今年是台灣民選總統二十週年，當時的中國人民解放軍正在進行現代化改造，中國的對台威脅日益嚴重，美學者歐漢隆（Michael O’Hanlon）當時曾指出中國攻佔台灣的可行性其實遠低於預期，即使美國不干預兩岸戰爭，中國在十年內攻下台灣的機會微乎其微。
日期：2020-01-22
喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻油按摩頭皮，讓頂上的白髮轉黑，以及緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩！
日期：2020-01-21
「坐超過30 分鐘就要起來走動」的這個說法，是有理論根據的，因為科學研究指出，如果你連續坐超過一個小時，體內消化脂肪的消化酶活性就會大幅下降，脂肪會開始累積，而且坐超過一個小時，胰島素作用的感受性會下降，就會產生所謂的胰島素阻抗，自然就會有罹患糖尿病的疑慮。
日期：2020-01-17
王媽媽今年49歲，是一個家庭主婦，每天煮三餐、打掃家裡、照料先生孩子不遺餘力。最近半個月不知道怎麼搞的，開始出現失眠問題，每天晚上在床上躺好久就是睡不著，近一周更不時發生身體一陣烘熱感，然後流一身汗，這樣不定時潮熱、出汗的狀況更加影響到睡眠品質。王媽媽和姐妹們話家常時，懷疑自己是年屆更年期所發生的症狀，於是到中醫門診諮詢。
日期：2019-12-31
國人10大癌症的大腸癌、肝癌、口腔癌、食道癌、胃癌，消化系統就占了大宗，就連10大死因之心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病等， 也與腸胃脫離不了關係。台語說，呷ㄟ落、睏ㄟ去，放ㄟ出就是健康。你健康了嗎？
日期：2019-12-23
這次大選唯一一場副總統候選人電視政見發表會，在今（20）晚7時舉行，國民黨副總統候選人張善政、民進黨副總統候選人賴清德，以及親民黨副總統候選人余湘首度同台交鋒。最為有看頭的是，張善政、賴清德皆曾擔任過「行政院長」，被外界喻為是「兩個前行政院長的對決」，另外，有「廣告教母」之稱的余湘，以政治新鮮人之姿挑戰。儘管沒有上一場總統政見發表會的砲火猛烈，但張、賴二人則是頻頻隔空交火。
日期：2019-12-20
第二波公費流感疫苗才剛開打，全台各縣市診所、衛生所陸續傳出疫苗短缺消息，甚至得先挪用校園疫苗讓抵抗力較弱的長者先打，有的則被抱怨分配不均，各地紛傳「疫苗之亂」。
日期：2019-12-13
2019年以來，受貿易戰影響，全球經濟成長明顯趨緩，展望2020年，安本標準投資管理資深全球經濟學家James McCann認為，經濟不至於陷入衰退，但勢必得面臨低成長、低通膨、低利率的「3低挑戰」，資產配置上，可布局3個區域股市，和2類債券；至於2020年的最大風險，仍與美國總統川普脫不了關係。
日期：2019-12-11
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