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過勞、沙發族,小心脊椎側彎找上門
名人專欄

過勞、沙發族,小心脊椎側彎找上門

因為太疲累而提不起勁運動的人,長期下來肌肉缺乏訓練,全身太鬆軟、肌肉鬆垮垮。因此,即使想要保持好的姿勢,也蠻容易不自覺地就又向某側倒。

日期:2016-03-18

過勞、沙發族,小心脊椎側彎找上門
健康

過勞、沙發族,小心脊椎側彎找上門

因為太疲累而提不起勁運動的人,長期下來肌肉缺乏訓練,全身太鬆軟、肌肉鬆垮垮。因此,即使想要保持好的姿勢,也蠻容易不自覺地就又向某側倒。

日期:2016-03-18

活絡、強化照海穴,能讓我們青春永駐
名人專欄

活絡、強化照海穴,能讓我們青春永駐

強化照海與丘墟穴的踝導引,不僅可以讓我們常保四肢輕鬆地端坐,避免腰腿痠痛,對月事不調的女性,也能有所改善。此外,照海與丘墟穴是否氣血活絡,也將呈顯於容貌的青春或衰老。

日期:2016-03-16

活絡、強化照海穴,能讓我們青春永駐
健康

活絡、強化照海穴,能讓我們青春永駐

強化照海與丘墟穴的踝導引,不僅可以讓我們常保四肢輕鬆地端坐,避免腰腿痠痛,對月事不調的女性,也能有所改善。此外,照海與丘墟穴是否氣血活絡,也將呈顯於容貌的青春或衰老。

日期:2016-03-16

這些企業為什麼成功?寶僑家品與NIKE
傳產

這些企業為什麼成功?寶僑家品與NIKE

產業偶爾會出現徹底的改變,這種變化比較模糊難辨,如果掌握得宜,就可以產生極大的價值。通常把握這種改變需要特殊的勇氣,不過,只要有好的方法,就可以幫助你減少挑戰的風險,撥開眼前的迷霧,想像未來。我們稱這種改變是發明新知

日期:2016-03-16

怎麼動,才能健康擊退老化?
傳產

怎麼動,才能健康擊退老化?

20 ∼ 50 歲,有運動習慣的女性,可以做與青少女一樣的運動,但若之前沒有運動習慣,才要開始運動的女性,建議先從較緩和的運動開始,例如慢跑、快走、游泳、簡單的韻律操、腳踏車運動,適應後可以再調整運動的強度。

日期:2016-03-05

當員工決定離職...
職場

當員工決定離職...

主管是靠與員工建立的互信,贏得這種「優先談話權」。主管與員工必須談好一個過渡期......

日期:2016-03-01

風險學:意想不到的競爭優勢
理財

風險學:意想不到的競爭優勢

有時候別人認為危險的事情,對你來說毫無風險,因為你的特質和環境不同,會得出不同的分析。

日期:2016-02-29

被科技威脅的未來:人類最終會被機器淘汰
科技

被科技威脅的未來:人類最終會被機器淘汰

許多調查結果指出,電腦演算法在掌控全局方面幾乎很平均一致地贏過人類專家。把流程的控管權交給人,而不給電腦時,工作的產出幾乎總是很糟糕,縱使事先讓人類專家取得電腦演算結果,結果仍然比由機器自主作業還差。

日期:2016-01-28

那些年,在中國打拼的日子
職場

那些年,在中國打拼的日子

一步一步地,我們終於走到創業的路上了,但等到創業了才發現,原來壓力真正大的事情還在後頭。在中國打拚,要克服的事情實在太多了,我們背後沒有錢、沒有人,什麼都要靠自己,但再怎麼困難,就是不想放棄,畢竟,我離我的夢想也愈來愈近了。

日期:2016-01-27