編按：薪水是自己勞動代價的重要大事，在換工作或是可以自由討論年薪的公司，對於「薪水協商」應該不陌生。有研究結果指出，跟直接接受最初的年薪提議的人相比，試圖協商的人平均多賺了5千美元（約合新台幣16萬3千元）。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師，為上班族做心理諮商15年，她認為，談薪水是一場資訊戰，要先了解自己的績效、優勢、作品集以及清楚業界水準。再來是釐清思緒，明白自己真正想要的是什麼。她認為，如果沒有了解自己的想法，很容易跟著別人盲目進行，事後還會後悔。同時，潘有花也強調，要明確定出人生中的優先順位。錢雖然很重要，但公司氣氛、職涯發展、等其他要素，也是考量的關鍵。
日期：2025-03-17
編按：哲學家理查德．甘德曼（Richard Gunderman）表示：「累積數百數千個小小的失望，就是職業倦怠的開始。」韓國知名身心專科醫師潘有花就指出，職業倦怠會傳染，而且職業倦怠持續越久，就會越難調節壓力的痛苦，陷入惡性循環。所幸，職業倦怠造成的腦神經變化並非永久，只要妥善調節壓力就可以恢復。潘有花也提到，除了認真地重新評價目前的工作，她也建議，要記錄自己人生中認為很重要的價值觀，例如：不帶病痛地活得長久、為了充裕的生活儲蓄到一定的水準以及定期和珍惜的人共度美好時光等，就能從更廣闊的視角看待人生。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師，為上班所苦的上班族進行心理諮商長達15年，幫助病人了解自己，並提供真誠的安慰和實用的解決方法，讓他們不再為無可奈何的事情所困。
日期：2025-03-10
許多年輕人剛進入社會，若工作地點較遠，特別是跨縣市時，通常會選擇租房。不過，隨著時間推移，當決定長期定居，或準備結婚、生子，便會面臨一個關鍵抉擇：究竟該繼續租房，還是買房呢？在做出決定前，我們必須先了解兩者的優缺點與風險。
日期：2025-03-05
Dcard前幾天的一篇文章，一個爸爸被裁員，是這樣說的「薪水也一陣子沒有調整了，儘管穩定280萬，35歲、3個小孩、一間房、兩台車，算了算，現金股票900萬，房貸還有1200萬，還有28年慢慢還......每天睜開眼小孩就是燒錢，月花費15萬，儘管老婆薪水破百能扛一陣子，但還是很焦慮。唉......104打開感覺又得跟新鮮人pk了，大叔我準備履歷，要跟你們竹科軟韌工程師搶食了.…...不知道一線MNR大廠會不會回收我們老骨頭......」
日期：2025-03-05
今周刊編按：加拿大、墨西哥徵收關稅週二生效後，市場信心潰堤，美股週一 (3/3 ) 全倒，恐慌指數 VIX 飆升超過 16%，科技五天王血流成河，輝達崩跌近9％、台積電ADR殺逾4％。台股周一跌破半年線後，週二開盤再度開低、下殺近400點，一路下探22300點整數關卡，由於外資連5個交易日賣超高達1700億元，讓股民持股信心也相對鬆動，台積電開盤也跌超過2%，摜破千元大關。法人認為，近期消息面變動快速，須觀察各國是否對川普關稅政策採取反制措施，目前台股跌破半年線，恐靠近22500點或是回測年線22159點位置，投資人須留意相關風險。
日期：2025-03-04
今周刊編按：受國際利空消息影響，台股周一（3/3）開盤後科技股幾乎全倒，指數開低走低一度下跌超過400點，終場收在22756.25點跌破半年線，下跌296.93點或1.29%。而權值股台積電（2330）開盤大跌40元，跌幅達3.85%，股價最低來到1000元大關，終場收在1020元、下跌20元或1.92%。三大法人連袂賣超630.23億元，其中外資續砍572.42億元，創今年以來第2大賣超金額，僅次於2/3開紅盤的743.96億元，連5個交易日賣超高達1700億元，其中，外資續砍鴻海（2317）3.3萬張，連4天合計賣超達10.41萬張。
日期：2025-03-03
在《戰爭的起因》這部開創性的研究中，傑弗瑞•布萊內探討了戰爭爆發與和平的原因。他發現，過度樂觀往往是戰爭的前奏，而任何能夠削弱這種樂觀情緒的因素則有助於維持和平。
日期：2025-03-03
當全球直擊美國總統川普與烏克蘭總統澤倫斯在白宮大吵一架而錯愕之際，俄羅斯並未閒著，一邊透過媒體當笑話大肆渲染，俄羅斯外交部一邊見縫插針，批評澤倫斯基「恩將仇報」，俄國無人機同時傳出再度襲擊烏克蘭第2大城哈爾科夫的平民區。
日期：2025-03-02
編按：美國總統川普再掀新一波關稅戰，一改先前態度，決定對墨西哥、加拿大的關稅協議將按計劃於3/4上路，也將同日對中國加徵10%關稅。此外，AI巨頭輝達（NVIDIA）公布的財報雖優於預期，但顯然投資人的期望更高。上述因素影響，導致標普500指數2/27（四）收跌1.59%，跌掉2025 年迄今漲幅、那斯達克指數重挫2.78%、費半跌幅逾6%。在個股部分，輝達暴跌超過8%，台積電ADR下挫13.53美元、6.95%，收181.09美元，創近5個月來收盤股價新低，恐在連假過後衝擊台股表現。
日期：2025-02-28
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