不少長輩為了改善睡不好的困擾，早早就準備臥床睡覺，卻翻來覆去睡不好，不僅整晚睡眠品質不好、還演變成失眠問題。要改善失眠，要怎麼做起？絕對不是早睡早起這麼簡單而已，老年醫學醫師沈政男破解3個最常見的失眠迷思。
日期：2018-01-29
我們每天花了大約三分之一的時間在睡覺，終其一生共睡了約 175,000個小時，這個看似平靜、沒有太多生理及心理活動的狀態，卻占去了我們這麼多的時間，究竟睡眠純粹只是幫助消除疲勞嗎？
日期：2018-01-26
美國總統川普日前被外國媒體懷疑，可能有失智症的傾向，不過，白宮醫師已經出面公布川普的健檢結果，強調川普不但非常健康，而且沒有失智症！到底失智症是什麼？和常見的阿茲海默症一樣嗎？
日期：2018-01-18
關於我這病的日後狀況，雖然討論起來頗為敏感，而且完全是針對我，不過，對於這問題相關的概念其實我們並不陌生，因為之前看到雪洛的祖父九十高齡卻插著鼻胃管，痛苦地捱了三年，我們就有過類似的討論。而這次，我們再次問道：生活的品質為何？或者，我們對於失能狀態，能接受到什麼程度？我們想怎樣度過在世的最後一年或最後一個月？
日期：2018-01-10
住在屏東三地門的排灣族玉金婆婆，今年83歲。3年多前，常忘東忘西，也經常重複問問題，遭遇旁人異樣眼光。有次住院，因分不清自己身在何處，家人才警覺可能是失智症。經屏基確診，罹患重度失智症。
日期：2018-01-09
根據國外健康網站《Be Fit》資訊，培養腦力是要從年輕的時候就開始，而不是等到退化階段才想要挽救！雖然智慧無法靠飲食來培養，但若想要補腦力，倒是可以靠吃來改善，幫助大腦活絡。
日期：2018-01-05
台灣每四個老人就有一人可能罹患失智症，照護問題日益嚴重，美國生技大廠百健瞄準商機，逆勢登台布局，真能吃下高齡化商機嗎？
日期：2018-01-04
麗玲昨天才接到王伯伯的案子，今天一早就趕到護理之家，但她一進房間就聞到一股臭味，滿床的屎尿讓她直搖頭，但更不忍的是，看到他被約束帶綁在床上，王伯伯的憤怒與無奈全寫在臉上，讓人不禁懷疑這是「照顧」嗎？
日期：2017-12-28
沒落的公有市場，充斥小朋友歡笑聲；空蕩的校舍，變成老人家的開心農場。兩個成功活化閒置空間的案例都誕生在高雄，改變的背後有什麼關鍵訣竅？
日期：2017-12-28
.jpg)
