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吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

一個不被看好的的點子,讓群聯成為眾多企業學習的對象!面對AI時代來臨,年輕人要具備哪些特質和條件?
科技

一個不被看好的的點子,讓群聯成為眾多企業學習的對象!面對AI時代來臨,年輕人要具備哪些特質和條件?

兩年多前,在輝達內含GPU的AI伺服器推出不久,擔任群聯技術長的林緯,向群聯執行長潘建成申請購買設備,作為內部訓練AI之用。結果,當時潘建成回他說,這些AI伺服器一買就幾千萬元,「太貴了,公司沒預算。」

日期:2025-09-08

1張抵5張?台新、國泰、玉山信用卡「切換刷」回饋誰最優?最高10%怎麼賺?攻略一次看:超商神卡是它
生活消費

1張抵5張?台新、國泰、玉山信用卡「切換刷」回饋誰最優?最高10%怎麼賺?攻略一次看:超商神卡是它

編按:一張卡抵五張?台新9月推出全新Richart卡,整合@GoGo、Fly Go、太陽/玫瑰卡等5張信用卡,靠「7大切換權益」挑戰國泰Cube與玉山UniCard。聽起來很划算,但真的能省更多、刷得更聰明嗎?懶錢包整理3大切換卡優缺點,一次比較誰才是最強神卡!

日期:2025-09-08

00919配息0.54元縮水,股價21.2元我還要跟除息?「別人都漲我不漲」有剝奪感?存股勝利方程式曝光
ETF

00919配息0.54元縮水,股價21.2元我還要跟除息?「別人都漲我不漲」有剝奪感?存股勝利方程式曝光

群益台灣精選高息ETF(00919)週一(9/1)公布第十次配息,預估配發金額為新臺幣0.54元,相較於上季的0.72元,下滑約25%,顯示這檔擁有擁有逾4千億規模、超過132萬受益人的人氣ETF也難逃降息的命運。不過,以9月1日的收盤價21.2元來計算,00919預估年化配息率10.19%,成為在高股息ETF中唯一挺住、年化配息率撐在雙位數的高股息ETF。

日期:2025-09-01

把錢錢變成喜歡的樣子?購物紓壓是假象!找回「自我認同感」:為自己的幸福而消費
健康

把錢錢變成喜歡的樣子?購物紓壓是假象!找回「自我認同感」:為自己的幸福而消費

理財其實是找回自我的歷程,當你成功的改變漏財的消費習慣,提高了每個月的儲蓄率,看著目標從小開始一個個實現、累積,會明確感到「原來我也是有財可理的」。這筆花費買下的是什麼?購物當下的滿足感過後,有覺得錢錢真的變成喜歡的樣子嗎?

日期:2025-09-01

司法視角下的裝修糾紛案
生活消費

司法視角下的裝修糾紛案

裝潢,本為了讓生活更美好,結果一不小心,卻變成一場糾紛災難。從設計、施工、驗收,到付款與保固,每一階段都充滿變數。

日期:2025-08-31

一碗赤珊瑚濃湯,扭轉小學生不吃紅蘿蔔! 校園飲食革命開展,從桌遊買菜學碳排
教育

一碗赤珊瑚濃湯,扭轉小學生不吃紅蘿蔔! 校園飲食革命開展,從桌遊買菜學碳排

「在超市看到一整排有效期限從近到遠的牛奶,你會買哪一瓶?」這個簡單的問題,正是灃食公益飲食文化教育基金會副執行長葉俊甫推動飲食教育的起點。

日期:2025-08-28

中元普渡拜拜箱、普渡箱9大通路優惠組合,最低399元!想幫寵物普渡?「毛孩普渡」超商就能辦
生活消費

中元普渡拜拜箱、普渡箱9大通路優惠組合,最低399元!想幫寵物普渡?「毛孩普渡」超商就能辦

中元普渡是台灣重要節日,不少家庭和公司行號都會拜拜。在過去,民眾會準備三牲四果、零食飲料、金紙香燭,祭祀好兄弟與地基主。現在到便利商店就能補給,而且24 小時營業,甚至推出「拜拜專區」,採購更方便。《今周刊》整理利商店、大賣場中元普渡商品及優惠。

日期:2025-08-22

半年報低基期股》資訊服務商搭AI題材  保健、醫材股默默賺  獲利增、本益比仍低!這7檔有望補漲
台股

半年報低基期股》資訊服務商搭AI題材 保健、醫材股默默賺 獲利增、本益比仍低!這7檔有望補漲

AI伺服器硬體族群利多頻傳,但飆漲的股價大都不適合追高,還不如多關注上半年獲利持續成長、股價卻仍處於相對低檔的個股。

日期:2025-08-20

川普關稅策略奏效?鴻海攜手軟銀在美推動AI資料中心計畫、電電公會擬赴美設科技園區
科技

川普關稅策略奏效?鴻海攜手軟銀在美推動AI資料中心計畫、電電公會擬赴美設科技園區

編按:針對外界傳聞鴻海(2317)將美國俄亥俄州廠出售予軟體銀行(SoftBank),鴻海董事長劉揚偉18日出面證實,雙方確實將於當地共同推動「星際之門(StarGate)」AI資料中心計畫。他強調,這並非簡單的廠房轉手,而是長期規劃下的重要合作。劉揚偉表示,此案早在半年前便已著手準備,進展至今已具初步成果,他解釋,選擇俄亥俄州是基於多重條件考量,包含場地需求、電力供應,以及不容等待的時程壓力,「在這些綜合因素之下,我們覺得俄亥俄是一個非常合適的地方,SoftBank也這樣認為。」他並透露,若曾在半年前造訪過當地工廠,如今再去會發現「已經不太一樣了」。至於合作模式,劉揚偉進一步說明,土地與建物將由軟銀全資持有;鴻海則與軟銀成立一家各持股50%的合資公司(JV),專責經營與資料中心設備相關的設計與製造業務。換言之,軟銀負責場地與設備投資,而鴻海則在製造領域提供技術與產能。此計畫正是今年稍早雙方宣布的合作項目。劉揚偉指出,這項合作不僅是集團全球布局的一環,也符合近年產業推動區域製造的趨勢。他透露,鴻海正積極配合電電公會協助中小企業,在海外科學園區拓展產能,並爭取在當地取得發展所需的最佳條件。除了俄亥俄州未來的AI資料中心,鴻海也將持續推動「區域製造」策略,以回應市場需求與供應鏈在地化的新挑戰。

日期:2025-08-18