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從「沒看過雲門表演」到託付30年,蔡宏圖一通電話改變林懷民的人生,實現為台灣起舞的夢
金融

從「沒看過雲門表演」到託付30年,蔡宏圖一通電話改變林懷民的人生,實現為台灣起舞的夢

「1996年,就像演電影一樣,我在辦公室坐著、電話鈴響,我接起來,他說『我是蔡宏圖』,這是電影才有的事情,對不對,這完全是個電影。他問我:『國泰可不可以贊助雲門的戶外演出』,那是改變我人生的一通電話。」雲門舞集創辦人林懷民這樣回憶,當時與國泰金董事長蔡宏圖的第一次接觸。

日期:2025-07-18

台積電股價飆新高1160元!陸行之爆鄰居「抱千張股票」賺翻…他從200多元零股開始買「買貴也不擔心買錯」
台股

台積電股價飆新高1160元!陸行之爆鄰居「抱千張股票」賺翻…他從200多元零股開始買「買貴也不擔心買錯」

今周刊編按:護國神山台積電(2330)周四(7/17)舉行法說會,第2季繳出EPS(每股稅後純益)15.36元的佳績,優於市場預期。台積電股價在周五(7/18)一舉衝高至1160元,上漲30元,追平今年1月盤中創下歷史新高價,市值來到30兆元,而台股最高一度來到23468.21點。半導體分析師陸行之在3月就曾說過,千元以下的台積電「很吸引人」,他還透露,鄰居累積了上千張台積電,有網友回應,自己從200多元,就開始買台積電零股不間斷,還有人說最優質公司即使買貴,也不用擔心買錯。

日期:2025-07-18

北部7縣市下午防空演習準備!注意「1長音、2短音」警報,違者罰15萬…捷運、台鐵、高鐵「只進不出」
政治社會

北部7縣市下午防空演習準備!注意「1長音、2短音」警報,違者罰15萬…捷運、台鐵、高鐵「只進不出」

今周刊編按:城鎮韌性防空演習周四(7/17)在北部地區舉行,包括台北市、新北市、宜蘭縣、基隆市、桃園市、新竹縣、新竹市7縣市於下午1點30分至2點警報發放。演習期間會發放「1長音、2短音」的警報聲,且重複3次,演習期間公共運輸皆須配合管制,行人聽到防空警報應就近進入地下道或防空避難設施。至於台北捷運、桃園機場捷運、貓空纜車、高鐵、台鐵及高速公路皆正常運作,但出站與下交流道旅客仍應配合避難指示,車站「只進不出」。至於高速公路上的車輛,演習時不受影響,「匝道准下、不准上。」下交流道車輛應立即停靠路邊,下車疏散避難。警報期間未配合演習管制及演練,經勸導仍拒絕,將視違規情形依民防法處3萬至15萬元罰鍰。

日期:2025-07-17

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%
健康

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%

編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。

日期:2025-07-16

高貴不貴的設計旅館
生活消費

高貴不貴的設計旅館

這次前往日本大阪,是為了參加世界博覽會並與潛在客戶會面,由於停留時間短,不會花太多時間在旅店裡,因此我選擇了一家價格合理的住宿,最終挑選來自星野集團旗下的OMO7大阪飯店(OMO7 Osaka by Hoshino Resorts)。

日期:2025-07-16

40年捐1400萬!「最暖所長」退休了,曾照顧癌逝村民4孤兒到成家立業…同事:就像我們的爸爸
政治社會

40年捐1400萬!「最暖所長」退休了,曾照顧癌逝村民4孤兒到成家立業…同事:就像我們的爸爸

宜蘭澳花派出所所長胡傳明多年來捐款濟弱1400萬元,愛心感人,消息曝光後,這兩天大量電話湧入派出所,很多團體表示要捐善款、警政署也要表揚他,更有人想幫未婚的他找老婆。胡傳明屆齡退休服務到今天,他婉謝所有表揚與餞行,也無結婚打算,選擇繼續走在行善的大愛之路。

日期:2025-07-16

00919、0050、0056…11檔台股ETF存股族創新高!盤勢震盪選誰易漲抗跌?專家揭中長期選股策略
ETF

00919、0050、0056…11檔台股ETF存股族創新高!盤勢震盪選誰易漲抗跌?專家揭中長期選股策略

群益台灣精選高息(00919)、主動型群益台灣強棒(00982A)、群益臺灣加權反1(00686R)、國泰臺灣加權正2(00663L) …據集保戶股權分散統計,截至7月11日止,台股ETF總檔數來到74檔,受益人總數一週內增加2萬1020人,累計總人數達1124萬9158人。其中,有11檔ETF受益人數創新高,《今周刊》本文帶存股族一次瞭解!

日期:2025-07-15

存股助理第665期︱帝寶第2季獲利預估—路遙知馬力︱股池更新
存股池追蹤

存股助理第665期︱帝寶第2季獲利預估—路遙知馬力︱股池更新

隨著帝寶(6605)第2季營收出爐,我們也著手對第2季獲利進行預測,進行「緊迫盯人」。研判,帝寶第2季的匯損將頗為驚人,深入研究會發現,這竟然是帝寶「太會賺」的一種後遺症。

日期:2025-07-14

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福
理財

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福

請為我做一件事。我希望你先回答這個問題:「要多少錢才能對自己的財務感到安心?」腦中跳出一個特定數字後,再往下繼續閱讀。如果你和大多數人一樣,這個問題的答案會是:「比我現在擁有的多一點點。」 但這是個陷阱。事實上,「多一點點」遠遠不夠。

日期:2025-07-11