）所追蹤的加州的羅馬林達大學（Loma Linda）的個案、以及由布特尼所追蹤的哥斯大黎加和希臘的人瑞。他們也符合我和其他研究團隊所做的基礎和流行病學研究的結果。
日期：2017-12-06
婦女約在45到52歲時，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形，稱之為更年期。
日期：2017-12-06
