美國史丹佛大學2018年發表的睡眠習慣研究發現，每天睡眠少於5小時或只睡6小時的人，相較於睡足9小時者，會增加得到脂肪肝的風險。
日期：2019-03-15
剛升格為人父的茶籽堂創辦人趙文豪，曾經是一位大學被退學的學生，或許他從沒想過，自己會陰錯陽差，成為一手打造文創品牌「茶籽堂」的靈魂人物，如今還無償做著吃力不討好的地方創生工作，希望挖掘台灣的美好。
日期：2019-03-14
中國利用「天網」系統2億台監視器，實行社會信用制度，徹底把英國作家歐威爾名作《1984》的「老大哥」監控情景搬到現實社會，不過現在恐怕連描寫女性淪為「生產機器」的《使女的故事》情節，也要在中國上演，因為維護網路自由開放的非營利組織GDI基金會專家吉維斯日前揭露，中國有個資料庫存取超過180萬名女性資料，內容不僅有個資，甚至有「適育」分類。
日期：2019-03-14
很多人不到 60 歲就想退休,因此先給自己訂了一個目標: 在幾歲之前一定要退休,但這個想法若不配合其他的條件,其 實非常不切實際。
日期：2019-03-14
近年來，不少人因癌症辭世，如李國修罹大腸癌、薇薇安罹乳癌、嚴凱泰罹食道癌等，透過全身定期健康檢查，真的有助於早期發現、早期治療，降低癌症「死亡風險」嗎？
日期：2019-03-13
沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
中國股市設立至今近三十年，未曾有過結構性多頭，原因為「資源配置倒錯」，有心改革但成效不彰；美國威逼，制度往資本主義與實用主義靠攏，反成為結構性改革的動力。
日期：2019-03-13
春天未依約定提早離去，初夏急忙地熱烈登場，陽明山上熙來人往，大概都是城市中想藉著綠意躲避高溫的人們，起了個大早的 Hebe ，臉上沒有倦容，取而代之的是難掩興奮的心情，她興高采烈地說：「只要接觸大自然，心情就會很好，不管再怎麼累，只要呼吸到芬多精，就會讓我很有精神。」
日期：2019-03-12
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