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專家傳授》營養師開菜單 少油、少鹽更要低GI 健康飲食原則 教你吃對澱粉
健康

專家傳授》營養師開菜單 少油、少鹽更要低GI 健康飲食原則 教你吃對澱粉

低GI(升糖指數)飲食方式,已經蔚為健康飲食新指標。《今周刊》邀請知名營養師謝宜芳,分享三個飲食原則,並開出低GI飲食菜單,讓你吃出美麗又健康。

日期:2014-07-31

管理筆記》檢討、戰略兩份報告 激出夥伴的熱血
個人成長

管理筆記》檢討、戰略兩份報告 激出夥伴的熱血

終於升任店長,但第一天到班就傻了,沒想到人人準時下班,而值班的人是我。

日期:2014-07-24

小額資金試水溫 找到布局方向 投資不可操之過急
聰明理財

小額資金試水溫 找到布局方向 投資不可操之過急

每個人適合的理財投資方式迥異,不妨先小額投資不同形態的商品,測試自己的投資形態,累積經驗後,再逐漸聚焦。

日期:2014-07-03

攤販之子莫迪擊敗萬年執政黨拚經濟 印度新總理 能再創「金磚」奇蹟?
焦點新聞

攤販之子莫迪擊敗萬年執政黨拚經濟 印度新總理 能再創「金磚」奇蹟?

印度國會大選變天,六十三歲的莫迪終結了統治超過六十年的尼赫魯—甘地王朝。焦躁的印度選民所以會出現如此戲劇化的選擇,透露了印度經濟正處在下滑、甚至崩潰的邊緣。幾年前還閃耀金磚四國的光環,早已疲態畢露。

日期:2014-05-22

四大類型股票評價算法大不同 目標價這麼算 四大名師教你實戰演練
聰明理財

四大類型股票評價算法大不同 目標價這麼算 四大名師教你實戰演練

為什麼未來國內的景氣循環股,不適用傳統的評價方式?本益比是金融股的必要參考指標嗎?《今周刊》特別邀集四大名師,針對四大類型股票解析算式,教你從容掌握目標價。

日期:2014-05-15

股票「太貴了」還是「夠便宜」? — 「現金殖利率評價法」幫你算出進出價位
台股

股票「太貴了」還是「夠便宜」? — 「現金殖利率評價法」幫你算出進出價位

從30年前月薪1萬元的上班族,到從股市累積逾千萬財富的「雪球股達人」,目前仍在職的溫國信,白天是個認真工作的平凡職員,下班後,是個「價值型投資法」的信徒。他自學的「現金股利殖利率評價法」,不但不需盯盤、無須預測台股高低點,還能每年平均穩賺超過15%的高報酬率,靠股票累積逾千萬元財富的經驗,相當適合忙碌的上班族。

日期:2014-04-29

獨家揭密》二十位兩岸談判官員第一手訪談 上了談判桌 才知道他們對我們瞭若指掌
焦點新聞

獨家揭密》二十位兩岸談判官員第一手訪談 上了談判桌 才知道他們對我們瞭若指掌

為透視兩岸協商內幕,前國安會副祕書長、現任中華經濟研究院第一所所長張榮豐,花費兩年時間,訪談二十位台灣談判官員,結論卻令人背脊發涼:中國對台灣瞭若指掌,我們,卻連基本的功課都沒做完……。

日期:2014-04-03

科技廠小工頭賺1000萬的股市創富日記 賺一倍的股票 這樣挑
股債前線

科技廠小工頭賺1000萬的股市創富日記 賺一倍的股票 這樣挑

一張A4的白紙能做什麼?能有多少用處?不要小看一張白紙的力量,因為,一張白紙能幫助一個月領40K的年輕人,在33歲前存下一千萬元;也能使一個31歲的上班族,在買車、買房、生子之後,還有350萬元的投資部位。善用一張白紙,它可以成為投資理財的聚寶盆;不懂利用它,它終將被揉掉,成為一文不值的垃圾。是垃圾還是聚寶盆,就看你能不能把一張白紙變成「投資檢查表」。

日期:2014-03-05

日本折扣百貨 搶食觀光客大餅
生活消費

日本折扣百貨 搶食觀光客大餅

日本折扣百貨店唐吉軻德進駐觀光客聚集的新宿區,強打「激安」(極便宜)占優勢。台灣五金雜貨店或許可朝此方向努力,成為觀光勝地。

日期:2014-02-27

與時俱進
個人成長

與時俱進

想要改變自己的想法一籮筐。有願望很好,想要改變也很好,總要給人生來點不一樣的味道吧!

日期:2014-01-30