骨質疏鬆是漸進式變化,三十五歲後,骨質以每年一到二%的速度流失,更年期婦女更達三到五%。研究顯示,利用中醫的方劑與針灸等療法,對強健骨質與骨密都有顯著成效。
日期:2025-07-16
二○一三年七月二十五日清晨,命運遲到十三年,警方突襲逮捕安德森。這場制度錯誤,讓人知道真正的奇蹟不是瞬間發生,而是長時間選擇與行動的累積。
日期:2025-07-16
宜蘭澳花派出所所長胡傳明多年來捐款濟弱1400萬元,愛心感人,消息曝光後,這兩天大量電話湧入派出所,很多團體表示要捐善款、警政署也要表揚他,更有人想幫未婚的他找老婆。胡傳明屆齡退休服務到今天,他婉謝所有表揚與餞行,也無結婚打算,選擇繼續走在行善的大愛之路。
日期:2025-07-16
Clos Saint-Jacques:勃根地的遺珠,葡萄藤下的詩走在 Gevrey-Chambertin 村西北的丘陵間,日光斜斜地灑在葡萄藤葉上,閃耀著鐵鏽與琥珀交錯的光澤。我拾級而上,抵達那塊名為 Clos Saint-Jacques 的園地,一如誤入詩人筆下遺落人間的樂土。風不語,鳥鳴亦稀,一切靜謐如夢。我知道,自己踏上的,是一段深藏泥土與神話的旅程。
日期:2025-07-16
百貨龍頭新光三越董事長改選意外流會,原因是吳東昇未兌現「只當一屆董事長」承諾,引發家族不滿。關鍵股東三越伊勢丹動向成變數外,家族內戰不僅考驗治理智慧,也將決定新光三越未來走向。
日期:2025-07-16
在籃球場上,球員利用正確的時機,發動catch n’ shoot戰術,就可以完成一次高效率的進攻。台灣好市多與Uber Eats合作也如同catch n’ shoot,發揮雙方優勢,讓好市多商品被更多消費者使用。
日期:2025-07-16
內灣老街尋奇。這個禮拜的台北捷兔跑步在內灣老街,我們中午一點出發,到了內灣老街,發現大隊人馬都跑了,我們只好跟著麵粉的記號跟上去。
日期:2025-07-16
比爾蓋茲曾說:「我讓懶惰的人做困難的工作,因為懶人能夠找到最簡單的方法來完成任務。」這個態度用在投資理財上,更是再貼切不過。有道是「天道酬勤」,但為什麼很多努力學習投資理財的人,卻不一定能賺到錢呢?其實投資越懶,反而可能賺越多。
日期:2025-07-16
編按:在IG、抖音等平台上,真正能賺錢的關鍵是把事情講得簡單、白話、讓別人看懂。本書作者冒牌生指出,有個高中畢業的網紅,做直播年收300萬,靠的就是寫文案做流量、輔導其他人做帳號,透過簡化流程,把變現方法變成人人都能執行的SOP。很多專家都納悶:為什麼自己有專業知識,在IG、抖音上的關注度,反而比不上「外行人」?營養師講食物原理,不如一位產後媽媽拍瘦身日記;投資專家分析趨勢,還不如投資小白分享自己賠錢更有共鳴。當你把知識講得太專業,觀眾只覺得像上課,他們需要的是「感同身受」、「真實感」,也就是更貼近他們生活的內容。
日期:2025-07-16
台中一名女高中生今年繁星錄取台大醫學系,卻被爆科展抄襲,科教館日前撤銷該作品參展資格及所獲獎項,台大接獲檢舉後重新審議,昨決議撤銷該生錄取資格。據傳該生已報考並參加分科測驗,後續將依成績選填志願,對此,該生高中校方不回應。
日期:2025-07-15