忙碌的工作及壓力下，相信很多人都有腸胃不適等經驗，其實腸胃道疾病與長期不當的飲食習慣有關，除了三餐無法規律進食造成的胃痛、進食太快造成的消化不良，飲食中纖維攝取不足造成的便秘，更是門診營養諮詢中常見令人困擾的腸道疾病。
日期：2020-01-10
英國皇室正處於哈利王子與妻子梅根主動宣布要退出皇室重要成員身分的強大風暴中，民間不但議論紛紛，媒體也大幅報導，受到矚目的程度絕不遜於國會大選。網友與媒體想出絕妙的單字「Megxit」，將梅根的名字與「離開」結合在一起，對應「脫歐」（Brexit），堪稱全英當今最火熱的話題焦點，都沒有人注意到「皇室好媳婦」凱特本來該開開心心過38歲的生日。
日期：2020-01-10
經過了十年的努力，「亞洲第一櫃」的銷美芭樂，終於在二○一九年底正式啟運，一箱箱來自台灣的香甜芭樂，最快二○年一月中在美國上架，後續商機，值得期待。
日期：2020-01-02
硝酸鹽(Nitrates)是蔬菜和馬鈴薯的成份之ㄧ，也是一種食品添加物。硝酸鹽和食鹽混合可成為醃肉的醃汁，常使用在醃製臘肉、香腸、培根、火腿、熱狗。雖是古老的製作方式，但最近才了解火腿中的「硝酸鹽」有特殊的抗微生物特性，可抑制肉毒桿菌生長、防止食品腐敗變質，有預防食物中毒的好處。
日期：2019-12-27
捐贈與出清，是一種把空間清出來、把心填滿的方法。有一些業者提供免費到府收件，也有免寄送費的宅配業者。即使是你要出郵資，也會產生一種這筆費用是用在做好事上的想法，這也能讓你更爽快地付錢。
日期：2019-12-11
在台灣成為超高齡化社會的前夕，政策補助、單位人力都飛也似地成長，然而，「完善照顧個案需求」的目標似乎相對慢些，衝刺之餘，官、民如何發展出長照的深度？
日期：2019-12-11
美國知名價值型投資人肯恩．費雪對明年展望樂觀，他認為，這波多頭行情可能再走兩年。他更預測，大型生物和製藥公司，將扮演未來的領頭羊。
日期：2019-11-28
智慧型手機流行至今已十餘年，當大家習慣使用手機後，將傳統笨重的醫療儀器設備做到簡單、輕便及好用，就像使用手機一樣，成為市場一門顯學。其中，把超音波做到像手機一般大小的產品，就是一個引領風潮的新應用。
日期：2019-11-14
她超過50歲卻毫無歲月老化痕跡，看起來還是好年輕！為什麼有的人老態畢露老化快速，有的人看起卻是抗老化高手歲月沒有留下足跡？有一說是體內自由基導致老化，隨著年紀愈大，製造自由基的量愈大，進而傷害人體細胞，老化加速。如何才能減緩「老化時鐘」？營養專家提醒，有9大類抗氧化食物，抗衰老非吃不可！
日期：2019-11-06
「現代人常用智慧手機、電腦，導致眼睛乾、視力下降，若沒有加以重視，黃斑部病變等種種眼部疾病都可能接踵而來，甚至約有20％從此失明，再也看不見世界的美麗。」對此，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山醫師在其著作《3C眼有救了：眼科權威陳瑩山的護眼處方》，分享補充護眼營養素「葉黃素」撇步，只要吃3食物，就能輕鬆補足葉黃素，杜絕眼部危機！
日期：2019-10-17
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