我認為「感謝」是療癒罪惡感最有效的方法。感謝的能量淨化了罪惡感，並與其背後的愛直接連結。換句話說，「感謝」就是「愛」。
日期：2019-12-09
最近我在幾場樂齡講座演講時，開場白提到幾句，自己算是中年轉業。只是短短幾個字，出乎意料之外，幾乎每場都有女性聽眾特別留下來，關切我的轉業經驗，透露著想要轉業，但又擔心不妥而猶豫掙扎的心情。
日期：2019-12-06
網路上很多養生資訊，有吃保健食品，有教甩手，有洗SPA，有作氣功；最近更有號稱聯合國公告的養生十六招式，包括：唱歌、跑步、不要久坐、吃薑黃、減少攝取卡路里、吃綠色蔬菜、擁抱、吃花椰菜、睡眠、快樂、少糖、平和的心情、喝茶、吃蘋果、少看電視、跳舞等等。
日期：2019-12-06
有一次看台灣的中文新聞， 新聞報導說：「今天有人搶劫便利商店， 搶劫犯居然還是個大學生。」我看到這樣的新聞報導，感覺震驚不已。一個新聞台居然公開的隱喻說： 有大學學歷的人就比較不會犯罪。
日期：2019-12-05
72歲的陳金泉，自64歲退休後，便與妻子廖英智搬到山區，夫妻倆一起開民宿、用有機法養殖雞隻和種植蔬菜，過起自給自足的鄉居生活。不但圓了自己的農夫夢，還意外重新收穫了健康！
日期：2019-12-03
「你有對丈夫說過，你想要小孩嗎？」我問。「我跟他那麼久了，不用講都知道。但他只想要『兩人』廝守，沒想過小孩子。」
日期：2019-12-03
為鼓勵農友加入產銷履歷，農委會提供多項配套與獎勵措施，期盼更多農友加入產銷履歷行列，共同攜手前行，齊心守護消費者食安與維護農業永續。
日期：2019-12-02
向心與龔青共諜案持續延燒，兩人不僅在台灣砸大錢買豪宅，《今周刊》調查發現，他們在信義計畫區「冠德遠見」共有三戶豪宅，其中十四樓那戶目前以每月十六萬元對外出租，十樓兩戶打通的合併戶，向心拿來當招待所自用，《今周刊》並獨家掌握這三戶豪宅室內照片，招待所的客廳裝潢得非常氣派、舒適，可以接待十幾位訪客，引發外界高度關注。
日期：2019-11-29
經典 雋永 奢華 香格里拉台北遠東國際大飯店歡慶二十五週年斥資億元改裝遠東宴會廳嶄新開幕當代科技結合細膩服務 軟硬體全面升級再創高峰
日期：2019-11-29
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