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減肥中也能吃宵夜?5種不發胖菜單公開!
健康

減肥中也能吃宵夜?5種不發胖菜單公開!

總熱量不超標,吃宵夜就不會影響減肥效果,選擇食物也是關鍵!

日期:2019-03-05

洪雪珍:領29K又怎樣,我有房子住,餓不死就好?
職場

洪雪珍:領29K又怎樣,我有房子住,餓不死就好?

勞動部2017年公布調查,指稱30歲以下的年輕人平均月領29K出頭,當然勞資雙方又是相互指責一片,可是就在眾聲喧嘩的同時,突然的,有一個清新的聲音出現,我聽到一位台北年輕女孩無所謂的說:「領29K又不會怎樣,比我的26K還多,可是我有房子住,餓不死就好!」

日期:2019-03-04

緣起緣滅,讓我們終於知道,人生不是得到,就是學到
個人成長

緣起緣滅,讓我們終於知道,人生不是得到,就是學到

我們也許會錯愛一個人,也許會因為錯的原因而哭泣,但我卻一直堅信,那些過錯會幫助我們找到那個對的人。

日期:2019-03-04

Garmin為何這麼厲害!3900億的逆襲
科技

Garmin為何這麼厲害!3900億的逆襲

你或許知道,台灣人在美國創業,一步步稱霸全球陸海空導航市場的Garmin傳奇。你不知道,它的車用導航產品受智慧型手機、免費導航軟體衝擊,市值一度大跌近九成、前景不被看好……。它卻靠著「雨天經營學」,成功切入智慧穿戴裝置,不只沒被蘋果、谷歌打倒,如今市值還寫下10年新高。Garmin傳奇再起,這是2019年全台企業拚突圍都該學的一堂課!

日期:2019-02-26

被蘋果、谷歌打趴  Garmin為何還能起死回生做到世界第一?
科技

被蘋果、谷歌打趴 Garmin為何還能起死回生做到世界第一?

2月1日,70歲的台灣國際航電(Garmin)董事長高民環旋風般地到了台灣。近年鮮少公開露面的他,這次除了回台參加集團尾牙,也為了他創辦的公司跨入30周年慶生。

日期:2019-02-26

手握千億美元現金  股神的下一步?
理財

手握千億美元現金 股神的下一步?

縱橫全球金融市場七十餘載的股神巴菲特,在二月二十三日發布第五十四封致股東公開信,到底巴菲特的股東信上說了什麼?今年波克夏又將如何布局?

日期:2019-02-26

老是睡不好?過午別喝咖啡
健康

老是睡不好?過午別喝咖啡

咖啡裡的咖啡因成分,雖可提振工作精神,但也會影響你的睡眠品質。咖啡因還具有利尿作用,若攝取過多,也會容易因半夜起床上廁所,而使睡眠中斷。

日期:2019-02-26

酒香二林,悠遊斗苑 純樸農村以智慧經營開創新商機
科技

酒香二林,悠遊斗苑 純樸農村以智慧經營開創新商機

以葡萄的果香與酒香聞名的彰化縣二林鎮,斗苑路兩旁滿布的葡萄酒莊,是全臺酒莊密度最高的鄉鎮。數位資訊時代來臨,透過智慧科技、數位行銷的應用,翻轉傳統農業拚出活力商機,串聯二林周邊產業,打造更友善的旅遊體驗。

日期:2019-02-26

愛物聯智慧WiFi 上網、數據、行銷一次搞定
科技

愛物聯智慧WiFi 上網、數據、行銷一次搞定

還認為WiFi只是讓你隨時上網的便利工具嗎?愛物聯將WiFi結合物聯網與雲端平台應用,不僅店家可輕鬆找到目標客群,也為消費者帶來便捷的消費模式,徹底顛覆你對WiFi的既定印象!

日期:2019-02-26

碩士畢業,投入第一線長照工作!他做專業,不做功德
最新觀點

碩士畢業,投入第一線長照工作!他做專業,不做功德

宗棋說到,許多人說照顧工作會被看不起,他回應:「我們都希望在自己最軟弱無助的時候,能有人能在身旁照顧並給予協助,而看不起照顧工作的那群人,無形之中也貶低他人的專業和社會價值。」

日期:2019-02-25